3:19
【生活小知識 】你知道你要睡多少時間嗎？ 一定要睡8小時嗎？（#CC字幕）| 維思維
相關文章推薦
健康
昆明三博腦科醫院新院區開診試運營
【來源：雲南網】雲南網訊（記者 彭錫）經過四年建設與籌備，5月28日，昆明三博腦科醫院新院區正式開診試運營。作為三博腦科醫院管理集團在雲南布局的重要醫療樞紐，此次開診標誌著醫院在醫療服務能力、硬體設施、學科建設等方面實現全面躍升。
健康
【喜報】樂安縣中醫院再添3個省級名中醫傳承工作室
【來源：樂安發布】喜報5月21日，江西省中醫藥管理局發布了《關於開展江西省名中醫、江西省基層名中醫傳承工作室建設項目的通知》，樂安縣中醫院主任中醫師袁明華成功入選江西省名中醫傳承工作室項目名單，主任中醫師謝建明、副主任中醫師潘富榮成功入選江
健康
天氣炎熱，高血壓患者注意：早上寧可喝點粥，也別輕易吃4種食物
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你最近早
健康
端午將至，糖尿病患者能吃粽子嗎？醫生：不想血糖失控，注意3點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「端午節將
健康
從膝到足的守護 雲南省一院開啟雙健康日義診行動
【來源：雲南網】雲南網訊（記者 彭錫）5月28日，雲南省第一人民醫院（下稱：省一院）在院內舉辦了「全國保膝日、全球愛足日」義診活動。此次活動旨在幫助市民科學認識、防治膝關節疾病，傳遞保膝治療理念，同時呼籲大眾關注足部健康。當天，昆明一大早下
健康
阿司匹林與吲哚布芬，兩者「比拼」，哪個好？
經常有朋友問華子，能不能把阿司匹林換成吲哚布芬？華子說，這兩個藥物都是非甾體抗炎藥物，都有抗血小板作用，但還是有所區別，不建議隨意替換。兩者在抗血小板的作用上相似，但是在藥效持續時間、不良反應、用藥依從性等多個方面有區別。
健康
煙齡40年、每天4包煙，70歲「老煙槍」3個月成功戒煙的秘訣原來是……
極目新聞記者 周萍英通訊員 張樂昕 程婉琳5月28日，湖北襄陽襄州區民發廣場上氣氛熱烈，人群圍聚。在第38個世界無煙日到來之際，由襄陽市衛生健康委員會聯合多家單位舉辦的2025年襄陽市「世界無煙日」活動在此拉開帷幕，百餘名市民齊聚現場，聆聽戒煙故事、簽署無煙承諾，身體力行傳遞健康理念。「煙齡40年，用了3個月成功...
健康
從廚房開始的體重管理：一瓶魯花高油酸花生油的健康價值
2025年被稱為「全民體重管理行動年」，隨著健康中國戰略的深入推進，國人飲食觀念正從「吃飽吃好」向著「吃出健康」轉變。食用油作為日常飲食的重要載體，其選擇直接影響著健康管理效果。
健康
55歲男子每次吃面都放醋，半年後體檢，醫生嘆息：平時吃的啥？
►本文1964字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。「醫生，我吃得很健康啊，每次吃面都放醋，
健康
11.98萬的小鵬，上市一小時賣了12566台！
後台回復品牌免費獲得《50本品牌營銷必讀書》作者 | Sunnyue 來源 | 互聯網品牌官 5月28日晚間，小鵬汽車微博宣布：「小鵬MONA M03加推Max、Plus新版型，上市1小時大定12566台！超過去年上市同期，其中Max版訂單佔比83%！」 五月的北京已經有了夏天的熱乎勁兒，751D·PARK那個滿是鋼鐵廠房的地方，昨天來了群看熱鬧的人。 ..
相關視頻推薦
【你為什麼總是很累?】如何高效休息!...
10:26
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
【規範市場】醫藥代表被嚴查
醫藥代表被嚴查 賽柏藍 作者 | 顏色2025年醫藥反腐動作依舊不斷，全國多地醫療機構紛紛約談醫藥代表。01全國多家大三甲約談醫藥代表2025年初以來，醫藥反腐動態不斷，據賽柏藍截至5月29日不完全統計，進入5月中下旬以來，已經有近千名醫藥
健康
最佳運動時間不是「天剛亮」，更不是「臨睡前」！很多人鍛煉錯了
你會選擇早上鍛煉，還是晚上運動？很多運動的人會存在兩個極端，要麼早上天剛亮就出去鍛煉，要麼就是晚上睡覺前去夜跑等。但一項研究發現，很多人都鍛煉錯了！最佳運動時間不是「天剛亮」很多老年人往往早上天剛亮就睡不著了，醒來後就出門遛彎運動，過早晨練
健康
西安一48歲男子肝硬化去世，醫生告誡：吃飯少吃這4物，很傷肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
「以為很養胃，實際很傷胃」的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
我國慢阻肺死亡率全球第一：煙抽的越多，患病就越多，是真的嗎？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你有沒有
健康
老馬有糖尿病，端午節的粽子怎麼放心吃不升糖？實用技巧快收藏
明日端午節，傳統思想我包了粽子，61歲老馬有糖尿病，但他喜歡吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作為主原料，其實糯米粽子升糖指數高，甚至比米飯還高（糯米87，米飯83）端午節到了，跟老馬一樣，有很多糖友都面臨這個難題，又想吃，更怕血糖高，如何吃
全站最新資訊
財經
錢是有靈性的，掌握以下10個小妙招，財富就會悄悄地來臨！
你有沒有發現一個規律：有些人，賺錢輕輕鬆鬆；有些人，努力到禿頭，卻還是月光。為啥？一句話：錢是有靈性的。它不是死物，它會「挑人」。你對它的態度，決定了它願不願意靠近你。別不信。今天就跟你聊聊掌握財富靈性的10個小妙招，每一條都接地氣，能落地
健康
【規範市場】醫藥代表被嚴查
醫藥代表被嚴查 賽柏藍 作者 | 顏色2025年醫藥反腐動作依舊不斷，全國多地醫療機構紛紛約談醫藥代表。01全國多家大三甲約談醫藥代表2025年初以來，醫藥反腐動態不斷，據賽柏藍截至5月29日不完全統計，進入5月中下旬以來，已經有近千名醫藥
科技
美國又卡脖子！晶元設計「必備神器」遭斷供，國產替代股集體狂飆
美國一紙禁令，中國EDA概念股集體漲停！晶元設計「畫筆」爭奪戰打響昨日A股市場，一個專業名詞突然成為焦點——EDA。廣立微、概倫電子、申通地鐵強勢漲停，華大九天、一博科技暴漲超10%。這背後，是美國政府一紙禁令的連鎖反應：特朗普政府要求美國
軍事
以軍首次使用激光武器攔截火箭彈 將如何影響戰場局勢？專家解讀
以色列空軍、以色列國防部和以色列拉斐爾先進防務系統有限公司當地時間28日透露，在以軍「鐵劍」軍事行動期間，以軍首次使用激光武器進行了數十次對火箭彈及無人機等目標的攔截。這是該國首次承認在戰場上使用這種定向能武器。目前以色列擁有哪些防空系統？「鐵束」激光系統又有何優缺點？哈馬斯和黎巴嫩真主黨有沒有應對的...
國際
英國利物浦汽車衝撞人群事件嫌疑人身份公布 警方通報調查進展
英國默西賽德郡警方發言人當地時間5月29日說，日前在利物浦市中心駕車衝撞球迷的男子面臨7項指控，將於30日在利物浦地方法院出庭。據英國媒體報道，默西-柴郡地區皇家檢察署授權默西賽德郡警方正式對53歲的嫌疑人保羅·多伊爾提出指控，罪名包括非法、惡意造成他人嚴重身體傷害和危險駕駛等。利物浦市中心26日下午發生汽車...
財經
昨夜，中概股大漲！英偉達，市值全球第一
當地時間5月29日，美股三大股指集體高開，截至發稿，道指上漲0.14%，標普500指數上漲0.34%，納指上漲0.50%。大型科技股多數上漲，截至發稿，英偉達漲超4%，總市值超過微軟，重新登上全球市值第一寶座；亞馬遜、特斯拉漲超1%，微軟、蘋果、Meta小幅上漲。此外，谷歌A小幅下跌。據了解，當地時間5月28日，英偉達發布財報顯示...