19:05
若你已過50歲，這10種健康長壽食物一定要多吃，便宜營養高，越吃腿腳越有勁，身體也越來越健康！
相關文章推薦
健康
禁食的燃脂威力：12小時、36小時與48小時詳解，本·阿扎迪
禁食的燃脂威力：12小時、36小時與48小時詳解禁食可以有效促進脂肪燃燒，分為12小時、36小時和48小時三種計劃。
健康
經期可以吃芒果嗎？這份食用指南建議收藏
芒果以其金黃誘人的色澤、香甜多汁的口感和豐富多元的營養價值，深受大眾喜愛。它富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種維生素和礦物質，還含有豐富的膳食纖維，具有抗氧化、增強免疫力、維持心臟功能、促進腸道蠕動等諸多益處。
健康
水果也不全安全？3種水果已被列入「致癌黑名單」，別再買了！
在初春的清晨，陽光透過窗帘灑在溫暖的房間里，王大爺正準備出門買菜。他是個退休多年的老人，平時最喜歡研究健康養生的小知識。今天，他打算去菜市場買點新鮮的蔬菜，準備一頓營養豐富的午餐。剛到菜市場，王大爺就遇到了老鄰居張護士。
健康
醫生：4種食物多吃容易長結石，中老年人再愛吃都要管住嘴！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
喉嚨卡東西別亂摳！8個急救小妙招，關鍵時刻能救命！
在日常生活里，吃東西時不小心被東西卡住喉嚨是很多人都可能遭遇的突髮狀況。無論是老人還是小孩，都可能因為一時的疏忽，讓食物或其他小物件卡在喉嚨，瞬間帶來強烈的異物感、嗆咳，甚至引發呼吸困難，讓人驚慌失措。此時，掌握一些有效的緩解小妙招就顯得尤
健康
咳嗽遲遲不好怎麼辦？試試線上問醫生
「咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。」近期呼吸道問題高發，咳嗽總愛找上門，而且反反覆復總是好不利索。其實，咳嗽是一種保護性的防禦反應和生理反射。當喉部或者氣道遇到一定強度的刺激時，就會出現咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
醫生髮現：能活70歲的抑鬱症患者，大多在患病後，就不做這3事了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。一群在抑鬱症診斷下活到了
健康
「中藥+」美食火了！專家：「吃准」才能養生，否則適得其反
繼「中藥麵包」「中藥咖啡」「中藥奶茶」等「中藥+」美食飲品火出圈之後，近來，武漢市洪山區一家綜合體內開業半年左右的「中藥甜湯」店，也在小紅書上走紅，受到不少年輕人熱捧。20分鐘12單，新款「中藥甜湯」生意火爆這些甜湯價格如何？添加了哪些中藥材？口感怎樣？5月19日下午，記者前往該店親自體驗。這家門頭上寫著「...
健康
老年人為何一彎腰就痛？66歲後，3種菜要捨得吃，或能養好骨骼
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。很多人覺得腰一彎就疼是筋
健康
姐妹們幫看看！我老公是不是出軌了？今天突然送我去do臉…
出事了，出事了！一大早，閨蜜火急火燎給我發信息「出啥事了？」要麼出軌，要麼出櫃！▲純梗圖，圖文無關頓時我就來了興緻：「怎麼說？
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
女子流膿鼻涕兩年多，醫生從鼻腔中取出大量結石
現代快報訊（通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔）這兩年來，揚州江都的小李（化姓）總會時不時流膿鼻涕，且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重，還散發著奇怪味道，到醫院檢查後發現，竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術，在其鼻子內取出大量結石，這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
健康
桃仁養生別亂用！這些功效與禁忌，看完再吃不踩雷
在中藥材養生的圈子裡，桃仁憑藉獨特的藥用價值受到不少人的關注。無論是煲湯時隨手抓一把，還是泡水飲用，總有人希望借它調養身體。然而，桃仁並非「萬能養生品」，它既有明顯的養生功效，也暗藏較多使用禁忌。若盲目亂用，不僅無法達到養生目的，還可能給身
健康
吃水果也有講究！快來認識這些營養滿滿的酸性水果
提到水果，人們往往關注甜度和口感，卻很少留意水果的酸鹼性。其實，在水果的世界裡，酸性水果雖然口味偏酸，卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質，從抗氧化成分到助消化物質，這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。
健康
維生素C含量是橙子的近8倍！這種水果被譽為「便秘剋星」
油柑原本是小眾水果，知道它的人並不多，特別是北方人很少有人聽說過。不過，最近兩年隨著油柑飲品的爆火，油柑這種水果也逐漸被人知曉，認可度不斷增加，更是被許多便秘人士譽為「竄稀神器」。油柑到底是一種怎樣的水果，它的營養價值又如何？吃了它真的能讓
健康
脆弱人群如何加強防護？連花立體防護給出創新性解決方案
「咳咳——」，近日呼吸道感染頻發，身邊不少人表示中招，出現發熱、咳嗽、喉嚨痛甚至肌肉乏力、酸痛等癥狀。有些病菌還善於「偽裝」，讓人誤以為是感冒。春夏換季期間，早晚溫差大，更容易削弱人體抵抗力，被病菌入侵。
健康
醫生叮囑：老人馬上停止食用3種主食，吃得越多，血管會越差？
老王今年剛退休，日子過得挺滋潤。可最近體檢發現血脂飆升、血壓也不穩，醫生一看他的飲食習慣，直搖頭：「您這一日三餐，主食吃得實在太『危險』了！」家裡人一聽都驚了：主食還能吃出問題？而且還特別叮囑要馬上停掉三種？到底是哪三種？真的會損害血管嗎？
全站最新資訊
科技
手機買貴「大冤種」！iPhone16跌破3500元 16Pro來到5400多元
6.18已經開始一周了，很多人都選擇在這個時候購入心儀的手機，那麼在高端品牌方面，蘋果手機的銷量可以說是獨一檔表現，比如iPhone16Pro已經在衝擊千萬銷量了。
時尚
連續兩年銷量第一！逢時VIK磷蝦油為何能穩坐國貨品牌「頭把交椅」
半島網5月21日訊5月21日，在廣州舉辦的NHNE中國國際健康營養博覽會上，國際權威調研機構歐睿國際授予逢時(青島)海洋科技股份有限公司（簡稱逢時科技）旗下VIK品牌「全國磷蝦油連續2年銷量第一的國貨品牌」榮譽。
財經
2025港澳山東周 共享高質量發展新機遇 共拓魯港合作新藍海 ——聚焦2025港澳山東周開幕式暨魯港合作高質量發展推介會
□ 本報記者 孫源澤 劉兵山海不為遠，魯港一家親。5月20日下午，由山東省人民政府和香港貿易發展局聯合主辦的2025港澳山東周開幕式暨魯港合作高質量發展推介會在香港舉行，深入貫徹落實習近平總書記關於深化內地與港澳互利合作的重要指示精神，共同
歷史
開屏見「好」｜百歲老兵胸前掛滿軍功章，卻說自己很平凡
《開屏見「好」》欄目，聚焦山東好人好事，讓普通老百姓上封面、上開屏、上首屏，用最突出的位置推介「身邊的榜樣」，講述精彩山東故事。本期人物是「致敬老兵·永不褪色的勳章」系列。呂成蘭，1925年出生於山東棲霞，19歲投身革命。
教育
深入貫徹中央八項規定精神學習教育
簽 發：楊 文審 核：任 珂 付春華編 輯：汪橙橙來 源：貴州警事投稿郵箱：[email protected]...
科技
手慢無，國補發全國顯示器怎麼買？25年618電競顯示器推薦清單
寫在前面618戰鼓已擂響，今年顯示器市場在政策補貼與品牌混戰的雙重刺激下，價格水位線持續探底。面對各大平台眼花繚亂的促銷會場，不少值友反饋'優惠看花了眼，剛需卻不會選'。