更年期保養這樣吃!2大祕訣延緩老化、不易胖、提高雌激素

2023年10月30日15:37:03 健康 1415720
更年期保養這樣吃!2大祕訣延緩老化、不易胖、提高雌激素 - 天天要聞 更年期保養這樣吃!2大祕訣延緩老化、不易胖、提高雌激素 - 天天要聞
7:21
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診 - 天天要聞

陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診

6月24日,陝西省委宣傳部、陝西省人民政府新聞辦公室舉辦「持續深化『三個年』活動、聚力打好重點領域攻堅硬仗」系列新聞發布會,陝西省衛生健康委副主任趙嵐,陝西省衛生健康委醫政處處長劉娜,陝西省中醫藥管理局醫政醫管與教育處處長周亞琴,西安交通大
一場特殊的告「白」行動…… - 天天要聞

一場特殊的告「白」行動……

中醫藥治療白癜風源遠流長,講究辨證論治、內外治結合,根據白癜風發展的不同階段,各種治療方式結合,如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法,在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效,在臨床應用中效果顯著
純牛奶和蘋果這對CP,到底能不能鎖死?一文講透! - 天天要聞

純牛奶和蘋果這對CP,到底能不能鎖死?一文講透!

在追求健康飲食的當下,純牛奶和蘋果都是備受青睞的食材。清晨一杯牛奶搭配一個蘋果,看似營養均衡的組合,卻讓不少人心中泛起疑惑:純牛奶和蘋果究竟能不能一起吃?這個問題背後,涉及到複雜的營養學和消化生理學知識,接下來我們將從多個角度進行深入分析。
廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動 - 天天要聞

廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動

為提升基層中醫服務能力與中醫特色技術應用水平,推動醫養結合健康養老工作,近日,廣州中醫藥大學護理學院與廣東省第二中醫院白雲院區聯合專家團隊走進逕頭鎮中心衛生院,開展長者慰問、教學查房及中醫適宜技術培訓活動。活動中,廣東省第二中醫院白雲院區醫教辦主治醫生秦小紅、大外科護長孫小翠、中醫組長鄭志能組成教學...
首個獲FDA的無導線心臟起搏器,EBR Systems攻克心臟再同步治療臨床難題 - 天天要聞

首個獲FDA的無導線心臟起搏器,EBR Systems攻克心臟再同步治療臨床難題

2025年6月,美國克利夫蘭診所完成了首例無線左心室起搏手術,該手術使用的WiSE CRT系統由矽谷企業EBR Systems研發,該系統是首個獲FDA批准能提供無導線左心室心內膜起搏(LVEP)的系統1。這一突破性進展直指傳統CRT(心臟再同步治療)的臨床困境。據ACC(美國心臟病學會),全球約20%-30%的心衰患者因靜脈通路異常、冠狀竇...
試點「五床聯動」,青島積極構建一體化健康養老服務 - 天天要聞

試點「五床聯動」,青島積極構建一體化健康養老服務

來源:觀海新聞市民政局與市衛生健康委簽約合作,聯動養老床位、家庭養老床位、家庭病床、醫療床位、安寧療護床位,積極構建一體化健康養老服務「青島樣板」打破醫養壁壘,青島試點「五床聯動」今年5月底,市民政局與市衛生健康委簽署醫養深度融合戰略合作協
洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」 - 天天要聞

洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」

►本文1710字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲,最近因為一次洗澡後暈倒

健康分類最新資訊

別忽視!每周兩次這類運動,心臟和血管更年輕! - 天天要聞

別忽視!每周兩次這類運動,心臟和血管更年輕!

生命中常有悲歡離合,難以預料。而懂得接納,苦難才無法對你造成更多傷害。人生最通透的活法,不是對抗,是懂得接納。接納無常人生海海,生命的底色便是無常。對於命運的複雜多變,內心強大的人,能坦然面對人生起落,允許事與願違。古人說:「禍福無門至,風
Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制 - 天天要聞

Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制

《史記·遊俠列傳》里,司馬遷寫到,其言必信,其行必果,已諾必誠,不愛其軀,赴士之厄困。樹突狀細胞,就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭,向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍,尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客,他們歷經千難萬險,把戰場的訊息及時帶回後方的兵營,訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是,...
玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航 - 天天要聞

玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航

為提升社區老年居民的健康素養,助力他們安穩度夏,深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站,精心組織了「風吹夏至,養生知識學起來」夏季健康教育講座,吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課,為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中,蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心 - 天天要聞

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心

新源融媒訊(記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道)為打通健康服務「最後一公里」,推動中西醫資源深度融合。近日,新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動,在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體,為居民送上家門口的健康福利,讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班 - 天天要聞

婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班

【來源:紅網】紅網時刻新聞6月25日訊(通訊員 吳綿 朱阿睿)6月19-20日,婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管(PICC)與中等長度導管(MC)置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課,全院臨床科室相關護理工作人員參加

全站最新資訊

辦公與學習的高效助手 三星Galaxy Tab S10 FE系列618超值 - 天天要聞

辦公與學習的高效助手 三星Galaxy Tab S10 FE系列618超值

每年的618都是挑選實用智能好物的最佳時機:當職場人忙碌輾轉於會議與項目之間,學生在資料堆疊的書桌前奮力拚搏,正需要一款實用高效的大屏設備助力。以三星Galaxy Tab S10 FE系列為例,其所搭載的大屏交互與智能功能,正悄然改變著職場人與學生的節奏,讓工
想買10萬左右的插混SUV,考慮宋Pro DM-i?還是閉眼入UNI-Z PHEV? - 天天要聞

想買10萬左右的插混SUV,考慮宋Pro DM-i?還是閉眼入UNI-Z PHEV?

手握10萬左右預算,又想買沒有續航焦慮的新能源SUV,搭載插混動力的車型,可謂是現階段比較穩妥的選擇。前幾天就收到了一位粉絲朋友的私信,看中了UNI-Z PHEV和宋Pro DM-i這兩款緊湊型SUV,因為都符合自身的預算,所以在如何選擇上犯了難?本篇文章小編
【荷蘭】越來越多業主只裝修不換房屋 - 天天要聞

【荷蘭】越來越多業主只裝修不換房屋

越來越多的房主選擇裝修房屋而不是搬家,尤其是老年人,從抵押貸款申請中就可以看出這一點。考慮到當前的房地產市場形勢,這種做法合情合理,但卻阻礙了房屋的流通。 「如今,房屋進入房地產市場的壓力....
大型地標性公共藝術作品落成 《四海同心》亮相機場大道 - 天天要聞

大型地標性公共藝術作品落成 《四海同心》亮相機場大道

本市大型地標性當代公共藝術作品添了新成員,天津機場大道的《四海同心》雕塑日前隆重落成。這件作品由中國城市雕塑家協會副主席、天津美術學院景育民教授率領團隊創作,總高18米的巍峨身姿,是國內外友人及旅客駛離機場時映入眼帘的「第一面孔」,具有城市形象導視的核心功能。