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十分鐘告訴你！冥想在「想」什麼？如何練習冥想？答案全有了！
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如果長期喝這種茶水，可能會對心臟造成損傷，不知道你愛喝嗎？
老張今年52歲，是個「老茶客」，每天雷打不動要泡一大壺濃茶，從早喝到晚。他覺得濃茶提神醒腦，平時也是越喝越上癮。可最近半年，他總是心慌、胸悶，晚上睡覺還憋醒好幾次。去醫院一查，結果讓醫生都驚訝了，醫生告訴老張，「心臟早搏嚴重，再這麼喝下去，
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每天一杯速溶咖啡，真的提神醒腦嗎？真相可能讓你大吃一驚
你以為你喝的是「咖啡」，其實你喝的是「糖脂奶精混合液」！這杯「靈魂水」，正在悄悄透支你的健康！每天早上第一件事不是刷牙洗臉，而是沖一杯速溶咖啡——這已經成了很多人的生活儀式感。三秒搞定、香氣撲鼻、提神醒腦，彷彿只有這一口，人生才真正開始。但
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逐步實現所有病種不出省，湖南出台最新方案
三湘都市報·新湖南客戶端全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木近日，湖南省人民政府辦公廳印發了《關於構建矩陣式醫聯體推進分級診療落地見效的實施方案》（以下簡稱《方案》），提出湖南加快構建矩陣式醫聯體，推進分級診療落地見效。
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人不會無緣無故血糖失控！醫生調查發現：血糖失控，離不開這5點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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菜籽油再次成為關注對象！醫生建議：吃菜籽油時，一定要注意3點
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為什麼有的人頻發腎結石？提醒：這4個習慣要警惕，以免誘發病變
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63歲女子天天用食鹽泡腳，半年後去體檢，醫生稱讚：做法值得學習
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「降糖冠軍」 找到了，3種蔬菜可以降糖，促進代謝還降壓？來了解
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官方通報「藥師誤將生理鹽水發放為葡萄糖水」: 錯誤藥物未使用,藥師已停崗處理
6月9日，河南省南陽市桐柏縣衛生健康委員會發布情況通報稱，近日，網上傳播「桐柏一醫院藥房拿錯葯」的相關文字和視頻，桐柏縣衛健委高度重視，立即成立專項調查組，對相關事件進行深入調查。經查，6月7日，患者尹某某在埠江鎮衛生院就診，藥房藥師雷某某誤將生理鹽水發放為葡萄糖水，護士發現醫囑與藥物不符及時更換正確葯...
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一般人活多久算是長壽？醫生：別太貪心，活到這個歲數就很棒了
上周末在小區公園裡，我看到一位90歲的李大爺，依舊精神矍鑠地打著太極。旁人紛紛驚呼：「您都90了，真算長壽嗎？」這時，我們都忍不住思考：一般人活多久算是長壽？醫生笑著搖頭：「別太貪心，活到這個歲數就很棒了。
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天氣炎熱，提醒胃脹患者：寧可早起運動，也不要養成3個惡習
天氣一熱，不少胃脹的問題就開始鬧心了。說實話，這胃脹可不是小事，它真能讓人生活和工作都受影響。胃脹的那種不舒服，尤其是在夏天，悶熱的天氣一加重，胃裡漲得難受，整個人都沒精神，幹啥都提不起勁兒。飯後不消化，肚子脹氣，甚至有時候連坐著都覺得難受
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人到中年，需要關注的健康問題有哪些？
中老年人關注的健康問題分析根據最新研究和健康調查報告，中老年人關注的健康問題主要集中在以下幾大領域，這些關切不僅影響生活質量，也與我國加速進入中度老齡化社會的背景密切相關。一、慢性病高發與共病管理1. "三高"問題普遍高血壓、高血脂、糖尿病
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肺癌來襲前，腿部竟會「通風報信」？這3個異常，你留意到了嗎
清晨的醫院走廊總帶著消毒水的凜冽氣息，但今天卻瀰漫著不同尋常的凝重。52歲的計程車司機老張攥著CT報告單的手在顫抖，報告上"肺腺癌伴骨轉移"的字樣像尖刀刺進眼睛。
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「流感剋星」昂拉地韋問世 為全球流感防控提供「中國方案」
由廣州國家實驗室牽頭研發的全球首款靶向甲型流感病毒RNA聚合酶PB2亞基的創新葯昂拉地韋問世。6月10日，廣州國家實驗室舉辦昂拉地韋成果發布會，會同該葯聯合研發單位廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣東眾生睿創生物科技有限公司以及行業專家解鎖該葯研發歷程、創新特點...
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漸凍症新葯完成國內首批註射，開啟「對因治療」新階段
（人民日報健康客戶端記者 楊林宋）6月10日6時，浙江省西湖大學醫學院附屬杭州市第一人民醫院運動神經元病診療中心的病房內已亮起白色的燈光。隨著針管緩緩推動，國內首批針對超氧化物歧化酶1（SOD1）基因突變所致成人肌萎縮側索硬化症（即ALS，俗稱「漸凍症」）的精準治療藥物——托夫生注射液（Tofersen）注入55歲的患者...
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有這幾個癥狀，意味著「多肉休眠了」，了解清楚盆栽安全度夏
瞅見陽台那幾盆多肉蔫頭耷腦的樣子，就知道夏天這關又來了。去年這時候我也犯迷糊，看葉子發軟就急著灌水，結果爛根爛得心疼。後來才琢磨明白，多肉休眠跟人打盹兒一個理——得順著它的節奏來。葉子底下發黃髮軟？別慌，那是老葉子自然退休呢；葉片包成個小包
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中美倫敦談判，連晚飯都沒時間吃，特朗普感慨跟中國打交道不容易
距離上次我國和美國協商貿易往來，快要過去一個月的時間了，如今也終於迎來了兩國再一次進行貿易會談。當地時間6月9日，中美兩國代表團開啟了中美經貿磋商機制首次會議，談判持續至晚間8點剛過結束，歷時超過六小時。
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這一次，姐弟戀的「殘酷現實」，在53歲袁立身上展現得淋漓盡致
文|春和編輯|洲洲影視娛評《鐵齒銅牙紀曉嵐》里的杜小月舉著團扇巧笑倩兮時，大概沒人想到，戲外的袁立會在婚姻里三次「賭局」。對比前兩段婚姻里的劍拔弩張，如今她素麵朝天卻眼神清亮，身旁的梁太平用詩人的細膩接住了她所有的稜角。
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新款長安逸動申報圖曝光！加裝電動擾流板
汽車市場的競爭從未停歇，各車企不斷推陳出新以吸引消費者目光。近日，新款長安逸動的申報圖在網路上曝光，其中最引人注目的當屬新增的電動擾流板，這一設計不僅為車輛增添了運動氣息，更展現出長安汽車在產品創新上的不懈追求。
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18強賽大結局：澳大利亞第7次進世界盃！巴勒斯坦遭絕平+攜國足出局
北京時間6月11日，2026年世界盃亞洲區預選賽18強賽結束了全部的較量。末輪最後2個懸念也正式揭曉。C組的澳大利亞力壓沙特直通世界盃，而巴勒斯坦則遭讀秒絕平被淘汰，無緣附加賽。 A組方面....
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在北京時間6月11日凌晨結束的18強賽B組末輪一場焦點戰中，巴勒斯坦在主場被阿曼1-1逼平，以1分之差無緣附加賽，也就此確定無緣美加墨世界盃。 本場比賽前，巴勒斯坦已經先後擊敗伊拉克和科威....