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年齡重置時代來臨 | David Sinclair 逆轉衰老 TEDx 演講 | NMN | 變年輕其實並不難
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醫生私藏的「3+2」護腎法則：不花冤枉錢也能養腎！
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醫生坦言：最傷害腰部的習慣，不是久坐！而是頻繁的去做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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晨起後有這4個習慣的人，更健康長壽！
一日之計在於晨晨起後的這段時間是養生的「黃金時間」但你知道嗎？喝水、如廁、吃早餐這看似簡單的三個動作暗藏健康密碼做對了能防病做錯了可能傷身01 晨起喝水好習慣：晨起小口慢飲300ml溫白開水，可稀釋血液、降低血栓風險，從而預防中風。
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失眠、焦慮、抑鬱…中醫有方！下次感到「扎心」的時候，可以試試扎針
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瑞金醫院閔行院區項目在「大零號灣」正式啟動
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石家莊中醫醫院生產銷售的「中藥液」涉嫌添加安眠藥？官方：立案調查
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