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想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚【深夜讀書】
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房顫患者使用華法林時，這些飲食習慣需要改變，不然影響藥效
對於華法林大家都比較熟悉，目前國內常用的有兩種規格，分別為每片2.5mg和3mg，在使用時，需要定期監測INR，並特別需要注意出血的不良反應；關於漏服，一般建議如果當日發現了補服，次日發現，不建議補服，只需服用常規劑量。今日，有患者諮詢，服
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「無痛支付」時代，如何守住錢包？
日前，「思響上海」理論宣講啟動儀式暨首場活動在嘉定區南翔東社區我嘉·鄰里中心舉行。活動以「今天，我們需要怎樣的新消費觀」為主題，邀請上海財經大學中國式現代化研究院特聘研究員、電子商務研究中心主任勞幗齡，上海社會科學院經濟研究所副研究員張伯超走進社區，面對面為社區群眾答疑解惑，引導廣大群眾正確認識提振...
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抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中「痰飲」的特點，因為痰是黏滯不爽、膠著難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
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哪個年齡段的人睡眠少？一項新研究鎖定了兩大關鍵時段
最新的一項全國大規模睡眠調查顯示，人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右，睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說，年輕人不是熬夜黨的專利，中老年人也面臨「少睡」危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點，看看背後究竟隱藏了哪些秘密，以及該
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提醒：一天中有2個「睡眠易打盹時刻」，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
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一吃東西就容易飽？警惕：別以為只是胃口小，或是這3種疾病預警
街坊們有時聊起健康，不時有人說：「我這人吃啥都容易飽，幾口就夠了。」身邊好些人覺得胃口小一樁小事，也就一笑了之。其實一吃東西就飽未必是小毛病，認真觀察下，說不定就是身體在悄悄提醒你：別把「飯量小」當作理所應當。這背後的門道，說不定能讓你對自
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50年臨床總結,郎景和院士:婦科炎症反覆治不好,問題可能出在這3點
在北京協和醫院，鈴鐺不掛在病房門口，而掛在一位老醫生的辦公室里。大小不一、形狀各異，上百隻，叮叮噹噹一響，就知道郎景和院士來了。很多年輕醫生第一次見他，總會愣一下——頭髮花白，動作乾脆，眼神比誰都亮。
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男子陽痿，肚子變大，醫生多次誤診，最後專家會診：原來是罕見病
35歲的周強是個貨運公司的調度員，風風火火的性格，總是笑呵呵地跟同事吹牛：「我這體格，扛袋水泥都沒問題！」他和妻子劉芳結婚五年，女兒剛上幼兒園，生活甜蜜又充實。可最近半年，周強的身體卻悄悄亮起了紅燈。一開始，只是嗓子有點疼，伴著低燒，他以為
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關於尖銳濕疣，你需要知道這些！
尖銳濕疣，民間常稱為「性病疣」，是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的常見性傳播疾病。它不僅影響外觀，還可能帶來心理壓力。下面，我們就來全面了解一下這種疾病。認識尖銳濕疣（一）發病原因與特點約90%的尖銳濕疣由低危型HPV-6和HPV-11引起，這類病毒主要通過皮膚黏膜接觸傳播，潛伏期可長達數月甚至數年。因此，確診尖...
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主食吃得多老得快？多吃這種碳水讓你抗衰老更健康！
說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同齡人更年輕，身體更健康！健康時報圖高質量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇發表在...
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什麼是月經抑制？月經抑制是指通過使用激素避孕藥具（如口服避孕藥、避孕環、宮內節育器等），來減少正常月經的頻率和出血量，甚至實現完全閉經（即停止月經）。這種方法不僅能幫助人們解決月經帶來的不便，還能用於治療多種疾病。月經抑制安全嗎？月經本質上是排卵後的撤退性出血，對於不想懷孕的女性來說，並非生理必需。...
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這種飲料正在摧毀你的胰島細胞！很多糖尿病，都和這種飲料...
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為啥女人老的快卻更長壽？答案藏在這三個秘密里
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一熱就流汗VS夏天不出汗，哪種身體更「虛」？
最近天氣越來越熱，有的人稍微一動就汗如雨下，而有些人卻幾乎不怎麼出汗。這兩種體質的人，哪一種更「虛」？《生命時報》邀請專家，解讀適當出汗為什麼是種「天然補藥」，並教你如何健康出汗。
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中高考即將到來 四川疾控發布考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發布了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
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今起，四川省醫院門診部分科室地址有變
6月3日起，四川人民省醫院部分科室地址有調整。為確保患者能夠第一時間獲取準確的科室地址變動信息，省醫院將會給預約挂號的患者推送地址變更簡訊，對科室地址變動情況進行提示，如收到相關簡訊，請不要忽略了這個重要的信息來源。具體變動調整如下：1.
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俄烏談判，為何選址北約成員國土耳其？畢竟是北約里的不穩定因素
和平談判是俄羅斯發起的，而且是沒有任何附加條件的談判。但是第一次談判過程中，俄羅斯的代表過於傲慢，揚言要割走烏東俄語八州，最終導致談判不歡而散。但很快雙方又在6月1日進行了第二次和平談判。總體來說，這回俄羅斯方面的代表，態度要比之前好得多。
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《藏海傳》大結局：鐵面人是傀儡，高明才是第三人
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距離2025年高考已經進入最後的衝刺階段了，為深入貫徹教育部關於普通高校招生工作的總體部署，結合山西省高等教育發展實際，省招生考試管理中心日前正式發布《山西省2025年普通高校招生工作規定》。作為新高考改革深化之年的重要文件，本次政策延續「公平競爭、公正選拔、公開透明」原則，圍繞「3+1+2」考試模式、院校專業...
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