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長期喝茶與喝白開水，哪個更加健康長壽，對腎臟更好？醫生給出的答案，讓人意想不到！無數老人後悔看晚了【養生1+1】
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過「技術問診+產業導航」，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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「扁鵲故里」濟南遴選12種中醫養生技術「進萬家」
中新網濟南5月30日電(記者 趙曉)「濟南要建設的『扁鵲故里』是中醫藥真正進入市民家庭、融入市民生活，中醫藥與市民『雙向奔赴』的『扁鵲故里』。」5月30日，濟南市衛生健康委員會副主任、市中醫藥管理局副局長耿傑在濟南市人民政府新聞辦公室舉行的
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調查發現：不容易患腎囊腫的人，基本都有這幾個習慣，看你有嗎？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你是不是
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緊急提醒：6大「健康雷區」你踩中幾個？早看早止損
你了解你的「小心肝」嗎？肝，人體臟器名，五臟之一肝臟是人體新陳代謝重要器官具有解毒、代謝、免疫防禦等功能堪稱人體「化工廠」那麼日常生活中，有哪些誤區要避免？這些行為習慣要注意！1.飲食油膩高脂肪、高熱量飲食導致能量攝入過多，多餘的能量以脂肪的形式儲存在體內，有些直接堆積在肝臟形成脂肪肝，進一步加重肝臟...
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眼睛是腦卒中「顯示器」？醫生告誡：若出現3異常，或是腦梗前兆
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近期高發，已接診多例！端午節吃粽子要小心
端午佳節吃粽子可是過節「標配」紅棗更是粽子界的「靈魂擔當」但要注意紅棗粽雖好吃裡頭的棗核卻可能惹出大麻煩圖源：人民網科普案例一 ：棗核卡喉 手術脫險5月28日，陝西榆林75歲的高奶奶食用紅棗粽時不慎吞下棗核，頓感咽喉不適、吞咽梗阻，緊急前往醫院就診。檢查發現食管上段有異物，高奶奶被收治入院，經手術順利脫險...
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長期自己燒水喝的人和經常買桶裝水喝的人，誰更健康？結果出乎意料
水是生命之源，我們每天喝足夠的水對於保持體內水分平衡至關重要。最近天氣越來越熱，更要及時補水。在日常生活中，有人習慣於長期自己燒水喝，還有一部分人對自來水的水質問題擔憂，選擇桶裝水或瓶裝水。那麼，長期自己燒水喝的人和經常買桶裝水喝的人，到底
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身高在1米65，體重在這個範圍，恭喜你不算胖，不需要減肥
昨天一位40歲的姐姐找我，聲音里全是沮喪，說試了各種方法就是沒變化。一聊，她身高1米65，體重62公斤，三餐規律，晚上還散步。我直接告訴她：「別折騰了！你的體重壓根兒就在健康範圍內，根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難，其實是方法沒用對—
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凡是愛講自己癥狀的、愛網上查方法的抑鬱症患者，他們難以康復
干心理諮詢十幾年了，接觸了太多的抑鬱症患者。我發現一個令人扎心的真相：那些反反覆復好不了的抑鬱症患者，藥片一把把吃，癥狀一天天講，網上到處查方法，結果病情越來越重。這話聽著刺耳？說實話，我也不願意說，但臨床數據和研究就擺在那兒，這就是事實。
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專家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得這病惡性概率更大
當53歲的老張摸到胸口硬塊時，他以為只是健身拉傷，直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬著男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里，王大爺光著膀子剁排骨的場景你一定
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【903營養】「超重」？「肥胖」？——六一節聊聊：兒童青少年肥胖怎麼吃怎麼做才能預防肥胖！
作者：周金中國人民解放軍聯勤保障部隊第903醫院營養科主管護師/註冊營養師中國老年醫學會營養與食品安全分會第二屆委員會委員/浙江省營養學會註冊營養師工作委員會秘書/《臨床營養網》簽約營養師。專業擅長：擅長醫院膳食管理、各類人群體重管理、孕產婦營養管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨質疏鬆症等營養代謝疾病的營養...
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經常拉伸的好處，你想像不到！
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服，尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻！拉伸不僅能緩解疲勞，還能為健康加分。一項研究發現，拉伸居然有助改善血壓，效果還比快走更勝一籌呢！俗話說得好，「筋長一寸，壽延十年」，你有多久沒好好
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端午養生 | 中醫教你把「安康」戴在身上
老祖宗傳下來的「戴香囊」習俗是端午濕熱天的「草本防護盾」既能驅蚊防蟲又能提神祛濕全家老小都能用！為啥小小香囊能「祛邪」你聞過香囊里的味道吧？辛香、清涼，聞著就提神！其實這些氣味都是「健康小衛士」：傳統為啥有用艾葉+薄荷：蚊子聞到就繞道！帶娃去公園，別的孩子被叮得直撓，自家小寶戴著艾葉香囊，愣是沒挨咬...
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每天至少一包煙，男子同時查出三種癌症，最終放棄治療
「你早晨醒來後多長時間吸第一支煙？」「你每天吸多少支煙？」「你是否在禁煙場所很難控制吸煙的需求？」……近日，寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里，有著30多年煙齡的「老煙槍」老吳（化名）正在填寫尼古丁依賴檢驗量表。因為慢阻肺反覆發作，他這次終於下定決心來戒煙了。診室外，28歲的李先生（化名）已經戒煙兩個月...
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新冠防治答疑｜「陽」後起紅疹？退燒藥過敏怎麼辦？
文/羊城晚報全媒體記者 林清清 秦小傑圖/羊城晚報全媒體記者 秦小傑近日一些網友表示，感染新冠病毒後，不僅發熱，全身還起了紅疹。這是為什麼？吃退燒藥會過敏嗎？1月4日，廣州市紅十字會醫院藥學部主任張述耀接受記者採訪進行詳細解釋。「陽」後起紅
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新研究：飲酒超過這個量，顯著增加胰腺癌風險，兩種酒最該少喝！
在各種各樣的癌症中，如果說那個癌症最讓人害怕，那胰腺癌一定榜上有名，這種癌症惡性程度高，一旦發現往往都是中晚期，預後差，向來有「癌症之王」的稱號。
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老輩人說'五月初六不嘗鮮，一年到頭病纏身'，這些講究你了解嗎？
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樊振東官宣加盟德甲聯賽不得不說的三個問題
6月1日可不是4月1日愚人節，樊振東官宣的消息來自央視體育網，這回是真的：他加盟德甲聯賽了。有三個問題不得不說。一、樊振東有資格參加乒乓球世界盃、世錦賽卻不再去參加，本身就說明了他在退出世界排名之後無意再返回國乒。
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國家統計局：2025年人口固定樣本跟訪調查啟動
2025年人口固定樣本跟訪調查於今天（6月1日）正式啟動。此次調查可以為加強人口統計和動態監測預警、更好地服務人口高質量發展提供數據支持。
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隨著新能源車型滲透率的快速提升，此前20萬級的合資家用SUV車型目前在較大的優惠力度下也降至了20萬內，比如別克昂科威PLUS，作為中型SUV市場的實力選手，憑藉均衡的產品力與不斷升級的智能化配置，在家用市場擁有較強的競爭優勢，目前昂科威PLUS全系優惠6萬，
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【903營養】「超重」？「肥胖」？——六一節聊聊：兒童青少年肥胖怎麼吃怎麼做才能預防肥胖！
作者：周金中國人民解放軍聯勤保障部隊第903醫院營養科主管護師/註冊營養師中國老年醫學會營養與食品安全分會第二屆委員會委員/浙江省營養學會註冊營養師工作委員會秘書/《臨床營養網》簽約營養師。專業擅長：擅長醫院膳食管理、各類人群體重管理、孕產婦營養管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨質疏鬆症等營養代謝疾病的營養...
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馬克龍將台灣類比烏克蘭，中使館駁斥
據路透社報道，當地時間5月31日，法國總統馬克龍在香格里拉對話會上聲稱，如果允許俄羅斯不受約束地佔領烏克蘭的任何部分，「那麼台灣會發生什麼？」中國駐新加坡大使館在社交平台臉書發布消息稱，拿台灣問題和烏克蘭問題相聯繫、做類比是「不可接受的」。中使館指出「台灣問題與烏克蘭問題有著本質區別，沒有任何可比性」...