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你會這樣做嗎？五個 關鍵 習慣 ！你要開始瘦了！不用少吃也能瘦的方法，掌握核心觀念就能輕鬆瘦｜營養師這樣說
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真心建議：別再隨便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的「必備品」。忙碌的生活中，很多人喜歡通過按摩來緩解壓力和身體疲勞。無論是經過一天的工作，還是運動後感到肌肉酸痛，按摩都能讓身體放鬆，心情舒暢。它不僅能舒緩緊張的肌肉，還能促進血液循環，甚至有助於緩解精神上的壓力
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糖尿病為何導致焦慮障礙？《自然》子刊研究發現隱藏神經機制
近日，中國科學院上海藥物研究所研究員李佳和臨港實驗室研究員臧奕合作，報道了高血糖可通過調節中央前額葉皮層和腹側海馬的神經元CCL2及神經免疫細胞活化，從而促進糖尿病小鼠焦慮行為。相關研究成果以Neuronal CCL2 responds to hyperglycemia and contributes to anxiety disorders in the
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2025版北京市腦卒中急救地圖發布，覆蓋86家醫院
北京市在腦卒中診療體系建設及急救能力提升方面持續發力。市腦卒中診療質控中心15日介紹，目前，北京已建成70家卒中中心，覆蓋全部16個區。2025版北京市腦卒中急救地圖同日發布，覆蓋全市86家具備急性腦卒中救治能力的醫院。市腦卒中診療質控中心介紹，去年，本市具備急性腦卒中救治能力的醫療機構共完成急性缺血性腦卒中靜...
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超千例臨床試驗證實：這種中藥可以有效緩解缺血性心力衰竭
01 近日，一項發表於國際權威期刊《Phytomedicine》的研究為中醫藥在心血管疾病治療中的應用提供了新的循證支持。該研究基於一項中國多中心、前瞻性隊列研究的二次分析，重點評估了芪參....
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「血壓」最怕的4種蔬菜，建議：中老年人要多吃，穩定血壓少生病
「我最近聽說了很多關於蔬菜對血壓的影響，特別是有些蔬菜吃了對血壓特別有好處。你說，像我這種已經有高血壓的，應該多吃點哪些蔬菜呢？」一位年過60的退休老人在活動中心裡和朋友聊起自己的健康問題。雖然他在服用降壓藥，但他覺得控制血壓更重要的還是在
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預告｜助殘在行動 醫患同心創康復之路
每年的五月，是全國助殘日與上海助殘周的重要時刻。全國助殘日自1991年起設立，旨在喚起全社會對殘疾人事業的關注與支持，倡導理解、尊重、關心、幫助殘疾人的社會風尚。今年，第35次全國助殘日（5月18日）與第26次上海助殘周（5月12日-18日）如約而至，同濟大學附屬養志康復醫院積極響應號召，以「共享生活之美，共創未來...
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指南共識丨《藥學門診及文書書寫使用工作指引（參考）》制訂與解析
《藥學門診及文書書寫使用工作指引（參考）》制訂與解析楊麗娟1，李全志1，王柯靜2，葉曉芬3，王梓凝4，閆雪蓮5，黃亮6，李娟7，甄健存1,8 摘要 藥學門診文書（簡稱「門診葯歷」）書寫是藥學門診的必要環節，門診葯歷是體現藥學門診工作質量的重要載體。中國醫院協會葯事專業委員會受國家衛生健康委葯政司的委託，參照團體...
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得了肝囊腫，90%以上是良性的，出現3類癥狀，及時就醫
體檢報告上「肝囊腫」三個字，總讓人心頭一緊：這是腫瘤嗎？會癌變嗎？要不要手術？其實，肝囊腫就像肝臟上的「水泡」，90%以上是良性的，但若忽視它的存在，也可能從「小透明」演變成「大麻煩」。 ....
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阿姨說她快得抑鬱症了
阿姨（張總母親）說她快得抑鬱症了。今天阿姨說她昨晚沒休息好，我就問她在想啥呢，阿姨說她在想一起遛彎的那個老朋友，也不知道朋友現在狀況怎樣。說起這個老朋友，三年前得了直腸癌還做了手術，去年不小心把胯骨摔壞了，一起遛彎的時候常常拄著拐杖。
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肺癌出現哪些癥狀體征說明可能轉移了，有些自己能摸到，需當心
如果已經查到了肺部腫瘤，需要特別注意幾個情況，這幾個情況出現通常已經不是早期了。1、脖子上有進行性增大的疙瘩，也就是頸部淋巴結，肺癌特別容易通過淋巴道向外周的淋巴結轉移，首先是胸腔內淋巴結，出了胸腔，最容易轉移的是頸部，通常表現為比較固定手推不動，有一定壓痛且進行性增大的疙瘩。2、抽出來胸水且為血性，...
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熱熱熱！這些地方將達36℃……
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尹悟銘突發呼吸心跳驟停逝世，享年45歲！
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