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真正讓你得高血壓的，不只是遺傳因素和鹽！
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焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不著覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
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上海機場可充電寶7日暫存，且親友可代取！但暫存處在機場入口外、取件較不便，虹橋依然一天存了幾十個
雖然上海兩大機場目前提供充電寶7天暫存服務，但記者在機場現場，未看到任何相關提示。 記者在兩大機場，先後詢問多名安檢和服務人員，才找到充電寶暫存處。 虹橋T2航站樓的充電寶暫存處....
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把人類糞便做成凍干再裝進膠囊，醫生正在研發可以治療多種頑疾的「超級新葯」
多虧了冷凍乾燥技術，我們可以在戶外沖泡出濃郁的咖啡，也可以在辦公室製作帶有果肉的橙汁。隨著凍干技術進入醫學界，我們未來還能足不出戶，在家還原出新鮮的……糞便。先別笑，這真的是正經研究！在英國，一支科研團隊正試圖利用糞便凍干，應對病原體抗藥性
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濱州市藥品不良反應監測中心深入開展「防範青少年藥物濫用」主題宣傳活動
大眾網記者 李偉 通訊員 李娜 常咪蘭 濱州報道為切實提升青少年及公眾合理用藥意識，預防藥物濫用，6月25日至26日，濱州市藥品不良反應監測中心先後走進濱州醫學院附屬醫院、市人民醫院，組織開展以「防範青少年藥物濫用」為主題的系列宣傳活動。
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臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不著，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
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適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
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守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
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為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
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上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
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科學與健康|高齡不可怕！陪老年人打好抗癌這一仗
來源：新華網 隨著我國人口老齡化程度不斷加深，老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示，我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗？時值全國老年健康宣傳周，聽聽專家怎麼說。
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科學與健康丨「老掉牙」是病！如何守護老年人牙健康？
新華社北京6月29日電 題：「老掉牙」是病！如何守護老年人牙健康？新華社記者李恆口腔健康是衡量「銀髮一族」生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算，我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆，全口無牙比例達4.5%，牙列完整者不足20%。怎樣告別「老掉牙」？全國老年健康宣傳周之際，專家針對一些認知誤區，提出科學管理口腔健康...
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中山七院賦能龍崗區二院，掛牌成立「疑難病例診斷中心」
6月27日，中山大學附屬第七醫院（深圳）（簡稱「中山七院」）與深圳市龍崗區第二人民醫院（簡稱「龍崗區二院」）正式簽訂《醫療服務合作協議》，並掛牌成立「中山大學附屬第七醫院疑難病例診斷中心龍崗分中心」。此次合作標誌著深圳東部區域醫療協同發展邁出關鍵一步，雙方將在醫療、教學、科研、管理、文化等方面開展全方...
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深圳濱海愛爾眼科醫院開診 打造粵港澳大灣區眼科醫療旗艦
南都訊 記者吳春熠 攝影霍健斌 6月28日，深圳濱海愛爾眼科醫院正式開診。作為愛爾眼科踐行「1+8+N」戰略布局的關鍵落子，這家定位為大灣區區域眼科醫療中心的醫院，不僅是南山區眼健康服務體系建設的重大民生工程，更是打造健康中國「深圳樣板」的重要平台載體。據了解，深圳濱海愛爾眼科醫院坐落於南山區粵海街道核心區域...
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0.001克可致命！深圳緊急提醒：無特效藥！這些食物千萬別吃
家族群里總流傳： 隔夜水、隔夜菜、隔夜西瓜致癌 實際冰箱里囤著： 反覆燒沒油的雞、幾頓吃不完的菜 隔夜食物真的不能吃嗎？ 能吃，但有的菜有風險 ....
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「晚上吹空調」睡覺和「吹風扇」睡覺，哪個更健康？告訴你真相
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。每年一入夏，空調、風扇這對「老搭檔」就輪番登場。特別是晚上睡覺的時候，很多人都離不開它們的陪伴。可也有不少人糾結：晚上吹空調好
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凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
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他是軍中進步最快的人，從戰士升到軍首長僅用3年，後成開國上將
在革命時期，我軍有一位將領，他師從布衣元帥徐向前，又是陳賡的「黃金搭檔」，被稱作紅軍里的諸葛亮。僅用了三年的時間，他便從一名普通士兵做到了軍首長的職位，晉陞速度無人能比。到了1955年，他憑藉著出色的資歷和戰功，被授予開國上將。
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兩名共和黨議員「反水」，特朗普點名：犯下大錯！
【文/觀察者網 劉程輝】美國共和黨人掌控的眾議院上月艱難通過「大而美」稅收與支出法案後，參議院也於當地時間6月28日以微弱優勢（51:49）勉強通過了推進這項法案的動議。
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伊朗駐華大使：伊方支持緩解中東緊張局勢中方四點主張
（觀察者網訊）伊朗駐華大使法茲里6月27日在伊朗駐華使館舉行媒體見面會，在會上，伊朗大使表示，伊朗感謝中國政府和人民在伊朗最艱難時刻給予的支持，感謝中方在聯合國安理會等多邊場合譴責以色列和美國打擊伊朗。 法茲里還表示，伊朗的軍事反擊維護了國
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美媒揭露：以色列在加沙搞種族滅絕，美國在「遞刀子」
【文/觀察者網 熊超然】美國雙周雜誌《紐約》（New York Magazine）旗下「情報者」（Intelligencer）專欄近期發布記者蘇西·漢森的一篇萬字長文。
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小S三個女兒同框參加活動，12歲許老三身高猛增，美得讓人認不出
33小S和許雅鈞夫婦今天一起現身，為二女兒lily的畫展加油站台。大S去世5個月了，小S也5個月沒有公開亮相了。小S今天的狀態很好，她瘦了很多，打起精神為女兒加油，和前來支持的親朋好友打招呼寒暄。待了沒多久，范瑋琪就拉著S先行離開了。