2:07
【名醫觀點】 心腦血管疾病 比 癌症 奪命！ 預防腦中風 心肌梗塞 醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃
相關文章推薦
健康
睡不著的時候合上眼睛躺著，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺著，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
健康
「以為很養胃，實際很傷胃」的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
分享｜百餘年後再回顧，中西醫的碰撞如何影響著今天
詩人、學者林庚在《北平自由詩》中寫：「當玻璃窗子十分明亮的時候/當談笑聲音十分高朗的時候/當昨夜颶風吹過了山東半島/北平有風風雨雨裝飾了屋子。」二十世紀三十年代的北京，以北平為名，有種令人懷念的時代氛圍和文化環境。作家薛燕平的最新長篇小說《北平無恙》的故事就發生在二十世紀三十年代的北平城。彼時西醫進入...
健康
53歲大姐，每天午睡30分鐘，堅持半年後精神好了但血壓卻在波動？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」，啥意思，端午節哪些人需「躲午」？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
健康
震撼！「不要學醫」登上熱搜，73%醫生後悔學醫
隨著2025年高考的臨近，近期「不要學醫」這一話題意外地登上了熱搜榜。眾多醫生和家長明確表達了反對學醫的立場，其中不乏尖銳的批評聲。山東一家三級甲等醫院的外科副主任醫師，以自己的親身經歷向即將參加高考的學生髮出警告：慎重選擇醫學專業。
健康
「雙管齊下」守護心臟 | 大醫二院完成高難度房顫「一站式」介入治療，為複雜房顫患者帶來新希望
近日，大醫二院心衰與結構性心臟病中心聯合心內三科（心律失常），成功為一位高危複雜房顫患者實施「射頻消融+左心耳封堵」一站式手術，以創新技術突破治療瓶頸，為患者提供「節律控制+血栓預防」的雙重保障。
健康
為什麼有的人心理時刻緊繃？如何培養「鬆弛感」？
在生活中，「鬆弛感缺失」的人，往往會表現出一些典型特徵。在心理上，他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態，即使在沒有實際危險的環境中，也在不停掃描「威脅信號」，他們還往往會過度解讀輕微的負面事件，或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊，為什麼大家會出現這種情況，出現這種情況該怎麼辦？ 你的...
健康
胃不好，體質消瘦的人注意，這1項檢查儘早做，可別怕麻煩疏忽了
說起胃不好，很多人都能感同身受。尤其是那些胃不舒服、吃啥都提不起勁兒的人，生活質量真是受了不少影響。早上起床沒胃口，做飯時連香味都聞不太進去，飯量一天比一天少。胃不舒服，身體消瘦，連帶著精神也跟著差了，工作和生活都變得沒勁兒。那種說不出的無
健康
西安一48歲男子肝硬化去世，醫生告誡：吃飯少吃這4物，很傷肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
![[游泳教學] 蛙式換氣的正確與錯誤動作 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/RlTWDieXnRI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDO8ImpXtcHeXwK4VOs2Odi9HH1Iw)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
運動摔死，醫生忠告，運動時牢記五不做
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點：1. **運動猝死的風險**：即使身體健康，也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因，如心律不齊或心肌缺血。2.
健康
腦卒中風險上升？老年人需要知道的緊急預防指南，快來看看
生活里，您有沒有注意到社區里大爺大媽們在廣場上跳舞，忽然一位老人雙眼迷離、嘴角微歪？或者家裡長輩突然抱頭痛得直不起腰？這些看似「小插曲」的背後，可能正醞釀著可怕的「腦卒中」！面對「來勢洶洶」的腦卒中威脅，我們是不是該好好想一想：怎樣才能把它
健康
專家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得這病惡性概率更大
當53歲的老張摸到胸口硬塊時，他以為只是健身拉傷，直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬著男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里，王大爺光著膀子剁排骨的場景你一定
健康
護苗天使③|雷曄飛：「醫生媽媽」30年生死時速 用愛心和擔當守護2萬患兒
大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風，她總是面帶笑容，溫言細語；看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛，每一個患兒她都認真檢查，呵護備至；患兒家屬的每一句詢問，她都耐心回答……這樣工作一天，一年，幾十年，從年
健康
【社科進萬家】兒童青少年近視防控，「防」的到底是什麼?
近年來，兒童青少年近視問題日益嚴重，呈現高發病率、低齡化的特點，已成為一個備受關注的公共衛生問題。長期依賴電子產品、缺少戶外活動、睡眠不足、飲食不均衡等，很多因素都在影響著兒童青少年視力的健康發展。因此，兒童青少年的近視問題必須要得到有效的控制和預防。兒童青少年近視防控，「防」的是過早近視和高度近視...
健康
端午「養生」粽子成新寵，加工廠訂單增長40%！中藥師：養生效果有限
端午臨近，粽子市場持續火熱。5月30日，紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現，「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵，其中，低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
全站最新資訊
育兒
受寵的孩子和不受寵的孩子中間差的是一個主體性，找回你的主體性
不受寵的孩子習慣自證不受寵的孩子都要求自己忠孝兩全，因為他們心中有一個證明自己的夢想。證明自己有價值，證明自己也很棒，證明自己值得被愛，證明自己該被看見。為什麼要證明？這是在向父母證明，更多的也是在向自己證明。向父母證明是想要一個被認可的機
美食
一簫：粽的傳承
今年的端午節比往年早了十來天。早有親戚來問，「今年我們可以吃到你的小腳粽？」「當然有。」我胸有成竹地回復。提到小腳粽，小時候我給它起名「小尾巴粽」。記憶中上一輩人里，僅我大姨一人會包。
娛樂
孫興在離婚後與昊毅將等朋友聚會，笑容牽強，這背後有著諸多複雜
原因。從情感層面來看，他與林美貞之間長達24年的感情糾葛畫上句號，這對他的內心衝擊必然巨大。兩人從相識相戀、步入婚姻殿堂，到經歷離婚、舊情復燃，再到最後的徹底分開，期間林美貞為他付出諸多，卻一次次被傷害。
科技
川藏線上逆行被砸窗後續，正臉曝光，身份被扒，難怪敢這麼囂張
318川藏線一直是很多自駕的選擇，因為它風景好，還能一路直達拉薩，所以每年旺季川藏線上都是車水馬龍。
育兒
今年端午是「危日」，老人說「艾草3不掛」，指哪3不掛？了解下！
2025年5月31日（農曆五月初五）的端午節，在建除十二神中屬於"危日"。"危"在古代曆法中象徵著需要謹慎行事，《協紀辨方書》明確記載："危日忌登高、遠行"。這一特殊曆法現象，使得今年的端午習俗更需講究。每到端午節，民間都有「掛艾草」的習俗。老人說：「艾草3不
軍事
陣風被擊落20天後，印度一隊人馬趕往中國鄰國，巴基斯坦要小心了
印巴衝突停火後，莫迪政府堅稱本國贏得了勝利，甚至派出宣講團在全球講述自己的勝利。如今，印軍最新動向曝光，巴基斯坦要小心了。1.法國高官一番話，讓印度下不了台？印巴空戰中，法制「陣風」戰機被巴基斯坦的殲-10C戰機成功擊落，這一事件在全球軍事