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【糖尿病、高血壓點食？】10大降血糖降血壓健康資訊！ 苦瓜營養高降血糖抗炎就最好 醃漬物易致糖尿高血壓 營養師推4招護心防糖尿腦血管病｜2023｜健康｜降血糖｜糖尿病 飲食｜健康飲食
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提醒，雙休日多陰雨，雨具隨身帶
今天天氣陰沉，陽光難覓，厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣，而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市，局地雨量較大，路面濕滑，注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃，雖然看著不高，但由於濕度增加，午間體感略顯悶熱；夜間有雨，最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日，濕度大...
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胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨著現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
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失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
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雙腿是高血壓「放大鏡」？提醒：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
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高血脂人群若經常吃西紅柿，不到一個月，身體或有四方面改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「為什麼我
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我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
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宮頸癌治療手段解析：從傳統到創新的醫學思考
作為北京協和醫院的醫生，我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。「手術和放療該怎麼選？」「免疫治療真的有效嗎？」 這些問題的背後，是對生命健康的珍視，也是醫學不斷探索的動力。今天，我想從專業角度，和大家聊聊宮頸癌治療的 「
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馬斯克不滿Grok表現，專家擔憂他試圖按個人偏見打造Grok 4
據美國有線電視新聞網報道，上周，埃隆·馬斯克旗下xAI的聊天機器人Grok在回應X平台用戶關於政治暴力的問題時表示，自2016年以來，右翼政治暴力多於左翼，引發馬斯克不滿。 馬斯克發文批評....
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廣漢被蛇咬傷老人去世，在醫院注射蛇毒血清病情曾一度好轉
封面新聞記者 伍勇 「爺爺走了。」 6月28日上午11點37分，唐先生在朋友圈向親友道出爺爺（實為外公）去世的消息。在經過近半個月治療後，四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮，離....
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炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎？爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋？跑步會傷膝蓋嗎？如何正確護膝？一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯：夏天天氣炎熱，不少人喜歡到山裡避
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四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方
終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》，在中醫學史上具有著劃時代的意義，不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗，更有張仲景自己的臨床經驗，理法方葯，面面俱到，為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯，便不得不說一說出自該書的
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央廣網北京6月29日消息（記者 郭彥偉 實習記者 劉輝） 近日，我國南方多地遭遇強降雨，局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便，還潛藏著安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！...
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加沙領糧如闖鬼門關！以軍槍口下的「救援」竟是人口管控陰謀？
以色列或許已經停止了對伊朗的轟炸，但加沙的恐怖仍在繼續。據加沙衛生部稱，在以色列與伊朗的12天戰爭中，加沙的巴勒斯坦死亡人數比那場衝突中還要多。戰爭初期，建築物遭到大面積破壞（約60%受到影響），但已大幅減緩，但死亡人數卻沒有減少。
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伊朗全面清理內鬼，結果太觸目驚心，中國卻還有人阻撓反間諜法
這輪衝突伊朗暴露了太多軟肋，尤其是滲透情況相當嚴重，這也直接導致伊朗多名高官、科學家被精準定位斬首，現在伊朗最重要的事情就是全面清理「內鬼」。
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男人一生最成功的投資是什麼？是讓妻子笑著跟你過一輩子，對嗎？
我被劉和剛老師講的一段話治癒了。劉和剛老師說:「男人最大的底牌是妻子。一個男人哪怕一無所有，只要家裡有她在，你就已經贏了。「全世界錢會花完，兄弟會散，唯有妻子是你永遠不貶值的資產。再大的房子沒有她只是空殼，再多的成就沒人分享都是遺憾。
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對美國太失望了，特朗普沒有資格拿諾貝爾和平獎，烏克蘭撤回提名
本文僅在今日頭條獨家發布，謝絕轉載又讓特朗普不高興了，烏克蘭宣布撤回對於特朗普的諾貝爾和平獎的提名。
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離開中國的鈴木，現在還在海外推出新車？
鈴木原廠在 2024 年 11 月初時正式發布品牌首款純電產品 e Vitara，亦為純電概念車 eVX 的量產版，動力規格上擁有前驅與四驅設定、電池容量有著 49kWh 和 61kWh 規格，新車將會是印度制的身份來銷售，並將在夏季於歐洲、印度和日本等市場上
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和眾匯富1980靠譜嗎？穩健交易心態 穿越周期波動
在股市摸爬滾打的頭幾年，我最常遇到的問題不是選錯了股票，而是心態一旦波動，操作就變形。賺的時候總想繼續加倉，虧的時候要麼死扛，要麼慌亂止損，最後無論行情如何，賬戶總是經不起幾輪折騰。這幾年下來，我最大的感受就是：炒股難，其實難在能不能在風浪中守住自己的心態。 不少朋友和我一樣，遇到牛市的時候鬥志昂揚...