高血壓多吃7種水果,堪稱『高血壓剋星』!1天1個,心血管病死亡下降50%!控制血壓,保護血管!告別30年的高血壓

2024年03月29日22:36:03 健康 457124
高血壓多吃7種水果,堪稱『高血壓剋星』!1天1個,心血管病死亡下降50%!控制血壓,保護血管!告別30年的高血壓 - 天天要聞 高血壓多吃7種水果,堪稱『高血壓剋星』!1天1個,心血管病死亡下降50%!控制血壓,保護血管!告別30年的高血壓 - 天天要聞
9:44
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

肝硬化患者日常如何護理?飲食注意什麼?如何早期篩查? - 天天要聞

肝硬化患者日常如何護理?飲食注意什麼?如何早期篩查?

在我們的身體內,肝臟如同一位不知疲倦的守護者,默默承擔著解毒、代謝、儲存營養等重任。然而,當這位守護者遭遇長期的傷害與忽視,它會悄然發生變化,最終可能導致一個嚴峻的健康挑戰——肝硬化。肝硬化怎麼回事?肝硬化是由多種原因引起的肝臟長期損傷的結果,表現為肝臟組織的廣泛瘢痕化。
57歲大叔天天用胖大海泡水喝,1年從未間斷,體檢身體狀況如何? - 天天要聞

57歲大叔天天用胖大海泡水喝,1年從未間斷,體檢身體狀況如何?

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「老趙,你這天天用胖大海泡水喝,有沒有覺得哪裡不舒服?」鄰居王大爺一臉關切地問道。老趙今年57歲,是一名退休的會計。
擺脫哮喘困擾,掌握預防措施很關鍵 - 天天要聞

擺脫哮喘困擾,掌握預防措施很關鍵

支氣管哮喘是一種常見的慢性呼吸系統疾病,其特點是氣道的可逆性阻塞和炎症。哮喘的預防措施對於患者的日常生活和健康狀況至關重要。以下是幾個關鍵的預防措施,幫助擺脫哮喘困擾:1. **注意防寒保暖:** 冷空氣是哮喘發作的常見誘因之一。
62歲大媽查出高血脂,自此少油少鹽不吃豬肉,半年後身體怎麼樣了 - 天天要聞

62歲大媽查出高血脂,自此少油少鹽不吃豬肉,半年後身體怎麼樣了

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。老李,一位62歲的大媽,最近查出來有高血脂。這一天,她揣著一摞檢查報告,戰戰兢兢地走進了李大夫的診室。「哎呀呀,李大夫,我這次是不是得了啥嚴重的大病?
四川58歲大姐每天用當歸煮水喝,堅持1年後,身體變化讓人羨慕! - 天天要聞

四川58歲大姐每天用當歸煮水喝,堅持1年後,身體變化讓人羨慕!

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「李大姐,你每天都用當歸煮水喝,這真有那麼神奇嗎?」鄰居劉阿姨一臉好奇地問道。她熱愛生活,喜歡養生,每天早上堅持用當歸煮水喝,這一習慣已經堅持了一年。
甘孜州人民醫院開展「5.12」國際護士節主題活動 - 天天要聞

甘孜州人民醫院開展「5.12」國際護士節主題活動

5月9日下午,甘孜州人民醫院開展以「激發青春活力 致敬白衣天使 共創美好未來」為主題的慶祝活動,慶祝即將到來的第113個國際護士節。活動表彰了在護理崗位上工作年滿30年的護士、2023年度護理綜合質量安全優秀科室和優秀助產士。活動現場,榮獲2024年「四川省五一勞動獎」殊榮的副院長肖軍、第五屆四川「最美科技工作者」...
紅斑狼瘡患者如何安然度夏?這裡告訴你如何戰「狼」更有效 - 天天要聞

紅斑狼瘡患者如何安然度夏?這裡告訴你如何戰「狼」更有效

2024年5月10日是第二十一個「世界狼瘡日」,今年的主題是"Make Lupus Visible"即讓狼瘡被更多的人看到。這一主題旨在提高公眾對狼瘡患者的關注度,同時促進對狼瘡病因、治療方法的研究,提高診斷技術及全球狼瘡流行病學的研究水平。家住長沙的劉先生,今年39歲,因面部紅斑不消退,關節疼痛伴晨僵近3月余,在家人陪伴下來到...
54歲大嬸每次炒菜都放蚝油,去醫院體檢後,醫生怒斥:平時都吃啥 - 天天要聞

54歲大嬸每次炒菜都放蚝油,去醫院體檢後,醫生怒斥:平時都吃啥

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「王大嬸,你每次炒菜都放蚝油,不怕鹽分超標啊?」鄰居李大媽一邊翻炒著鍋里的菜,一邊好奇地問道。王大嬸,今年54歲,是社區里出了名的好廚娘。
今年還能實現荔枝自由嗎?專家:量能供民眾所需,價格會比往年高 - 天天要聞

今年還能實現荔枝自由嗎?專家:量能供民眾所需,價格會比往年高

立夏過後,又到了一年中品味荔枝的上好時節。古人云:「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。」民間也流傳著「世界荔枝看中國,中國荔枝看廣東」的說法。 然而,廣東近期頻發的極端天氣引發了網友們「今年是否還能實現荔枝自由」的熱議。不少荔枝愛好者稱,「廣東今年極端暴雨天氣嚴重影響了荔枝的產量」,也有網友表示「今年...

健康分類最新資訊

中國健康管理協會艾灸健康產業分會在南陽成立 - 天天要聞

中國健康管理協會艾灸健康產業分會在南陽成立

5月10日下午,中國健康管理協會艾灸健康產業分會成立大會在南陽舉行。(中國台灣網記者 張亞靜 攝)  中國台灣網5月11日南陽訊(記者 張亞靜) 白河之畔,艾草青青。5月10日下午,中國健康管理協會艾灸健康產業分會成立大會在艾鄉南陽舉行。國家衛健委科學技術研究所副所長果吉爾銻當選艾灸健康產業分會榮譽會長,北京中...
睡得少的人,活得越久?醫生:過了60歲,晚上睡覺3個要點放心上 - 天天要聞

睡得少的人,活得越久?醫生:過了60歲,晚上睡覺3個要點放心上

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,每天給您分享專業的醫學科普知識,幫助您及其家人提高健康生活品質,感謝您的支持!睡眠是我們生活中不可或缺的一部分,而睡眠與健康之間的關係更是密不可分。許多人都熟知「早睡早起身體好」,但實際上,睡眠的重要性遠不止於此。
關愛呵護「她」健康!愛她就帶她來做宮頸癌篩查吧! - 天天要聞

關愛呵護「她」健康!愛她就帶她來做宮頸癌篩查吧!

宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤之一,排在生殖道腫瘤「殺手榜」第一位,並且是目前為止唯一病因明確的惡性腫瘤。它的病因,是高危型人乳頭瘤病毒(HPV)的病毒持續感染。湖南光琇健康管理中心溫馨提示您:接種疫苗後仍需要定期行宮頸癌篩查,不妨帶上媽媽,還有您關愛的「她們」,安排一次檢查吧。知識點1:宮頸癌發病相關因...
降脂葯怎麼吃能使斑塊消退?新研究:6種用藥方案,這種最有用! - 天天要聞

降脂葯怎麼吃能使斑塊消退?新研究:6種用藥方案,這種最有用!

動脈粥樣硬化是很多中老年人隨著年齡增長需要面對的健康問題,這是導致心血管疾病的主要生理原因。動脈粥樣硬化的發生,主要是由於血管內皮發生慢性炎症反應,逐漸引發的內皮功能障礙,這種情況的發生與持續的風險因素影響,如未控制的高血壓、高血糖以及血脂升高等問題密切相關。
頻繁放屁是腸癌信號?醫生:有關聯,尤其是這3種臭屁,需警惕! - 天天要聞

頻繁放屁是腸癌信號?醫生:有關聯,尤其是這3種臭屁,需警惕!

放屁是人們每天都會做的事情,因為人每天都需要吃飯,而這之中會含有碳水化合物,這些碳水化合物在進入了腸道之後就會被消化分解後吸收,在這個過程之中產生大量的氣體後需要通過放屁將其排出。  正常情況下,每個人一天都會放10-20次屁,如果超過這個數量,就有可能是身體出現了異常狀況。

全站最新資訊

屬猴人:5月下旬有三難,尤其是1980年的屬猴人,早看早預防! - 天天要聞

屬猴人:5月下旬有三難,尤其是1980年的屬猴人,早看早預防!

標題:屬猴人:5月下旬有三難,尤其是1980年的屬猴人,早看早預防!在生命的長河中,每個人都會經歷各種各樣的挑戰與困境。而根據十二生肖的說法,屬猴的人在某些特定時段可能會面臨額外的厄運。尤其是在2024年5月下旬,據傳言,屬猴的人將會迎來三難。
1966年的生肖馬哪個月份出生的財運最好,1966年屬馬人的發財方向 - 天天要聞

1966年的生肖馬哪個月份出生的財運最好,1966年屬馬人的發財方向

《馬年興旺 財運闔家》引子1966年是中國的馬年,生肖為馬的人們在這一年生肖周期中擁有著特殊的命運與財運。然而,財富不是單純的金錢堆積,它還包括了內心的富足與生活的豐盈。通過一些生活經歷和感悟,我們可以更深入地了解在這個特殊年份出生的馬年人,以及他們的發財之道。
生肖蛇:5.14-5.19這幾天出門要小心這三件事情,有小人使壞! - 天天要聞

生肖蛇:5.14-5.19這幾天出門要小心這三件事情,有小人使壞!

《生肖蛇:5.14-5.19這幾天出門要小心這三件事情,有小人使壞!》在中國傳統文化中,生肖蛇代表著智慧、靈性和機敏。然而,即使是最機智的蛇,也會在生活中遇到一些困難和挑戰。特別是在5月14日到5月19日這幾天,據說生肖蛇的人要格外小心,因為會有一些小人在暗中使壞。
沙特大滿貫爭議一幕,因國乒對手被打4-0,孫穎莎被罵心機女? - 天天要聞

沙特大滿貫爭議一幕,因國乒對手被打4-0,孫穎莎被罵心機女?

沙特大滿貫爭議一幕,因國乒對手被打4-0,孫穎莎被罵心機女?: #國乒 #孫穎莎 #沙特大滿貫 #心機女 #體育爭議大家好,我是頭條號編輯,今天給大家帶來的新聞是關於沙特大滿貫比賽中的一幕爭議。孫穎莎因為戰勝了對手,並獲得了4-0的勝利,卻因此被一些人指責為「心機女」事件。