21:55
全網最強的睡眠大法？快速入睡+精神飽滿的秘訣！丨Bookclub丨Shiyin 十音
相關文章推薦
健康
尿液出現這種情況，說明腎囊腫已經失控了，別坐等病情加重！
腎囊腫作為一種良性疾病，大多數沒有什麼明顯異常。一旦有異常，尿液往往是最早出現變化的。正常情況下，脾會將身體中的水液運到腎，通過尿液排出去。如果腎囊腫導致脾的運化功能減弱，水液的正常輸布就會受到阻礙。這些無法被及時輸送的水液會在體內不斷積聚
健康
無耐藥性！馬尿酸烏洛托品片治療尿路感染，比抗生素強？講出實情
你是否經歷過尿路感染的痛苦？那種頻繁跑廁所、小便疼痛、嚴重時甚至尿血的感覺，經歷過的人大概一輩子都忘不了，更讓人抓狂的是尿路感染還總是容易反覆發作，今天好了，明天又反覆，似乎總也治不好。
健康
58歲河南男子因瑞舒伐他汀入院走了，楊院士：忽略了1處用藥細節
劉茂林今年58歲，是河南一名在農貿市場賣熟食的小攤販，每天凌晨四點起來備貨，一干就是十幾個小時。為了節省開支，他每天三餐就靠著攤位上賣剩的滷肉、豬蹄和肥腸過日，重油重鹽完全成了他的習慣，即使有時候妻子給他做了新鮮蔬菜劉茂林也是碰都不碰他總是
健康
三伏天越熱，越要吃這5種水果，把氣血和津液補回來，寒濕趕走
推開陽台門的那一刻，熱浪撲面而來，我深吸一口氣，卻感到喉嚨乾澀得厲害。今年三伏天的高溫彷彿要把人烤化，我的老鄰居李大爺每天都抱怨："這天兒太毒了，胃口全無，整個人都蔫了。
健康
停業整改！4.9分外賣店被曝用草酸洗小龍蝦，月銷千單！專家提示風險
封面新聞記者 鄒阿江 趙奕7月8日，江蘇南京網紅外賣店「兄弟龍蝦仙鶴門店」被曝光使用工業級草酸清洗小龍蝦，引發廣泛關注並登上熱搜榜。該店在外賣平台評分高達4.9分，月銷超1000單，事件曝光後，網友紛紛留言「太噁心」「再也不敢點外賣了」。7月9日，封面新聞記者就此採訪西南石油大學化學與化工學院副教授鄭學成，專家...
健康
辣椒是心梗的「殺手」？醫生指出：若想心臟健康，4種蔬菜要少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
「抱冬瓜睡覺」突然走紅，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近「人手一根冬瓜」？
健康
倍他樂克天天吃，停葯後反而加重？背後真相少有人知
提起來倍他樂克，想必大家並不陌生。它的通用名叫美托洛爾，為選擇性β1受體阻斷劑，具有減慢心率、降低心肌收縮力、擴張血管的作用。臨床上常用於治療心律失常、高血壓、心絞痛、心肌梗死等多種心血管疾病。因而，也被稱為心內科「萬金油」。這麼說來，倍他
健康
安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
健康
千萬別小瞧益生菌！老人常吃除了對腸胃好，或還會收穫這2大益處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
南陽醫專三附院口腔科暑期「雙免」福利：兒童免費窩溝封閉 + 到院拍片免單！限時開搶！
南陽醫專第三附屬醫院口腔科7月、8月暑期口腔健康「兩免」活動開始啦！免費窩溝封閉 + 到院拍片免單兩大福利！1兒童防蛀專項（限時搶）時間：7月11日-20日（僅10天！）對象：5-12歲兒童福利：每日門診前3名小患者免費做六齡齒窩溝封閉✨
健康
中醫認為，天氣越熱，越要「以熱養生」
【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】夏季人體陽氣浮越於外，此時，臟腑相對處在虛寒的環境中，脾胃運化功能也比其他季節要弱一些。在這種情況下，如果再吃冰棍、喝冷飲，就會導致脾胃不適，出現大便清稀、腹脹腹痛、食欲不振等癥狀，嚴重者會寒濕困體，引發更
健康
86個罕見病診療指南發布 為規範診療提供權威依據
7月10日，國家衛生健康委辦公廳公布《86個罕見病病種診療指南（2025年版）》。據了解，2018年，國家發布《第一批罕見病目錄》並配套出台診療指南，納入121種罕見病。
健康
幽門螺桿菌根除是把「雙刃劍」？在胃癌預防與反流性食管炎風險之間尋找平衡
導讀「日長之至，日影短至，故曰夏至。」值此夏至時節，陽光直射北回歸線，白晝達到全年最長，草木蔥蘢，蟬鳴陣陣，處處洋溢著生命的活力與熱情。然而，健康領域的挑戰依然嚴峻。全球50%以上人口已感染幽門螺桿菌。隨著飲食結構變化和肥胖率上升，反流性食管炎發病率也呈現出逐年上升的趨勢。近期，來自西安醫學院第一附屬...
健康
什麼樣的糖尿病最危險？醫生呼籲：這5種血糖情況要留意了！
昨天在社區衛生服務中心遇到位老鄰居，他剛做完糖化血紅蛋白檢測，笑呵呵地說："才6.2%，比去年好多了，看來我這糖尿病不嚴重。"我本想祝賀他，卻看見報告單上其他幾項數據都在飆紅。這位65歲的退休教師，正站在一個他完全沒察覺的危險懸崖邊緣。
健康
楊志旭名中醫傳承工作室落戶邯鄲市中西醫結合醫院
7月7日，楊志旭名中醫傳承工作室揭牌暨拜師儀式在邯鄲市中西醫結合醫院舉行。中國中醫科學院西苑醫院楊志旭教授，中國中醫藥研究促進會編輯出版分會會長賈守凱，邯鄲市中西醫結合醫院院長宋利宏、紀委書記周傑、副院長鬍新磊、副院長鬍成棟以及各職能科室相
全站最新資訊
體育
漢娜高達對撕孫穎莎後的採訪 間接透露出孫穎莎在乒壇中的重要意義
昨天埃及隊一姐漢娜高達，跟世界第一孫穎莎強烈對撕，共同給大家提供了場，經典巔峰對決盛宴視覺。不過在賽後漢娜高達的採訪中，吐露真心實意的想法時，就遭到了許多國人說她痴心妄想等等言語。
美食
已下架！七大著名酸奶全軍覆沒，實為科技糖水，以後別再被騙了
隨著生活條件的提高，大家的追求也從吃飽轉向吃好。而酸奶這種既好喝又有營養的產品，自然就受到了大部分家庭的青睞。可誰能想到，市面上竟然有過半數的酸奶不僅營養不達標 ，甚至還是危害健康的科技狠活！假酸奶扎堆最近，市場監管局接到不少消費者投訴，說
家居
新豪軒「門窗好物節」第三季暨新品發布會圓滿成功
當國家'好房子'戰略掀開人居品質革命序幕，一扇好門窗的價值正被重新定義。2025年7月9日，「新豪軒門窗好物節第三季暨新品發布會」在廣州建博會圓滿舉行，受到了來自房產房協、門窗好物供應商、科技圈、設計師等多圈層人群的高度關注和好評。
國際
曾任公安局法制支隊副支隊長的陳露（女，90後，北大畢業）公示擬提拔！
2025年7月7日，浙江省衢州市委組織部發布幹部任前公示。其中，曾任衢州市公安局法制支隊副支隊長的陳露（女），擬任縣（市、區）黨委常委。陳露 資料圖陳露，女，漢族，1990年10月生，研究生，中共黨員，現任衢州市衢江區太真鄉黨委書記，擬任縣
國際
一級警長因公殉職！
據「蘭州監獄」微信公眾號消息，7月4日，蘭州監獄一監區黨支部副書記、教導員、一級警長田雨同志，在獄內執勤現場突然倒地，後經全力搶救無效不幸殉職，生命驟然定格在45歲。
動漫
知名音樂學院黨委書記，主動投案！
據黑龍江省紀委監委今天（7月10日）消息，哈爾濱音樂學院黨委書記關健涉嫌嚴重違紀違法，主動投案，目前正接受審查調查。 關健 資料圖 關健，男，滿族，1966年10月生，1988年....