入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難!

2023年09月22日11:17:04 科技 1068

你昨晚睡得好嗎?《2022中國國民健康睡眠白皮書》中提到,約75%的受訪者曾有睡眠困擾,入睡困難成頭號問題。

而讓我們睡不著、睡不好原因有很多,不僅有「報復性熬夜」、「焦慮型失眠」的自身因素,還有溫度忽高忽低、光線過強、噪音過大等外在的睡眠環境干擾……

入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難! - 天天要聞

要想真正改善睡眠質量,必須從自身壓力調節、改善作息等角度入手,再輔以科學的助眠手段。2023年,格力推出了新一代全感睡眠空調「格力·星宇」卧室空調,著力為卧室場景打造舒適睡眠的全面解決方案。

雙驅冷暖分送科技,讓睡眠享受親膚感

選購睡眠空調,在「風」度上,首先要關注空調風的「親膚感」。因為普通空調容易空調風直吹,人體在長時間「頂風」吹空調後,人體的神經系統難以適應,出現頭暈、頭痛等癥狀。

針對這個問題,格力·星宇採用創新雙驅冷暖分送科技的設計,打造「天幕式製冷,冷風不直吹;地毯式制熱,暖風暖全屋」的全屋氣流科學布局,模擬出羽毛徐徐墜落的輕盈感,加之製冷垂直溫差<0.5℃溫度控制、制熱垂直溫差<0.2℃溫度控制,還原了風的溫潤感,營造出真正的「羽感風」。

入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難! - 天天要聞

入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難! - 天天要聞

G-Air鮮凈新風科技,健康鮮氧煥活睡眠

隨著人們健康意識的日益提升,空調具備新風、殺菌等健康功能也是十分重要的。通常來說,夜間關窗睡覺,室內空氣流通性變差,特別是空氣中的二氧化碳濃度從晚上到早上逐漸增高,這樣會使得很多人覺得呼吸不暢。因此保持空氣的「呼吸感」也十分重要。

如何帶來潔凈空氣呢?格力·星宇搭載了「G-Air鮮凈新風科技」,既是睡眠空調也是新風空調,60m³/小時的澎湃風量,可將新鮮的室外空氣源源不斷置換進房屋,排出沉悶空氣,注入鮮氧,讓睡眠也充滿呼吸感。

在健康維度上,它還搭載了「56℃全風路自凈系統」,對空調的蒸發器、風葉、風道、導風板、面板、過濾網六大部件進行深度清潔,更有UVC紫外線除菌系統,能配合空調不間斷的空氣循環,持續殺滅空氣中的細菌和病毒,守護整晚安睡。

入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難! - 天天要聞

避免噪音燈光紛擾,安寧氛圍更好眠

我們都知道,安靜且黑暗的環境對於良好的睡眠很重要。大腦裡面助眠的褪黑素是在較暗環境中分泌,在比較光亮的地方,其分泌就會受干擾,從而影響睡眠。

因此,在聲音、光線等功能維度上,格力·星宇捕捉到影響睡眠的「噪音」和「光污染」細節問題。它的最低運行噪音僅為16分貝,相當於一個人輕聲呼吸的聲音。它還擁有光敏感測功能,周圍環境變暗以後,空調顯示屏燈光會自動熄滅,幫助「特困族」鬆弛鬆緩入睡。

如今,「睡眠健康」理念滲透到人們生活中。作為「睡眠空調」的領跑者,目前格力在該領域已經形成了較為成熟的「星系列」空調細分品類。如果你還在為受入睡困難、睡眠不足等問題困擾,不如選購一台貼合人體睡眠節律、創新升級睡眠科技的格力睡眠空調吧!

科技分類資訊推薦

智能手機銷量將因人工智慧興起而再次增長 - 天天要聞

智能手機銷量將因人工智慧興起而再次增長

根據高盛和摩根士丹利的單獨預測,即使在整個移動行業長期低迷的現象之下,智能手機銷量將從2024年開始再次增長。摩根士丹利的報告預測,全球智能手機出貨量將在2024年同比增加近4%,2025年將同比增加4.4%。推動智能手機轉型的將是新的設備端AI功能,從而釋放新的需求。
年底的最後衝刺 多家車企再次打響價格戰 - 天天要聞

年底的最後衝刺 多家車企再次打響價格戰

隨著年底的臨近,各大車企為了衝刺全年銷量目標,又掀起了新一輪的價格戰。目前,已知有近十家車企推出購車補貼或限時優惠等促銷措施,下面筆者就對各大車企的優惠情況進行匯總,希望能為有購車計劃的消費者提供幫助。
PICO 2023首屆XR開發者挑戰賽順利收官 - 天天要聞

PICO 2023首屆XR開發者挑戰賽順利收官

12月11日,PICO 2023首屆XR開發者挑戰賽(下文簡稱「挑戰賽」)在北京舉行了閉幕頒獎儀式,宣布賽事正式落下帷幕。活動現場,本屆挑戰賽設置的全場最佳遊戲、最佳創新遊戲、最佳MR遊戲等9項獎項悉數揭曉。獲獎開發者以及參賽選手均被邀請到場,共同見證了各個獎項的誕生。
大數據分析與國際市場:跨境電商如何精準洞察需求 - 天天要聞

大數據分析與國際市場:跨境電商如何精準洞察需求

隨著數字化時代的來臨,大數據分析已經成為跨境電商的一項關鍵工具,為企業提供了更深入、更精準的市場洞察。在國際市場競爭激烈的環境中,了解和滿足消費者需求是取得成功的關鍵。本文將探討大數據分析在跨境電商中的作用,以及如何通過這一工具實現對國際市場需求的精準洞察。
榮耀90 GT外觀曝光!居中單孔護眼屏+直角塑料中框 - 天天要聞

榮耀90 GT外觀曝光!居中單孔護眼屏+直角塑料中框

【手機中國新聞】不少消息顯示,榮耀90 GT很可能會在本月發布。目前,網上關於這款手機的消息越來越多。12月11日,有數碼博主曝光了該機的外觀設計。榮耀90 GT外觀爆料根據博主爆料,榮耀90 GT採用了居中單挖孔護眼屏設計,三邊框較窄,下巴稍寬一些。輔以直角塑料中框。
趣無界丨冰雪智駕 趣探邊境民俗風情 - 天天要聞

趣無界丨冰雪智駕 趣探邊境民俗風情

縱情冰雪天地,探尋民族風情,尋味朝鮮美食,傳承指尖非遺。AITO問界2023吉林非遺探索之旅12月9日智駕啟程。AITO問界以極致性能和智能配置,陪伴車友們共同開啟這段奇趣駕享之旅,一起馭見北國江城。