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肺部長了結節，3種食物別上桌，3種食物勤上桌，幫助鬆散結節
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Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
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雙腿是高血壓「放大鏡」？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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骨質疏鬆與缺鈣有關？醫生：常喝牛奶補鈣，不如常做3事更有效
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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科學與健康|高齡不可怕！陪老年人打好抗癌這一仗
來源：新華網 隨著我國人口老齡化程度不斷加深，老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示，我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗？時值全國老年健康宣傳周，聽聽專家怎麼說。
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央視暗訪，這些網紅醫生被曝光
*僅供醫學專業人士閱讀參考部分網紅醫生的科普視頻背後，竟是賣葯套路……綜合自「央視財經」6月26日，「央視財經」曝光部分網紅醫生亂象：線上引流，線下高價開藥。報道稱，據消費者舉報信息，央視《經濟半小時》記者在諸多短視頻平台，發現大量通過醫院
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上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
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警惕「花蚊子」！這份登革熱防護指南請收好
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍，登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過白紋伊蚊和埃及伊蚊（俗稱「花蚊子....
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宮頸癌治療手段解析：從傳統到創新的醫學思考
作為北京協和醫院的醫生，我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。「手術和放療該怎麼選？」「免疫治療真的有效嗎？」 這些問題的背後，是對生命健康的珍視，也是醫學不斷探索的動力。今天，我想從專業角度，和大家聊聊宮頸癌治療的 「
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把人類糞便做成凍干再裝進膠囊，醫生正在研發可以治療多種頑疾的「超級新葯」
多虧了冷凍乾燥技術，我們可以在戶外沖泡出濃郁的咖啡，也可以在辦公室製作帶有果肉的橙汁。隨著凍干技術進入醫學界，我們未來還能足不出戶，在家還原出新鮮的……糞便。先別笑，這真的是正經研究！在英國，一支科研團隊正試圖利用糞便凍干，應對病原體抗藥性
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筱白玉麟在上海逝世，享年108歲
著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟，於2025年6月26日上午在上海逝世，享年108歲。筱白玉麟原名周彩花，女，浙江嵊縣人，1917年7月出生，中共黨員，1936年從藝，拜越劇男班名演員白玉梅為師，工小生。滿師後搭班演出，任主要演員，演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後，筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
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長期喝咖啡的人，最後得到什麼？坦言：長期喝咖啡，4個影響最大
小林是上海一家互聯網公司的產品經理，35歲，工作壓力大，熬夜成常態。每天早上不到八點，他已經端著一杯黑咖啡開始工作。咖啡對於他，不僅是一杯提神飲料，更像是他的「精神支柱」。起初，咖啡確實帶給他驚人的專註力和效率——無數次加班到深夜，也能全神
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廣漢被蛇咬傷老人去世，在醫院注射蛇毒血清病情曾一度好轉
封面新聞記者 伍勇 「爺爺走了。」 6月28日上午11點37分，唐先生在朋友圈向親友道出爺爺（實為外公）去世的消息。在經過近半個月治療後，四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮，離....
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這種運動可能比跑步還傷膝！還有人天天做，特別是夏天！
炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎？爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋？跑步會傷膝蓋嗎？如何正確護膝？一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯：夏天天氣炎熱，不少人喜歡到山裡避
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單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方
終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》，在中醫學史上具有著劃時代的意義，不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗，更有張仲景自己的臨床經驗，理法方葯，面面俱到，為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯，便不得不說一說出自該書的
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這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！
央廣網北京6月29日消息（記者 郭彥偉 實習記者 劉輝） 近日，我國南方多地遭遇強降雨，局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便，還潛藏著安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！...
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79年對越反擊戰：參謀長為何向戰友開槍掃射
在越南高平市西北方向約五公里處，坐落著一個名為扣屯的小村莊。這個看似不起眼的村落，卻因其獨特的地理位置，在1979年的對越自衛還擊、保衛邊疆作戰中，成為廣州軍區41軍高平戰役計劃里一個至關重要的戰略節點。扣屯：扼守三岔路口的戰略要衝扣屯的地
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鎖喉印度的重鎮亞東，位置十分重要但開戰幾乎守不住
西藏 亞東縣亞東在西藏一眾縣市中名氣不算高，即使在西藏的邊境城市中這裡也是不聞於世。不論是我們曾經的故土藏南還是近年來因為通路變成網紅地點的墨脫。名氣都遠大於亞東，但是亞東在中印東南地區的戰略地位是獨一無二的。
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美女作家丁玲，輾轉來延安想當紅軍，毛主席：去當政治處副主任吧
「1936年11月的傍晚，你真想拿槍？」毛澤東端起茶碗，笑著看向眼前這位湖南女子。丁玲點頭，沒有一絲猶豫。短短一句對話，拉開了她從文壇名角轉身革命戰士的序幕。那時的保安天寒地曠，中央機關卻因為這位「出牢人」而熱鬧起來。丁玲走進窯洞，周恩來自
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演員洪劍濤去龍井村喝茶，商家開價100一杯，態度卻很差，評論區憤憤不平
6 月 28 日，咱們熟悉的 「老班長」 洪劍濤在短視頻平台更新了一段視頻，瞬間就引發了網友們的熱烈討論。而這一切，都圍繞著杭州龍井村的一杯龍井茶展開。 洪劍濤，這位大家在眾多影視作品中熟....
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決勝下半年！居然智家與敏華控股戰略合作，全力搶佔市場黃金期
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