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今天才發現，原來板栗去殼這麼簡單，只要1個瓶蓋就搞定，2秒鐘剝一個，真實用
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國家喊你來減肥 一起「享『瘦』生活」
自2024年6月起，國家衛生健康委員會聯合多部門正式啟動為期三年的「體重管理年」行動。今年全國兩會期間，"體重管理"議題已引發廣泛討論，成為社會關注熱點。隨著公眾健康意識的顯著提升，科學管理體重、維護體態健康逐漸成為全民共識。
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廈門發布措施 加大新優葯械醫保支付支持力度
市科技局、市財政局、市衛健委、市醫保局、市市場監管局等五部門近日發布《廈門市全鏈條支持生物醫藥產業高質量發展若干措施》，圍繞創新研發、成果轉化、臨床應用、醫保支付等關鍵環節推出相關政策，破解產業痛點，為市民就醫用藥帶來系列民生紅利。
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探訪水腫門診丨眼皮腫後竟突發血栓，哪些群體不能忽視水腫警報？
一位21歲外地小夥子訂婚當日腦梗偏癱、隨後出現水腫，卻發現疾病元兇是腎病。市民段先生因下肢動脈血栓伴水腫就醫，亦與小伙確診了同樣的腎病。 水腫是諸多疾病的警報線索。它不僅是最典型的腎病癥狀指證，亦可關聯糖尿病、紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等甚至與腫瘤相關。但因水腫常見且不起眼，普通人容易將其忽略，即便有心就醫...
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為了健康，飲用水源地將有首部國標
2024年10月12日，江西省贛州市寧都縣洛口鎮梅江灌區團結水庫。朱海鵬/視覺中國/圖飲水思源，2025年4月27日，《飲用水水源地水環境質量標準》（以下簡稱《標準》）公開徵求意見截止。這部與每個人息息相關的國家標準在編製說明中提到：以保護人體健康為目標。這也是我國第一部飲用水水源地水質標準。沿著水龍頭上溯，水源大...
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七旬老人胃腸「越獄」腹壁撕開31厘米 醫生妙手修補成功
兩年前，七旬老人張阿姨因多次腹部手術後腹壁形成長達31厘米的切口疝，腸管、胃等臟器「越獄」脫出腹腔外，在皮下形成「第二腹腔」生活備受影響。經暨南大學附屬第一醫院疝與腹壁外科團隊多學科協作，最終成功修復。該院疝與腹壁外科主任鄭燕生強調：「腹壁切口疝早期易被忽視，但拖延治療將導致手術風險倍增，患者需抓住黃...
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看到43歲賈玲和40歲楊天真後，才發現割胃瘦和運動瘦差距一目了然
年齡差距只有三歲的賈玲和楊天真，現在都走上了一條減肥成功的道路。但這兩人在瘦下來之後的形象卻截然不同，這也和兩人所採取的減肥方式有關。賈玲所採取的方式是管住自己的腿，瘋狂邁開自己的腿。而楊天真覺得這種方式對自己而言，見效實在是太慢了。再加上
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【健康關注】腫瘤患者怎麼飲用奶製品
【來源：勞動觀察】腫瘤患者可以飲用奶製品嗎？答案是可以的。對於腫瘤患者來說，保持均衡的飲食對於身體的恢復和康復至關重要。乳製品是優質蛋白質的來源，根據《中國居民膳食指南（2022）》推薦，成年人應每天攝入各種各樣的奶製品，液態奶攝入量相當於
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醫生論文中出現多位男性婦科病患者 福建中醫藥大學附屬人民醫院回應
央廣網福州5月7日消息（記者張子劍）5月7日，針對網友反映的「福建中醫藥大學附屬人民醫院（福建省人民醫院）兩位婦科醫生論文中出現多位男性婦科病患者」一事，福建中醫藥大學附屬人民醫院（福建省人民醫院）發布「情況說明」。福建中醫藥大學附屬人民醫院「情況說明」（截圖來源：福建中醫藥大學附屬人民醫院網站）福建中...
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洋蔥搭配它，堪稱「純天然胰島素」，一次血糖就平穩了，血壓也降
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。身邊總有人，明明沒吃多少，血糖卻高得離譜；也有人，天天吃得油膩，血壓卻穩如老狗。你可能覺得這就是體質，其實背後很多時候，是飲食
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尿酸高不可怕！死磕這些好習慣，讓尿酸越來越低
小林（化名）作為岳陽縣人民醫院健康管理中心的一名工作人員，她驚訝地發現，在體檢人群中高尿酸血症的檢出率遠遠高出預期，幾乎覆蓋了各個年齡段，尤其以中年人群及有不良生活習慣者更為顯著。高尿酸血症初期不痛、不癢，幾乎沒有什麼異常，常常是在體檢或其他疾病就醫時被意外發現。該病隱藏很深，但危害卻不淺！岳陽縣人...
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失眠好可怕？醫生提醒：這3種睡眠特徵要特別留意
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22年，河北一男子患痛風，堅持吃非布司他降尿酸，結果讓人意外
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白內障為何找上年輕人？專家：警惕糖尿病性白內障
（人民日報健康客戶端記者 曹宇悅 張瀚允）近日，「25歲小伙雙眼瞳孔一夜之間全白，被確診為代謝性白內障」的話題引發關注。據了解，該患者雙眼未遭遇外傷，患上白內障和平時喜愛高糖、高油、高熱量飲食密切相關。在大眾的普遍認知里，白內障往往是50歲以上人群的「專利」，白內障為何找上年輕人？5月8日，上海中醫藥大學附...
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