憂鬱症？焦慮症？自律神經失調？就診4年的經驗分享💬｜C』est Agnes - Ag小日常 ◡̈

近日，蘇州高新區人民醫院護理科研循證專業組在科教樓會議室舉行了2024年第一期院級課題申報專題培訓活動，旨在推動蘇州高新區人民醫院護理科研水平的進步與發展。

在人生的旅途中，歲月的車輪無情地向前滾動，每一個階段都為我們帶來了不同的體驗和感受。尤其是當男性步入五十歲的門檻時，往往會發現自己正經歷著一種令人難以置信的生理與心理上的巨大變化，似乎一夜間便步入了衰老的行列。一、生理機能的下降隨著年齡的增長，男性的生理機能會出現明顯下降。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在醫院的營養諮詢室里，李明正坐在一張略顯硬邦邦的椅子上，面前坐著一位看起來親切的醫生，王大夫。

王阿姨在社區聽「性生活與健康」的講座，這讓她想起了自己年輕時對性生活的許多困惑和誤解。她記得那時候，人們總是在耳語中交換著一些半真半假的「知識」，比如說性生活可以減肥，抽煙後的一支煙可以增加男性魅力……這些流言讓她不禁微笑，也覺得有必要把事情搞清楚。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「哎呀，我可是聽說了，洋蔥吃多了容易得糖尿病呢！」李阿姨急匆匆地來到了醫院，找到了她信任的鄭醫生，希望能從鄭醫生那裡得到一些靠譜的建議。

在城市的喧囂中，足浴店總是成為許多人尋求寧靜與放鬆的避風港。而當我們踏入這些店鋪，首先映入眼帘的往往是那朦朧的燈光和靜謐的氛圍。你是否曾經好奇過，為何在享受按摩的過程中，足浴店會選擇關燈？今天，我們將一同揭開這背後的深層原因，探索這個獨特現象背後的秘密。

今天，我要給大家介紹一種藥材，這種藥材可以說大家都很熟悉，但關於它的具體功效可能還有些不清楚，這種藥材就是牛膝。聽說這個名字，我們首先想到的是它對膝蓋有好處。然而，最近來就診的患者都有一個共同的特點，那就是他們基本上是在45歲以上。

在一個平凡的早晨，張先生像往常一樣走進了洗手間。然而，當他低頭看向馬桶時，一抹不尋常的深色映入眼帘。起初，他並未在意，以為只是昨晚飲水不足所致。但幾天過去了，那抹深色依舊，甚至變得更加濃重。張先生開始感到不安，他意識到，這或許不僅僅是缺水那麼簡單。

一、深夜燒烤的誘惑與後果深夜，城市的霓虹燈早已熄滅，大多數人都沉浸在甜美的夢鄉中。然而，對於55歲的李先生來說，這個夜晚卻格外難熬。他獨自一人在家，肚子咕咕作響，饞蟲作祟，忍不住打開了外賣軟體，點了一份香氣撲鼻的燒烤。李先生平時就有愛吃夜宵的習慣，尤其是燒烤這類重口味的食物。

脾胃被譽為後天之本，氣血生化之源。現代人大多有脾虛的問題，一旦脾虛，會出現便溏以及消化不良，長此以往會影響正常的營養吸收，進而營養不良以及免疫力低下，會引發其他疾病。脾胃的重要性首先，脾胃主運化。

南都訊  為中國起舞，展僑都之美。為喜迎新中國成立75周年華誕，5月15日（「中國舞蹈日」）當天，由江門市委宣傳部主辦，蓬江區委宣傳部、蓬江區文廣旅體局承辦，「為中國起舞」江門市群眾舞蹈展演系列活動啟動儀式暨2024百姓健康舞展演活動在江門市蓬江區園山湖公園舉行，來自江門市各行業領域共15支舞蹈隊伍歡聚起舞，用...

5月15日上午，羊城晚報報業集團與廣東省疾病預防控制中心《全面戰略合作框架協議》簽約儀式在羊城創意產業園舉行。按照協議，雙方切實做到「強強聯合，創造價值」，形成主流媒體與專業機構合作的新格局，共創全媒體時代健康傳播新範式，創造更多的社會效益。羊城晚報報業集團黨委書記、社長杜傳貴，廣東省疾病預防控制中心...

三兩半燉雞是一道民間傳統葯膳具有補益氣血的功效被不少養生者推崇不過，千萬別盲目過量服用不然可能直接讓你進醫院杭州阿姨燉雞一次加七包一鍋湯喝完，她血壓飆升進醫院最近，杭州74歲的蔣阿姨（化名）由於連日上山挖筍，總感覺疲憊不堪，休息許多也提不起勁。

碘缺乏病防治知識科普、現場諮詢、專家義診、健康查體……5月15日，山東省疾控局聯合淄博市疾控局在淄博市舉辦2024年山東省暨淄博市「防治碘缺乏病日」宣傳活動。活動以「食鹽加碘防疾病，平衡營養健康行」為主題。

隨著短視頻的興起，此前來自印度的一位博主分享了自己國家的「美食」，稱印度的美食乾淨又衛生，這個說法引發了不少網友的熱議。畢竟很多人對於印度的印象就是「髒亂差」，可意外的是，印度的發病率卻是全球最低，這是為什麼？

2024年5月15日是第31個「全國防治碘缺乏病日」。為進一步提高公眾對科學補碘的重要認識，倡導全社會重視、關心和支持碘缺乏病的預防工作，5月15日上午，省市縣三級聯動的湖南省「5.15全國防治碘缺乏日」主題宣傳活動在長沙市咸嘉湖景區秀廣場正式開啟。

1. 信仰《信仰》是一部由花箐執導的年代諜戰劇，秦俊傑和闞清子擔任主演，輔以李乃文、甘婷婷等實力派演員。這部劇的背景設定在國共內戰時期，主要講述了以李克農為首的紅色諜報戰線的歷史故事。

英國採取了措施，驅逐了俄羅斯武官，指責其為未申報的軍事情報官員，同時限制俄羅斯外交官在英國停留的時間。俄羅斯則表示將對此做出適當回應。此舉導致英國與俄羅斯的緊張關係進一步升級。俄方警告稱，如果烏克蘭使用英國提供的武器攻擊俄羅斯，將對英國軍事設施展開報復。

在這個世界的某個角落，有一隻兔子，它名叫「勢頭」。它不是童話中的那隻彼得兔，也不是寓言里的怯懦代表。它是現實中的奇蹟，是希望的象徵，是那些在生活壓力下依然保持樂觀的人們的朋友。「勢頭」有著柔軟的毛髮和靈動的眼睛，它每天都在田野間跳躍，無憂無慮。

#頭條創作挑戰賽#土豆餡的餃子你吃過嗎？被譽為「西北餃子王」，百吃不厭的美味。哈嘍，大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？土豆是我們日常生活中最常見的根莖食材，他的做法有很多。

文/半島全媒體記者 鄭天鍾從2023年到2024年,以蔚來、小鵬、理想為代表的造車新勢力是徹底「變了天」,原本的「蔚小理」變成了「理蔚小」,憑藉L7、L8、L9的熱銷,理想汽車在銷量上從「小弟」變成了「大哥」,蔚來與小鵬竟有些落寞了!

外媒爆凱特病情惡化，現在可能是植物人狀態，葬禮正在籌備中王室編輯卡米爾·泰拉尼亞，為我們報道了凱特最新情況，真是讓人不寒而慄。最近在X上出現了一個新的說法，就是凱特王妃已經處於植物人的狀態，並且已經長達數月之久。自從凱特生病住院後，就再也沒有公開亮相過，現在已經消失了五個月。