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一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想
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50歲後，這5類食物要少吃！小心三高纏身
人過50，身體代謝變慢，血管彈性下降，飲食上若不加註意，很容易被高血壓、高血糖、高血脂「盯上」。想要健康長壽，有些食物一定要管住嘴！同時，科學補充硒、鋅等微量元素，對預防三高、保護心腦血管大有幫助。
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癌症應如何治療與康復
今天做了發布會，對大家有什麼希望？我一直主戰，治療癌症要abc。患難癌症以後要看一看常規的路能不能給它帶來宵夜，帶來好處。講但是沒敢講，還不敢講。如果常規的治療不能給解決問題，那麼要想一些特殊的辦法來讓患者活的更好，活的更長。
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中國一年51萬人確診腸癌！建議：不管多大年紀，記住6個護腸方法
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「最近身邊查出腸癌的人，好像越來越多了？」這是我在門診聽得最多的一句話之一。不是老年人，是五十齣頭的中年人，有時候甚至三十多就
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「早睡早起」不對？醫生：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這4點
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以為是濕疹，結果竟是癌！浙江女子悔慘
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解碼商河|「健康商河」里的民生溫度
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