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老了才明白，60歲-70歲，是一個人晚年幸福的結束！無數人後悔看晚了【老人社】
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介紹一種最「物美價廉」的養心方式
靜坐，是最值得提倡的養心方式。靜坐的時候，人的神志是清醒的，只是心神不動、沒有雜念而已；身體這時候將進入與深度睡眠類似的狀態：呼吸變得緩慢深長、心跳減速、體溫降低。
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體重從129減到95，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
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咳嗽老不好？小心你得的不是感冒，而是這種病！
「咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳」，咳嗽，是日常生活中常見的癥狀，幾乎我們每個人都經歷過。多數情況下，咳嗽是人體的一種保護性反射，有助於清除呼吸道分泌物或異物，對疾病的恢復有益。
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僅半年就癱瘓了？醫生直言：若有這4個信號立刻檢查，別拖成大病
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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康緣養生谷退回老人「違約」被扣除的3萬元 此前交涉中曾霸道地稱：不服，就去法院起訴
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破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」一、血栓：潛伏在血管里的隱形殺手清晨七點，68 歲的張叔像往常一樣晨練，突然左手發麻、言語不清。急診室里，CT 顯示他右腦出現小面積梗塞 —— 這是房顫患者最擔心的「血栓事件」。
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「0糖」疑惑調查
新華網財經觀察丨「0糖」疑惑調查隨著各地氣溫逐漸升高，「0糖」飲料成了不少人的心頭好。在滿足味蕾的同時，又無需擔憂過多的糖攝入，被不少消費者視為夏日最佳單品。儘管這類飲料的價格並不低，卻憑藉「健康牌」頗受年輕消費者青睞。「0糖」飲料熱度飆升
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73歲食管癌患者時隔3個月重獲「吃飯自由」，機器人精雕細琢創造生命奇蹟
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堅持這四點：能安穩睡個好覺，讓「失眠焦慮」不見蹤影？
深夜輾轉反側時，你是否發現自己的大腦成了永不停機的放映機？白天被忽略的煩惱、未完成的計劃、突如其來的焦慮，在黑暗中輪番上演。全球超3億人正在經歷失眠困擾，這個數字背後藏著現代人共同的生存困境——當生活節奏超越生理極限，我們該如何馴服這匹脫韁
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警惕身邊的「隱形煙害」：二手煙與三手煙的健康威脅 | 科普時間
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癌症轉移後還有救嗎？醫生提醒：這4處轉移仍有治癒的可能
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。癌症一旦「轉移」，很多人腦海里就只剩下一個詞：絕望。但真的是無藥可救了嗎？其實未必，尤其是當癌細胞轉移到了某些特定部位時，仍存
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