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【名醫觀點】防猝死！冬天這時間最危險 護心飲食4原則、3種運動不要做
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讀這本書！健康的習慣也可以很輕鬆
人類的壽命更長了，但生活質量也更好了嗎？數據顯示，如今患慢性疾病的人數量眾多，人們的生活質量堪憂。如何做出微小的生活習慣改變，讓身體年齡比實際更年輕？如何讓提升你的健康壽命，既要活得長，更要活得好？如何從零開始學做人生的健康規劃，讓你從容不
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14項中腫方案亮相ASCO，中國之聲響徹全球腫瘤學術舞台
*僅供醫學專業人士閱讀參考美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會是全球規模最大、影響力最廣的腫瘤學國際學術會議，每年吸引來自100多個國家的數萬名專家學者參會。會議聚焦癌症診療最新突破、轉化醫學前沿進展及臨床實踐創新，被譽為腫瘤領域的「學術奧林匹
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明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空
導讀：明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空家人們，明天就是四月初十啦！老祖宗留下的傳統里，這一天可大有講究。特別是對於咱們中老年人來說，在飲食和生活習慣上遵循一些老規矩，不僅是對傳統的傳承，更可能關乎著往後日子的健
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用睡眠降壓，不出一個月，或會收穫4個好處，早知早受益
生活在快節奏的現代社會中，很多人都或多或少地感受到壓力，尤其是那些伴有高血壓疾病的朋友們。你是否也發現，壓力不斷累積讓你的身體變得愈發疲憊？是否曾經在工作中、家庭里奔波，因血壓飆升而焦慮？
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怎樣預防老年人中風？醫生勸告：55歲以後，這4種家務活動要少做
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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為什麼一到夏天，手上就長透明小水泡
夏天來了，很多人手上會長一些透明的「小水泡」，雖然不疼，但是癢到讓人懷疑人生，一不小心撓破後，裡面會流出一些液體。這些既影響美觀又奇癢無比的小水泡，到底是什麼？
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「1+1＞2」，降壓藥聯用的隱藏技能，你用對了嗎？
有位朋友跟華子說，他現在服用替米沙坦，但是血壓控制的不理想，是不是需要加大劑量或是換成其他降壓藥物，比如氨氯地平呢？華子告訴他，增加劑量或是換藥，都不算最好的選擇，其實可以考慮在替米沙坦的基礎上，增加氨氯地平進行聯用，很可能會出現「1+1＞
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天府腫瘤大會｜川腫實踐：張國楠教授詳解卵巢癌全程管理「六句箴言」
編者按：近年來，由於診療模式的改變，卵巢癌的無進展生存期（PFS）和總生存期均有了顯著延長。為了更好地開展臨床工作，四川省腫瘤醫院張國楠教授提出卵巢癌全程管理「六句箴言」：決策是方向，手術是基石，化療是關鍵，PARP抑製劑是希望，MDT是護航，全程管理是保障。4月25～27日在成都召開的第七屆天府腫瘤大會上，《腫...
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輕鬆健康發起「青年醫生成長計劃科研學術能力提升行動」，科技賦能青年醫師力量
【環球網財經綜合報道】5月4日，「青年醫生成長計劃學術交流會」在北京人民日報新媒體大廈舉行。會上，為積極響應《「健康中國 2030」規劃綱要》關於加強醫學人才培養、推動醫學科技創新的號召，輕鬆健康聯合人民日報健康客戶端發起了「青年醫生成長計劃——科研學術能力提升行動」，旨在通過權威專家對臨床科研數據應用和...
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降脂葯晚上吃就對嗎？醫生直言：很多人吃錯，血脂反而升的更高
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你是不是
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大便是腸胃的鏡子，出現這3種大便，趕緊調調脾胃
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為「讓吸入治療惠及所有哮喘患者」。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的「護肺健康 暢享呼吸」世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
「每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。」這是哮喘患者在網路分享的自嘲留言，詼諧中透著無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓著睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到「起居有常」，強調了合理作息對
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帶狀皰疹引發「世界第一痛」，甘肅老人坐飛機來漢接受微創除痛
極目新聞通訊員 張夢石 譙玲玲 鍾亞春76歲的吳奶奶近日從甘肅蘭州坐飛機來到湖北武漢，接受「世界第一痛」即三叉神經痛的治療。5月6日，在武漢市第一醫院疼痛科病房內，老人術後疼痛大為緩解，即將出院的她拉著醫護的手道別。老人拉著醫護的手表示感謝 通訊員 代雨朦 攝吳奶奶家住甘肅省蘭州市，育有一兒三女。20多天前，其...
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沒想到，這年頭都還有人負債開實體店，最後都是雪上加霜吧
之前有人說，如今干餐飲的，都是最後走投無路了，才會選擇干餐飲。之前我都是不信的，餐飲需要的投資看著不多，實際上一點都不少，你以為的幾萬塊錢，到最後可能都是要個幾十萬出去，都可能一點水花都看不見，所以沒有一定的經濟水平，說實話要干餐飲，真的就
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印巴交火第十五天，印軍接連兩高官因失利被解職，印度：正常退休
今天距離2025年4月22日印控克什米爾地區發生針對遊客的恐怖襲擊事件已經過去了十五天。「恐怖襲擊」事件剛發生時，印度和巴基斯坦就互相發布了一系列制裁措施，印度更是聲稱將對巴基斯坦採取武力手段。5月....
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央行最新發布！即將發行
中國人民銀行定於2025年5月11日發行2025吉祥文化金銀紀念幣一套。該套紀念幣共6枚，其中金質紀念幣3枚，銀質紀念幣3枚，均為中華人民共和國法定貨幣。一紀念幣圖案（一）正面圖案。該套紀念幣正面圖案均為「吉祥」文字造型，襯以中國傳統吉祥紋飾，並刊國名、年號。（二）背面圖案。5克如意形金質「蔓蔓日茂」紀念幣背面圖...
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斗破蒼穹：紫妍為何再度閉關？完全吸收龍凰本源果，晉陞4星斗聖
《斗破蒼穹》年番第147集中，紫妍將會以斗聖之姿出現，從而解決東龍島危機，讓來犯的三大龍島不敢進一步出手。不過在給了蕭炎一絲龍凰之力後，紫妍會再度閉關。這一次會持續數年的時間。那麼紫妍為何要這麼做？主要是為了完全吸收龍凰本源果，也是為了晉陞4星斗聖。紫妍並未完全吸收龍凰本源果在吃下龍凰本源果之前，紫妍只...
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非人哉：木吒管教紅孩兒，觀音給他套上五個金箍
《非人哉》漫畫版中，紅孩兒被觀音收服初期，由木吒管教。不過紅孩兒平時野慣了，還是不服從管教。為了方便木吒管教紅孩兒，觀音給紅孩兒套上五個金箍。不過紅孩兒也是厲害，哪怕是站著都能睡著。紅孩兒在一千多年前，那就是個混世魔王。在觀音收服之後，將他交給惠岸使者木吒管教。或許只有木吒這種性格，能夠管教紅孩兒。...
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《似錦》：身處黑暗卻想去照亮別人的福清公主和耿直的都城司甄珩
電視劇《似錦》中的甄珩先出場，出場印象就是清冷儒雅，但是升堂審案一板一眼，拿證據說話，偵破長興侯世子一案，沒有因為對方是長興侯而畏懼，一直積極調查真相，讓真相浮出水面。甄珩辦案很強硬，前期對於女主姜似有愛慕之情，親自送花，表達自己想法，被女主拒絕之後也沒有生氣。沒想到是倆人不合適，自己還沒有遇見命定...