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上了年紀，存款應該放在哪裡？75歲老人的聰明做法太妙了，值得所有人收藏學習#中老年心語 #養老 #晚年幸福 #幸福人生 #深夜讀書 #佛 #為人處世
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入夏後，三個豆子一起煮，祛濕氣、健脾胃、助睡眠，現在喝正當時
入夏後，連空氣都變得黏糊糊的。每天早上起床總覺得身子沉甸甸的，刷牙時鏡子里那張浮腫的臉，還有總也睡不醒的困勁兒——這些都是濕氣在作怪！這時候要是來碗祛濕粥，可比啥護膚品保健品都實在。老話常說"葯補不如食補"，廚房裡藏著不少祛濕法寶。
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「西藥能停就停!」82歲國醫張正浩:抑鬱不是病,做好這3件事最關鍵
1943年冬，張正浩出生於湖北武漢一個普通家庭。童年記憶中，母親常因胃痛蜷縮在床上低聲呻吟，父親則在灶屋熬煎草藥，試圖用土方緩解她的痛苦。那種看著至親受苦卻又無力改變的感覺，深深印在了他幼年的心裡，也悄悄種下了「醫者救疾」的種子。
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別貪吃這7種蔬菜！容易得高尿酸，其中兩種是老年人的「最愛」
一提起高尿酸，人們首先想到的可能是海鮮、啤酒或動物內臟。然而，有些人戒掉了肉類卻仍舊控制不好尿酸水平，原因可能出在意想不到的地方。其實，某些常見蔬菜也會悄悄「助攻」高尿酸的形成，尤其是其中幾種蔬菜，在老年人飲食中非常常見。表面上看是清淡健康
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40歲以上患慢性腎病越來越多，但90%患者確診時，不知道自己生病
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必須馬上干預！肝硬化患者若出現這4種表現，可能正走向肝衰竭
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泡腳成為養生新風潮！醫生勸告：泡腳雖好，這4種疾病患者要注意
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨著一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
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從脾胃到膀胱！揭秘澤瀉湯重構水液平衡的智慧
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越來越多的人查出脂肪肝！建議：少食多餐，堅持4個好習慣更護肝
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空調久未清洗 專家提醒吹前必查→
近日，全國多地氣溫逐步升高，不少人選擇開空調納涼。然而，四川成都市民李先生在開啟塵封一年的空調後，竟意外患上了嚴重的肺炎，左肺「白」了近一半，這是怎麼回事？吹3天空調感染軍團菌肺炎癥狀似感冒發燒吹了3天空調後，李先生出現肌肉酸痛、頭痛、發熱
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為什麼越了解，越想分開？
大家好，歡迎來到 「簡單心理 Weekly」欄目 👏在本期 Weekly，你可以看到：▨信息量越大，好感度越低？▨說話打手勢，交流更高效。▨記不住路，可能是因為吃太多糖。▨焦慮或許是抑鬱的前兆。01 怎麼越了解，好感度越低？
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血壓高，泡沫尿？識別腎病早期異常，告別無力人生
提到慢性腎病，「無力」是很多患者的第一印象，不僅身體上容易疲憊乏力、腰酸腰痛，也會對腎臟功能的不可挽回感到無力。其實加強對疾病的認識，儘早做好管理疾病，就可以控制疾病進展，改變無力現狀。
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原來這才是真正的抑鬱症，起始號不是裝的,其實是大腦在保護你
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有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
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中疾控提醒4月以來新冠感染呈上升趨勢，香港呼籲接種疫苗
近期，亞洲多個國家（地區）衛生部門通報，新冠病毒檢測陽性率升高，提醒居民注意防護。中國疾控中心發布數據顯示，今年4月份以來新冠病毒檢測陽性率呈上升趨勢，南方省份檢測陽性率高於北方省份。中國香港等地已開始安排針對JN.1毒株的疫苗接種。
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