刷新人生 The Refurbished Life | 梁國銘 Dr. Eric Leong | TEDxPetalingStreet

女性規劃健康正當時讓身體強健起來    許多上班族的年輕女性每天上班就對著電腦，一天下來腰酸背痛，精神疲憊，動不動就經常感冒。這些女性一定要找到一種簡單有效的健身方式，儘快讓身體強健起來。    中醫認為「走為百練之祖」。最簡單有效的鍛煉方法就是走路。

近日，日本啟動了福島核污水排海，引發全球廣泛關注與熱議。除了對他們這種無恥行徑的憤怒外，還充滿了擔心，因為這切實關係到我們每一個人。日本排放的核污水擁有極大的風險，即使是過濾後的核污水仍舊含有大量的氚（tritium）、銫元素（cesium）和鍶元素（strontium）。

案例：54歲的劉阿姨是一名家庭主婦，每天都會堅持晨練來保持身體健康。然而，就在一天清晨，劉阿姨剛準備開始晨練時，卻不小心崴了一下腳。劉阿姨並沒有太在意這個小小的事故，她以為只需要休養兩天就能痊癒。她按照平時的做法，用冰袋冷敷了一下，然後休息了一整天。

潮新聞客戶端 記者 吳朝香 通訊員 毛元瑾杭州亞運腳步臨近，大家都激動等待著，但人難免有個頭痛腦熱，運動員們也不例外，潮新聞·錢報健康小站、杭州市西湖區蔣村街道社區衛生服務中心藥劑科主管藥師特別提醒：有幾類藥品要認清，別好心幫助，卻壞了運動員們的大事。

大家好，我是宋藥師，已在三甲醫院工作二十餘年，執業藥師、主管藥師、北京大學醫學部優秀國內訪問學者、知名健康博主。主要社會任職：中國科普作家協會會員、河北省葯監局、藥學會科普宣講專家、河北省藥學會醫藥信息專委會常委、藥學科普專委會委員等。

中新網太原9月15日電 題：晉疆「中醫之約」：跨越千里送醫傳技中新網記者 范麗芳9月14日，是王棟平到新疆生產建設兵團第十二師二二二團醫院工作的第126天，上午，他一邊接診患者，一邊向跟學醫生講解針灸穴位、推拿手法；中午，匆匆吃過飯後，開始準備課件；下午，他要去二二二團學校，給學

精虧人顯老，血虧睡眠少，氣虧吃的少，這三句話是什麼意思呢？今天醫生就來給你講清楚，再送你三個葯，補精、補氣、補血，讓你精足神旺、壽命更長！

地膚子是一種常見的中藥材，其學名為Portulaca oleracea L.，屬於藜科植物。地膚子在農村地區常被用於製作掃帚，但實際上，它的藥用價值遠不止於此。本文將介紹地膚子的基本特徵、藥用價值和常見用途，幫助大家更好地認識這一中藥材。

女性過了50歲，經常感覺渾身哪哪都疼，這是很多中老年女性的真實感受。有時候，這種疼痛可能會讓人產生恐慌，擔心是否是大病的徵兆。那麼，這種情況真的需要我們過度擔憂嗎？

皮膚乾燥的人適合吃梨秋季空氣乾燥，很多朋友容易出現皮膚乾燥、瘙癢等不適，這時候吃些梨對身體非常有好處。梨鮮嫩多汁，素有「天然礦泉水」之稱，不僅富含水分，還含多種維生素，具有緩解皮膚乾燥，保護皮膚的作用。

在現代社會中，越來越多的人開始意識到口腔健康的重要性。而要從小培養良好的口腔衛生習慣，濟寧陽光口腔醫院劉允偉院長提出了一些寶貴的建議。1. 愛牙護牙，從孩子做起劉允偉院長指出，兒童時期是口腔健康的關鍵時期。

石榴，這顆紅寶石般的水果，不僅口感鮮美，而且富含營養。然而，當我們享用石榴的時候，是否可以將那些堅硬的籽一起吞下肚子呢？這是一個令人好奇的問題。本文將為您揭開這顆紅寶石中的小秘密，讓您對石榴籽有一個全新的認識。來百度APP暢享高清圖片首先，讓我們來看看石榴籽的構造。

最近幾天，由於陪著家人在抗癌的路上折騰，昨天剛做了一台手術，陪伴一旁的妹妹問我，怎麼癌症病人會這麼多，是不是誤診呀？要是做了手術，是不是就沒事了，以後就好了？

紫薯發芽後不建議食用，紫薯屬於澱粉類食物，在發芽的過程中，酶會被降解，從而產生毒素。吃了發芽的紫薯，可能會產生中毒反應，癥狀輕的會出現腹瀉、肚子痛，嚴重的甚至可能會讓人昏迷，危害生命安全。此外，發芽後的紫薯營養價值會降低，並且味道也會發生改變，失去原有的甜味和口感。

9月21日是「世界阿爾茨海默病日」。阿爾茨海默病，是威脅老年人健康的「四大殺手」之一。一旦患病，老人的記憶力、思維判斷力等會被「腦海里的橡皮擦」慢慢擦去。01阿爾茨海默病在中國的發病率如何？近年有呈現年輕化的趨勢嗎？

【患方陳述】原告於2019年4月到被告處就診，並由被告對原告進行「腹腔鏡下全子宮切除術、雙側輸卵管切除術、膀胱修補術、膀胱鏡檢查」。

導語:1971年3月，一位傑出的軍事領袖，尤太忠將軍，前往北京向周總理彙報工作。這次彙報涉及內蒙古自治區的黨委領導班子的籌建問題。

文/夏莫01、卷首語父母的一生，最大的期待就是子女過得好。在父母心中，兒女是朝陽，代表的是新希望。子女年幼，嬌憨可愛，如天使一般。長大之後，若沒有養成好的品性，就會不斷消耗父母，帶給父母無邊的痛苦。父母用盡一生去養育子女，原本渴望子女有出息，自己老有所依。

習慣，就像指南針，指引著一個人前進的方向。到了四十歲，依然很窮的人，大多有這些行為，希望你一個不佔。

#秋日生活打卡季#心態人活著就是一種心態，心態好了，許多時候人都好了，心態是最好的本錢，金好銀好比不上心態好，人生，活的就是心態，你的每一次不開心的念頭都是對生命的浪費，你值得擁有，幸福快樂，美好，當你這樣想的時候，你的心靈就是純凈的，心有多凈，人有多好，只有心底純凈了，心裡想的

合江法王寺，位於四川盆地南緣的群山之中，是一座有著千年歷史的古老寺廟。它的起源可以追溯到北宋時期，當時由皇家主持建造，此後便成為了中國佛教的重要聖地。法王寺依山而建，環境清幽，四周是茂密的林木和峻峭的山峰。從山腳到山頂，沿著蜿蜒的山路向上攀登，你會被一片古老的建築群所震撼。

廣東「神水」正面硬剛可樂，這場商業大戰引人矚目。2023年9月21日，廣東「神水」天地壹號宣布將正面硬剛可樂，引起了廣泛關注。天地壹號作為一家創立時間不長的公司，卻以其獨特的營銷策略和產品特點，實現了短時間內的巨大成功。