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地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！【早安健康】
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皮蛋雖香別貪多！過量食用的「隱藏雷區」
皮蛋，以其獨特的風味和口感，成為餐桌上別具一格的美食，無論是涼拌、煮粥還是入菜，都能為菜肴增添別樣的味道。然而，看似美味的皮蛋，若食用過量，卻可能暗藏健康隱患。皮蛋吃多了究竟有什麼壞處？今天就為大家揭開皮蛋背後那些不為人知的「隱藏雷區」。
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別熬夜啦！早睡1小時 原來有這麼多好處
天天嘴上說早睡，一不小心熬夜到凌晨的，是不是你？睡眠不足，不僅會擁有黑眼圈，還有很多壞處—— 全身肥胖、腹型肥胖的風險顯著增加，睡得越晚，風險越高； 抑鬱的患病風險顯著升高； ....
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醫生調查發現：腸道開始癌變的人，身體一般會有4個信號，要留意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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不是錯覺 過了這個年紀真的更容易長胖！
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它是「鹼性食物之王」，年過50使勁吃，嘴巴不臭了，腸胃不便秘了
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結直腸癌確診就是晚期？醫生：早期有3大信號，很多患者拖成晚期
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「每次上廁
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突發急性心力衰竭，生死5分鐘，這些急救細節你必須知道
凌晨3點，62歲的退休教師王女士突然驚醒，胸口像被千斤巨石壓住，呼吸急促得無法平躺。她拚命掙扎著坐起，卻咳出大量粉紅色泡沫痰，雙手顫抖著撥打120，電話那頭的聲音模糊而遙遠。 這並非危言聳....
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超燃！農商銀行·2025日照市茶緣健康跑激情開跑
好運山東 遇見茶緣5月10日，星期六農商銀行·2025日照市茶緣健康跑鳴槍開跑來自全市及周圍地市的760多名跑者追風逐綠以茶為媒，以跑會友用腳步丈量鄉村振興的壯美畫卷1、茶園賽道美如畫卷 在嵐山區巨峰鎮「甲子春望」鄉村振興示範片區此次茶緣跑的起點山旺茶鄉度假村放眼望去，嫩芽吐翠茶香滿園，綠意盎然今日，雨過天晴美...
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清晨第一縷陽光灑進房間，飢腸轆轆的你打開冰箱，目光落在一串金黃的香蕉上，腦海里突然冒出一個疑問：「早上可以吃香蕉嗎？」有人說香蕉是早餐的絕佳選擇，有人卻認為早上空腹吃香蕉不健康。這個看似簡單的問題，背後藏著不少學問。今天，就讓我們一起深入探
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醫生提醒：血氧低於這個值，請做好3件事！警惕這幾個嚴重後果！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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降脂小能手依折麥布，使用時牢記三要三不要
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【文/觀察者網 劉程輝】印巴10日達成停火協議，令地區局勢稍作喘息。然而西方媒體從印巴消息人士處得知，儘管兩國已達成停火協議，但關鍵的《印度河用水條約》依然處於停擺狀態，實際上「未成為停火談判的一部分」。
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印巴大戰，七國集團卻著急降溫：他們對中國的最後僥倖或許消失了
文|墨山看客編輯|墨山看客截止2025年5月10日晚上，印巴衝突剛剛進行了不到三天的時間就走向了結束。原本之前兩國還因為各種問題打得不死不休，就連航母都被緊急調派到阿拉伯海進行戰爭準備，但僅僅是過去了一天的時間，這場戰爭卻已經幾乎快要結束。