眼睛酸澀、乾眼症、怎麼吃？實證醫學告訴你，這三件事持續兩個月，絕對會改善 #高醫師說 #乾眼症 #眼睛乾澀 #中醫 #養生

月經是女性身體健康的「晴雨表」，月經的排血量、形狀、顏色都預示著女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

快到夏天了，人們都有許多的解暑良方，在這些方子中，有一種成分反覆出現，那就是——薄荷。中醫認為，薄荷味辛，性涼，入肺、肝經，有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣等功效。《本草綱目》言：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「醫生，我這兩年天天炒茼蒿吃，現在來體檢，看看我身體咋樣了。」53歲的李大娘是一名普通的超市收銀員，日子過得簡單而

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在一個平凡的小鎮上，51歲的李阿姨是個地地道道的家庭主婦。每天早上，她的第一件事就是煮一壺綠茶，隨後整個日子裡，她

清晨，當第一縷陽光透過窗帘，新的一天拉開了序幕。對於很多男性來說，起床後的這段時間，是開啟元氣滿滿一天的關鍵。然而，有些看似平常的習慣，卻可能在無形中損害著健康，其危害甚至比喝酒還要嚴重。我年輕的時候，總覺得身體健康是理所當然的事情，對生活

湘南鎌倉綜合醫院是一家民營醫院，隸屬於日本最大的醫療集團德洲會集團。作者拍攝 作者 | 王偉凱 出品 | 稜鏡·騰訊小滿工作室       半年前，吳彤（....

這是為什麼呢?當代年輕人內卷嚴重，壓力大，嚴重焦慮，精神狀態比較差。每天生活在一個嘈雜的世界，接受著紛繁雜亂的心意，看著網路上一個又一個網紅暴富，誰能內心平靜?

現如今，在家不想做飯或者外出逛街時，許多人會選擇購買路邊小吃。這種選擇方便又經濟實惠，尤其適合學生家長和上班族，因為早上去小吃攤買點東西比自己做的飯菜更省時間。小吃攤老闆通常會用塑料袋裝好食物，在晚上打包帶走或者在店裡就餐。

「膽囊裡面有石頭，但是這個石頭沒有癥狀，可以不處理……」「糖尿病會引起血管病變、會引起眼睛、大腦、心臟的問題，所以血糖一定要控制好……」在趙巷鎮中步村，來自上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院的多位中青年專家醫生，為居民耐心地答疑解惑。

生命在於運動，運動離不開骨骼、肌肉、關節。靈巧的雙手，強健的四肢，挺直的脊樑，支撐著活力十足、閃閃發光的生命。《全民健康大會》第二期，帶來「強肢健體」的健康指南！小動作也能幫大忙！本期節目邀請了北京積水潭醫院副院長劉亞軍、北京體育大學教授矯瑋、北京大學第三醫院骨關節外科主任醫師趙旻暐、北京中醫藥大學...

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王先生這一晚邀請了幾位好友來家中品嘗他最新研發的南瓜菜肴。桌上擺放著香氣撲鼻的南瓜燉牛肉、南瓜餅和南瓜粥，每道菜都散發著誘人的香味。「哎呀，老張，你做的這個南瓜燉牛肉真是太好吃了！」李明夾起一塊牛肉，讚不絕口地對著老張說道。

李阿姨是一個性格開朗的中年婦女，她每天最大的樂趣就是看晚飯後的電視節目。某天，她在節目中聽說木耳有助於緩解關節炎。隨著年齡增長，她的膝蓋關節炎越來越嚴重，行走也變得越來越艱難。於是，第二天，李阿姨決定向附近的王醫生請教這個問題。

在醫院的等候區，張先生坐在椅子上，他的朋友李女士經過，停下腳步，輕聲問道：「張先生，你看起來不太好，怎麼了？」張先生苦笑了一下，「嗯，最近身體一直不太舒服，特別是這幾天。」他的聲音帶著些許疲憊和困惑，「我感覺到渾身乏力，手腳沉重，有時候還會

盛夏將至伴隨著高溫潮濕的天氣蚊蟲大量孳生登革熱的流行也逐步進入高峰期目前登革熱沒有特效的抗病毒治療藥物因此早期識別、早防蚊隔離是防止出現重症和防止進一步傳播的重要措施01 登革熱主要由「花蚊子」傳播登革熱主要由「患者→伊蚊→其他人」的途徑傳

6月13日，據央視新聞報道，美國白宮發表聲明，美國總統拜登與烏克蘭總統澤連斯基簽署雙邊安全協議，明確了美國對烏克蘭的長期支持，並承諾在國防和安全領域等方面繼續合作。 該長期安全協議的簽署，....

2022年，烏軍依託火炮、無人機、裝甲戰車等西方裝備上演華麗逆襲，接連收復伊久姆、紅利曼、赫爾松。可是在2023年全年，接收西方主戰坦克、步兵戰車等裝備後，烏軍卻沒有延續2022年反攻輝煌。 ....

債台高築的美國向烏克蘭「輸血」，姑且能用捍衛烏克蘭領土完整等一些正義口號說服美國納稅者。此外，美國國務卿布林肯拿出自創的經濟學理論，聲稱90%的援烏資金最終迴流美國，促進美國經濟和軍工業繁榮。 ....

俄羅斯國家原子能公司（Rosatom）的高管塔蒂亞娜·特倫蒂耶娃周二（11日）宣布，由該公司運營的核動力破冰船「50 Let Pobedy」號將在今年8月帶著來自俄羅斯、中國、印度、南非、匈牙利、亞美尼亞、烏茲別克的70名年齡在14歲-16歲的青少年進行一次「硬核」遊學——從「不凍港」摩爾曼斯克港口出發前往北極，然後返回。特...

6月1日起，北京正式進入防汛關鍵期。做好首都汛期通信保障工作意義重大、責任重大，對於房山區和門頭溝區來說，今年的防汛通信保障工作更要繃緊一根弦。　　運營商是如何科技戰汛防汛？來到中國電信北京公司在房山佛子庄鄉防汛抗災基站，現場觀摩了「衛星通信」設備、多重保障基站搭建、安全小屋等防汛準備工作。據介紹，在...

生命在於運動，運動離不開骨骼、肌肉、關節。靈巧的雙手，強健的四肢，挺直的脊樑，支撐著活力十足、閃閃發光的生命。《全民健康大會》第二期，帶來「強肢健體」的健康指南！小動作也能幫大忙！本期節目邀請了北京積水潭醫院副院長劉亞軍、北京體育大學教授矯瑋、北京大學第三醫院骨關節外科主任醫師趙旻暐、北京中醫藥大學...