女性152 - - 176cm標準體重對照表,快來對照下,很多人或許不用減肥

2023年07月23日22:17:48 健康 14684
女性152 - - 176cm標準體重對照表,快來對照下,很多人或許不用減肥 - 天天要聞 女性152 - - 176cm標準體重對照表,快來對照下,很多人或許不用減肥 - 天天要聞
5:46
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

中疾控:黑龍江等地區兒童體脂率,已接近警戒線! - 天天要聞

中疾控:黑龍江等地區兒童體脂率,已接近警戒線!

《中國疾病預防控制中心周報》近日公布我國3至6歲學齡前兒童的體脂狀況調查結果:平均體脂率為20.7%,在國際上處於中等偏高水平。調查發現,兒童體脂率升高與父母超重密切相關。研究團隊調查了31個省份的40222名兒童發現,我國學齡前兒童平均體
每周質量報告丨背離初衷遭濫用  「僅退款」傷害了誰? - 天天要聞

每周質量報告丨背離初衷遭濫用 「僅退款」傷害了誰?

近日,「電商平台全面取消僅退款」的話題登上熱搜,引發廣泛關注和討論。所謂「僅退款」,即消費者在完成購物後,若認為商品存在嚴重問題,可申請退款而無需退貨。 自2021年起,淘寶、拼多多、京東、抖音、快手等主流平台陸續推出「僅退款」機制,該機制最初用於處理商品破損、功能缺失或宣傳不符等明顯問題。但實際運行過...
論大女主劇如何耽誤大女主(兼論內娛耀祖們) - 天天要聞

論大女主劇如何耽誤大女主(兼論內娛耀祖們)

轉載或者合作請聯繫[email protected]《蠻好的人生》播完了。本劇上線後就有諸多批評,最肉眼可見的毛病是劇情狗血短劇化,熱度已經是上半年劇集里相當可以的。整部劇可以說全靠孫儷在撐,她把一個市井裡有生命能量的「俗女」演出了一個自洽的成立的有血有肉的狀態。這個人物是「高能量女人」,實際效果是三分鐘就可...
37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營 - 天天要聞

37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營

今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃:「胖到國家都出手了」。去年以來,一些地方公立醫院牽頭開辦「健康減重營」,通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨「胖友」劉東寧,看看他在「健康減重營」中的生活。一個月前,37歲的「胖友」劉東寧參加了北京大學人民醫...
世界防治肥胖日:胖娃減重應注意啥? - 天天要聞

世界防治肥胖日:胖娃減重應注意啥?

新華社銀川5月11日電 題:世界防治肥胖日:胖娃減重應注意啥?新華社記者馬麗娟、唐紫宸5月11日是世界防治肥胖日,近年來,我國青少年兒童超重肥胖比例持續上升。超重肥胖,不僅會影響孩子身體健康,還可能帶來焦慮、抑鬱等心理問題。家長如何幫助孩子進行體重管理?記者採訪了寧夏醫科大學總醫院和寧夏中醫醫院暨中醫研究...
降脂小能手依折麥布,使用時牢記三要三不要 - 天天要聞

降脂小能手依折麥布,使用時牢記三要三不要

在降脂治療的「藥物家族」中,依折麥布是備受關注的「小能手」。它通過抑制腸道對膽固醇的吸收發揮作用,常與他汀類藥物聯用,能顯著降低血脂水平。不過,用藥時需牢記「三要三不要」原則,讓藥效最大化的同時保障安全。 一、要選對用藥時機依折麥布不受食物
真相來了丨禁止45歲以上騎手接單?AI誤診險致命?4月十大謠言曝光 - 天天要聞

真相來了丨禁止45歲以上騎手接單?AI誤診險致命?4月十大謠言曝光

近日,中國互聯網聯合闢謠平台發布了2025年4月闢謠榜,其中都有哪些言論是網路博主為了博取流量、吸引關注而炮製的謠言呢?中國互聯網聯合闢謠平台公布的10起謠言典型案例包括:中國赴緬甸救援隊需募集資金企業信用修復需要收費「智能駕駛」就是「自動駕駛」簡訊提示社保賬號狀態「異常」需速辦登記認證給12306微信公眾號留...

健康分類最新資訊

血栓最怕這5類食物,告訴家人要多吃! - 天天要聞

血栓最怕這5類食物,告訴家人要多吃!

來源:央視新聞客戶端血栓是血液里凝固的小血塊,被認為是「沉默的殺手」,發病率高、致殘率高、死亡率高。這是因為血栓越長越大,會把血管堵死,下游部位的氧氣和營養供應就會受影響。血栓上的血塊脫落,會形成栓子。如果血栓發生在大腦或心臟,會誘發腦梗、
每天吃1個和很少吃雞蛋,到底誰更健康?這個差別沒想到 - 天天要聞

每天吃1個和很少吃雞蛋,到底誰更健康?這個差別沒想到

關於雞蛋的爭議著實不少。愛吃雞蛋的人每天都會吃一兩個,但有人說雞蛋黃膽固醇含量高,吃多了會導致高膽固醇、高血脂,還有人說雞蛋吃多了會得膽結石等等。那麼,雞蛋會不會升高膽固醇導致心腦血管疾病?怎麼吃最健康? 雞蛋吃多了會導致高膽固醇、高血脂嗎?先說結論:正常健康人不用過於擔心雞蛋吃多了會導致高膽固醇。...
失眠警報:心悸焦慮到效率下滑的幕後真相 - 天天要聞

失眠警報:心悸焦慮到效率下滑的幕後真相

在快節奏的現代生活里,失眠已經不再是「偶爾幾夜睡不好」的小插曲,而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪,還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應:心悸、出汗、手腳冰冷或發麻,情緒容易煩躁、焦慮,甚至沮喪;注意力不集中,工作和學
體重從133減到98,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置 - 天天要聞

體重從133減到98,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置

上周一位客戶發來消息:「以前每天下午餓,下班回家總想狠狠吃一頓,結果第二天早上一稱數字又漲了。現在按你說的把早晚餐倒過來吃,整個人反而輕鬆了。」她沒提具體減了多少,但字裡行間透著一股子爽快勁兒。這讓我想起自己常說的那句話:「體重管理其實一點
體重下百,發現一個掉秤更快的方法:晚上吃2根香蕉 - 天天要聞

體重下百,發現一個掉秤更快的方法:晚上吃2根香蕉

上周一位客戶李姐找到我,說最近每天晚餐後總覺得身體沉甸甸的,早上起床也沒精神。她試過不吃主食,但半夜餓得睡不著,第二天反而更想吃高油食物。我讓她把晚餐的主食換成兩根香蕉,搭配一小把堅果。三天後她告訴我,晚上不再有撐撐的感覺,白天反而更有活力
你瘦不下來的原因之一:不吃晚餐 - 天天要聞

你瘦不下來的原因之一:不吃晚餐

上周有位客戶給我發消息:"老師,我連續一個月沒吃晚飯,體重怎麼反而漲了?"她叫王姐,43歲,每天下午五點後只喝水,但白天會不自覺地多吃兩片吐司、多夾兩筷子紅燒肉。我讓她把晚餐的涼拌黃瓜換成半碗米飯配清蒸魚,三天後她告訴我:"半夜也沒再翻冰箱

全站最新資訊

長和發布最新聲明 - 天天要聞

長和發布最新聲明

5月12日晚,長江和記發布公告稱,原本計劃在5月22日股東周年大會上講述港口交易的情況,但鑒於近日不斷有股東及傳媒查詢,長江和記實業有限公司特此聲明:此交易絕不可能在任何不合法或不合規的情況下進行。
血栓最怕這5類食物,告訴家人要多吃! - 天天要聞

血栓最怕這5類食物,告訴家人要多吃!

來源:央視新聞客戶端血栓是血液里凝固的小血塊,被認為是「沉默的殺手」,發病率高、致殘率高、死亡率高。這是因為血栓越長越大,會把血管堵死,下游部位的氧氣和營養供應就會受影響。血栓上的血塊脫落,會形成栓子。如果血栓發生在大腦或心臟,會誘發腦梗、
聊城利民葯業資產拍賣:1200萬飆升到2385萬! - 天天要聞

聊城利民葯業資產拍賣:1200萬飆升到2385萬!

5月7日,山東聊城利民葯業集團有限公司(以下簡稱「利民葯業」)資產公開拍賣的消息發布。5月12日,阿里資產競價平台公開拍賣信息顯示,該債權項目價格從1200萬起拍價飆升到2385萬方塵埃落定。
脫北者回憶錄:在中國第一次用衛生棉和母親的遭遇 - 天天要聞

脫北者回憶錄:在中國第一次用衛生棉和母親的遭遇

媽媽離開的那天晚上,勇善幫我上了一堂衛生課。以前我從沒看過坐式馬桶,她教我怎麼使用;我本以為要爬上去蹲在上面,跟我們在朝鮮用的蹲式馬桶一樣。她還教我在洗手台怎麼洗手,並提醒我使用牙刷和牙膏的正確方法。爸爸被捕後,我們家變得很窮,都用手指沾鹽