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糖尿病 降血糖 食物〡有效降低血糖7種食物【糖老大】
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醫生多次警戒：夏季即將到來，高血壓患者最怕這3件事，多多注意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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虛不受補體質福音！烏梅+肉桂的黃金組合
=== 體質自測指南 ===◆ 上焦警報（熱症表現）- 舌尖紅點密布- 面部痤瘡頻發- 咽喉腫痛反覆- 晨起口苦目澀- 入睡困難多夢◆ 下焦警報（寒症表現）- 經期腹痛難忍- 四肢末端冰冷- 關節遇冷酸痛- 夜尿頻繁困擾- 大便溏泄黏膩==
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
「一人住院，全家忙亂」，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的「無陪護病房」正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
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57歲大娘天天吃紅薯，3個月後去檢查，醫生詫異：怎麼這樣吃？
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中新網評：警惕老年人的情感關懷淪為騙局入口
「進群就贈送雞蛋、大米」，這樣的微信群，你敢進嗎？日前，中國新聞網《民生調查局》欄目調查報道了虛假「保健品」針對老年人群體的「溫情圍獵」套路。一些看似售賣油鹽醬醋米等農副產品的店鋪，暗地裡卻偷偷向老年人銷售高價「保健品」，有老人受騙金額達數十萬元。記者調查發現，一些商家以搞促銷為由，通過贈送雞蛋、大...
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連續半個月這樣做，35歲男子被確診為「腦子壞了」！醫生緊急提醒
白天困成狗，晚上嗨如狼。威士忌加護肝粉，啤酒杯里泡党參……一邊熬夜、喝酒，一邊害怕看體檢報告，說的是不是你？這不，一深圳35歲的設計師熬夜+喝酒，差點「喝壞」腦子。
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【5月27日全國護膝日】如何避免日常生活中的傷膝動作！
現在的朋友膝蓋疼痛是越來越常見的了，無論是久坐辦公黨，運動愛好者，或者是每天公園遛彎逗鳥的大爺大媽們，膝關節疼痛的比比皆是。其實一些日常生活中的習慣，看似對身體無害，背後的真相卻是正在傷害著膝蓋，而我們卻渾然不覺。傷膝動作盤點01.
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自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口
自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口，情況一天比一天好！行醫近40年，我見過太多為孩子自閉症愁眉不展的家長。孩子脾氣暴躁、行為刻板、不願開口，每一個 「與眾不同」 的舉動都讓父母揪緊了心。
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台山鰻魚將有地方標準，活鰻蛋白質含量需超15%
5月26日，江門市市場監督管理局發布《地理標誌產品 台山鰻魚》地方標準（徵求意見稿）（下稱「《徵求意見稿》」）。該地方標準首次明確台山鰻魚在理化標準等方面的質量要求，規定活鰻蛋白質含量需≥15.0%，脂肪≥15.5%；烤鰻蛋白質≥17.6%，脂肪≥22.0%。目前，該地方標準正面向社會公開徵求意見，意見反饋時間截至2025年6...
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睡覺時把手舉過頭頂，感覺很舒服？當心！可能是「呼吸模式」出了問題
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瘦肚子最快的7個小技巧！
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一支小小的煙，可能對大家的健康造成嚴重的威脅，尤其對青少年而言，過早沾染煙癮，為未來埋下重重隱患。值得慶幸的是，無論何時開啟戒煙進程，都意味著生命將邁向健康的全新起點。早吸煙，高風險：青春不該背負的「健康債」研究證實，開始吸煙年齡越小、吸煙量越大、吸煙年限越長，慢性阻塞性肺疾病等多種慢性病的發病風險...
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5月29日，在法國巴黎羅蘭-加洛斯體育場舉辦的2025年法國網球公開賽開始第五比賽日角逐，進行進行男單和女單第二輪比賽。法網與澳網、美網、溫網並稱為網球四大滿貫賽事，這是級別最高的室外紅土賽事，眾多世界級名將雲集於此，爭奪冠軍。
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比安卡穿成這樣，被她父母親朋好友提起時，會不會感到尷尬？
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身材走樣穿地攤貨，當街被經紀人訓斥，離婚3年楊穎的處境太差了
2009年，黃曉明來到台灣拍戲，那時候的他已經是頂流。他也喜歡熱鬧，所以每次拍戲結束都會找一群朋友唱歌。也是在ktv，認識了小嫩模楊穎。「她配不上我，可我真的喜歡」為什麼喜歡，因為他大男子主義者，又成功的太早，骨子裡有傲氣。而楊穎能夠低頭哄
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