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跑步該怎麼跑才有效？這種訓練法讓你燃脂效果更好，同時提升攝氧能力，跑得更輕鬆更久！｜跑步、燃脂效果、變速訓練法、攝氧能力 ft. Shindo 教練、威力
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夏季空調常開，呼吸科醫生提醒：慢肺阻患者寧可熱著，也別做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我一開空
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為給患癌丈夫治病背負十幾萬元外債，她一人苦幹16年只為還清欠款
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為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
在生活中，很多人都碰到過這樣的問題：身體莫名其妙地出了毛病，既影響了平時的工作，也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們，常常會覺得手腳僵硬，汗水冰涼，甚至胃部不適，總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法，吃了不少葯，甚至跟醫生反覆溝通，但效果總是
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人不會無緣無故血糖失控！醫生調查發現：血糖失控，離不開這5點
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用開水燙餐具，到底有沒有必要？真相來了！
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化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶著孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
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咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
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88歲戲骨每周花萬餘元買特效藥，一個人不敢上街，終身未婚無兒無女晚年孤獨
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天氣炎熱，提醒胃脹患者：寧可早起運動，也不要養成3個惡習
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「流感剋星」昂拉地韋問世 為全球流感防控提供「中國方案」
由廣州國家實驗室牽頭研發的全球首款靶向甲型流感病毒RNA聚合酶PB2亞基的創新葯昂拉地韋問世。6月10日，廣州國家實驗室舉辦昂拉地韋成果發布會，會同該葯聯合研發單位廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣東眾生睿創生物科技有限公司以及行業專家解鎖該葯研發歷程、創新特點...
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漸凍症新葯完成國內首批註射，開啟「對因治療」新階段
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文|春和編輯|洲洲影視娛評《鐵齒銅牙紀曉嵐》里的杜小月舉著團扇巧笑倩兮時，大概沒人想到，戲外的袁立會在婚姻里三次「賭局」。對比前兩段婚姻里的劍拔弩張，如今她素麵朝天卻眼神清亮，身旁的梁太平用詩人的細膩接住了她所有的稜角。
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新款長安逸動申報圖曝光！加裝電動擾流板
汽車市場的競爭從未停歇，各車企不斷推陳出新以吸引消費者目光。近日，新款長安逸動的申報圖在網路上曝光，其中最引人注目的當屬新增的電動擾流板，這一設計不僅為車輛增添了運動氣息，更展現出長安汽車在產品創新上的不懈追求。
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18強賽大結局：澳大利亞第7次進世界盃！巴勒斯坦遭絕平+攜國足出局
北京時間6月11日，2026年世界盃亞洲區預選賽18強賽結束了全部的較量。末輪最後2個懸念也正式揭曉。C組的澳大利亞力壓沙特直通世界盃，而巴勒斯坦則遭讀秒絕平被淘汰，無緣附加賽。 A組方面....
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83年我借住表叔家，表妹偷塞紙條：爹說你要是敢要我就嫁給你
紙條里的諾言那個紙條靜靜躺在我手心裡，字跡清秀卻堅定：＂爹說你要是敢要我就嫁給你。＂我抬頭望向廚房裡忙碌的表妹，她裝作若無其事，只是耳根悄悄染上了一抹紅暈。那是1983年初冬，我借住在表叔家備考的第三個月，北風呼嘯著穿過老舊居民樓之間的縫隙
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婆婆在我家養老，卻把2套拆遷房和百萬拆遷款都給小兒子，真偏心
偏心的背後＂錢啊，這輩子賺的錢，不都是為了孩子嗎？＂婆婆的話像一把刀，扎在我心口。她坐在我家那張褪了色的布藝沙發上，面前攤著兩本嶄新的房產證，指甲有些發黃的手指輕輕撫摸著紅色的封面，然後堅定地遞給了我丈夫的弟弟。