3招不怕骨質疏鬆！逆轉骨鬆肌少症這樣做

為進一步提升全民健康素養水平，助力健康中國建設，國家衛生健康委對《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》進行修訂，形成了《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》。2024年6月是首個全民健康素養宣傳月，主題是 提

您好，我是小二哥！每天教你美食菜譜，做菜技巧，養生之道！我不是很喜歡吃葷菜的人，自己買菜也不怎麼買肉。但是如果出去吃，隨隨便便都是高嘌呤，海帶，火鍋，肥腸，排骨，豬肝，螺螄粉，已經很控制不吃小龍蝦基圍蝦了，但是我估嘌呤還是高。痛風，這個看似

受訪專家：北京大學人民醫院肝病科副主任、主任醫師 封波環球時報健康客戶端記者 張健很多人都知道過度飲酒對身體不好，但往往礙於情面，飯桌上難免推杯換盞。近日，世界衛生組織發布最新報告指出，酒精的危害超乎想像，全球每年有260萬人死於酒精，佔總

「你這不像是腰椎間盤突出，情況不太樂觀，還需要進一步診斷。」聽醫生如此說，家住長沙嶽麓區67歲的孫先生大為吃驚，自己治療了多年的「腰椎間盤突出」，竟然不是那麼回事？孫先生10年前突然出現雙下肢麻木不適、走路乏力，被診斷為「腰椎間盤突出症」。隨後幾年，斷斷續續的進行保守治療，效果並不理想。2024年初，孫先生...

為慶祝黨的生日，迎接哈醫大一院建院75周年，6月24日，黑龍江省醫學會癲癇專業委員會，哈醫大一院綜合癲癇中心聯合神經內科第二黨支部、哈醫大一院工會神經內科支會聯合舉辦慶「七一」 國際癲癇關愛日大型義診宣教活動。

對於需要接受長期治療的患者，若病情達到臨床完全緩解或病情長期穩定，能不能不用藥？這是臨床醫生和患者都非常關注的問題。既往在酪氨酸激酶抑製劑（TKI）治療慢性髓性白血病的研究中，有研究人員發現適當終止治療可以減輕藥物相關毒性，改善患者生活質量，延緩耐葯的發生，這種策略臨床稱為「藥物假期」。但後續有隨機對...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「這黃瓜咋有點甜呢？難道是我的心情好，還是黃瓜本身就是甜的？」55歲的禚桉何大嬸，自從查出高血脂後，就開始了她的「

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！李先生今年五十歲，平時飲食不太注意健康，喜歡吃油膩的食物。前不久，他突然感到胸口劇痛，被緊急送往醫院，確診為心肌梗死。

「實用的科普，暖心的服務，『人民健康之星』科普行動真正做到了把健康送到大家身邊。」「年紀越來越大，總擔心自己患上『三高』。通過今天專家的科普和健康諮詢，心裡有譜兒了。」「今後要合理飲食，適量運動，戒煙限酒，改變不良的生活習慣，讓晚年生活更健康、更精彩!」……6月26日，由人民健康發起，中華中醫藥學會絡病...

近日，清華大學腦與智能實驗室與中國飛鶴簽約儀式在北京隆重舉行，此儀式宣布啟動「腦發育與認知」產學研深度融合專項。通過此次合作，可以充分發揮雙方各自在科研和產業領域的優勢，共同推動腦發育與認知領域的科學研究和成果轉化，為中國乳業的發展奠定厚實

《長安的荔枝》開拍了，主演是雷佳音。 作為「雷子哥」的忠實觀眾，聽說這個消息的當天，我就買了原著回來看。 馬伯庸的小說現在是香餑餑，不少作品都被改編，雷佳音也不是第一次演他的作品....

近日，知名歌手那英在參加《歌手》節目直播時，被曝出患有帶狀皰疹，並且長在了眼部。這一消息迅速在社交平台上引起關注，使得帶狀皰疹這一疾病再次成為公眾焦點。

最新消息無錫市人民醫院即將有變！！其中 急診中心一、二層將進行維修改造急診二層原血液凈化中心改造為急診病房急診一層綠區診室、二層輸液室和觀察室進行翻新在急診區建設單管標本氣動運輸系統等這將大大增強實驗室外標本傳輸的高效性、自動化和可靠性！總投資預算1580萬元詳細內容如下：近日無錫市人民醫院急診區域改...

活動現場。紅網時刻新聞6月29日訊（通訊員 李振光）2024年6月28日，值第十八個「國際癲癇關愛日」之際，為響應中國抗癲癇協會的號召，提高公眾對癲癇疾病的認知，增進社會對癲癇患者的理解和關愛，湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）癲癇中心聯

28日，中國衛生健康思想政治工作促進會醫院黨建研究分會在京正式成立，並召開第一次會員代表大會。該學會由北京大學人民醫院牽頭，聯合國家衛生健康委黨校、國家衛生健康委醫院管理研究所、北京大學馬克思主義學院、北京大學習近平新時代中國特色社會主義思想研究院、北京大學醫學部醫學人文學院、 人民日報社健康客戶端、...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「李明，這麼潮濕的天氣你還騎車，真是拿命開玩笑啊！」醫生王大夫的話語彷彿一盆冷水，瞬間澆滅了李明內心的所有憤懣與無奈。

隨著中國女籃82-93不敵塞爾維亞女籃，本次女籃的歐洲拉練之旅徹底結束，四場比賽只贏了首場，三連敗的慘痛經歷讓中國球迷清醒過來，目前這支女籃戰鬥力下滑，絕不是因為缺了李夢與李月汝兩名主力這麼簡單。本場比賽的球員點評也隨之而來，讓我們一起來盤

在人生的中年階段，女性經歷了歲月的沉澱和生活的洗禮，她們的情感世界往往更加複雜而豐富。當她們與外面的異性建立起情感聯繫時，背後往往隱藏著多個層面的需求。這些需求可能源於內心的孤獨、對新鮮感的追求，或是對於情感滿足的渴望。

在婚姻的世界裡，忠誠和專一常常被視為維繫關係的基石。然而，現實生活中不乏有些男人在婚姻之外尋找情感的慰藉，人們往往會誤以為這是愛情的力量驅使他們跨越道德的邊界。但實際上，男人之所以會在婚外有情，往往並不是因為他們真正愛上了別人，而是他們在追

在情感的世界裡，男性和女性對彼此的期待和偏好往往存在著微妙的差異。尤其是在戀愛關係中，女性的主動程度往往成為男性關注的焦點。事實上，許多男人並不喜歡過於主動的女性，這其中的原因或許會讓人感到有些扎心。

2024年歐洲杯在德國繼續進行，小組賽階段，爆出多場冷門，5支奪冠熱門齊聚一個半區內，2支黑馬奪得小組第一，各支球隊有喜有憂。北京時間6月30日凌晨0點，本屆歐洲杯首場1/8決賽打響，衛冕冠軍義大利對陣瑞士，最終，上半場，多納魯馬撲單刀；弗

6月28日，哪吒L純電版正式上市，售價13.99萬元起。此次共推出三款車型，包括510閃充版、510閃充PRO版、510閃充紅衣版。面向擁有新消費觀的獨立年輕小家庭，哪吒L純電版為用戶打造一個更安全的家、跑得更遠的家、更好看的家、更舒適的家、更好聽的家、更智能的家，成為「小輕新家庭」的品質之選。 【哪吒L純電版上市，官方...