健康
在追求健康生活的道路上,減肥和護胃常常被當成兩個毫無關聯的目標。但實際上,它們之間的關係可緊密啦!今天,就讓我們一起揭開胃部健康與體重管理之間的神秘面紗,看看護好胃是否真的能幫助我們減肥。 胃健康掌控食慾的神秘「遙控器」胃不僅僅是食物的「中轉站」,它還與我們大腦的食慾中樞有著緊密聯繫。胃的飽腹感信號...
04月12日
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健康
近日發表的一項新研究顯示:進食晚的人,血糖升高的幅度要明顯大於早進食者;吃得晚且晚餐吃得多,更易損傷血糖。新華社發(范暉攝)改一下晚飯時間,就有助控糖發表在英國醫學期刊《營養與糖尿病》上的這項新研究,以正處於糖尿病前期或早期2型糖尿病階段的
04月12日
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健康
一覺睡到天明,卻依然覺得昏沉沉的,這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足,然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠,還是睡眠質量出了問題?答案其實並不複雜。睡眠:不只是時間的堆積在日常生活中,睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
04月13日
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健康
喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎?喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火!女子從就醫到去世僅10分鐘據鄭州人民醫院介紹,不久前,26歲的小媛(化名)加班結束後跟朋友一起吃了頓麻辣火鍋,飯後她覺得喉嚨不太舒服,以為是火鍋辛辣導致的。到了第二天早上,小媛的咽喉疼痛顯著加重...
04月12日
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健康
近些年來,不管是穿梭於醫院病房,還是瀏覽新聞資訊,「腦出血」 這個詞總是如陰霾般,讓人心情沉重。許多鮮活的生命,前一天還生龍活虎,第二天卻驟然消逝,家屬們甚至來不及做出任何反應,便痛失摯愛。腦出血,直白來講,就是 「腦袋裡的血管破裂了」。
04月12日
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健康
最近1小時(12日17-18時)我市部分地區陣風9~11級,山區局地14級。全市有73個測站極大風達9級以上(佔比13%),20個測站極大風達10級以上(佔比4%)。10級以上的站出現在丰台、房山、門頭溝、延慶。全市最大陣風風速:高山站延慶二海陀44.9米/秒(14級);平原地區門頭溝站26.8米/秒(10級)。預計傍晚平均風力5、6級,陣風...
04月12日
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健康
近來打開電視或是翻翻新聞,我們不難發現一組令人震驚的數據:我國超過3億人被報告存在不同程度的睡眠障礙。換句話說,幾乎每10個成年人中就有1人被睡眠問題所困擾。有人可能已經被確診,也有人還未察覺,但身體在無聲中已然出現了疲憊和紊亂。
04月13日
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健康
俗話說,肝藏血,主疏泄,肝氣通暢,才能延年益壽!近年來,越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康,因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能,更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保「青春」,可不少人因過於節省、飲食
04月13日
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健康
腦梗,即腦梗死,又稱缺血性腦卒中,是指因腦部血液供應障礙,缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化 。腦梗後遺症則是指在腦梗發病一年後,如果還存在半身不遂或者語言障礙或口眼歪斜等癥狀。中醫中藥在腦梗及其後遺症的治療和康復中發揮著重要
04月12日
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健康
北京兒童醫院是我國最早一批開設兒童心理門診的三甲醫院,去年6月,醫院從原來兒童心身醫學科的基礎上,單獨分出了一個「拒絕上學門診」。門診開設10個月,接診近一萬人次。心理方面的問題分抑鬱、焦慮、雙相情感障礙等,拒絕上學屬於什麼問題?為什麼這麼多孩子出現這種狀況,以至於一號難求?開診10個月、接診近萬人次「...
04月13日
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