入睡困難、多夢易醒,睡個好覺怎麼這麼難!

2023年09月22日11:17:04 科技 1068

你昨晚睡得好嗎?《2022中國國民健康睡眠白皮書》中提到,約75%的受訪者曾有睡眠困擾,入睡困難成頭號問題。

而讓我們睡不著、睡不好原因有很多,不僅有「報復性熬夜」、「焦慮型失眠」的自身因素,還有溫度忽高忽低、光線過強、噪音過大等外在的睡眠環境干擾……

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要想真正改善睡眠質量,必須從自身壓力調節、改善作息等角度入手,再輔以科學的助眠手段。2023年,格力推出了新一代全感睡眠空調「格力·星宇」卧室空調,著力為卧室場景打造舒適睡眠的全面解決方案。

雙驅冷暖分送科技,讓睡眠享受親膚感

選購睡眠空調,在「風」度上,首先要關注空調風的「親膚感」。因為普通空調容易空調風直吹,人體在長時間「頂風」吹空調後,人體的神經系統難以適應,出現頭暈、頭痛等癥狀。

針對這個問題,格力·星宇採用創新雙驅冷暖分送科技的設計,打造「天幕式製冷,冷風不直吹;地毯式制熱,暖風暖全屋」的全屋氣流科學布局,模擬出羽毛徐徐墜落的輕盈感,加之製冷垂直溫差<0.5℃溫度控制、制熱垂直溫差<0.2℃溫度控制,還原了風的溫潤感,營造出真正的「羽感風」。

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G-Air鮮凈新風科技,健康鮮氧煥活睡眠

隨著人們健康意識的日益提升,空調具備新風、殺菌等健康功能也是十分重要的。通常來說,夜間關窗睡覺,室內空氣流通性變差,特別是空氣中的二氧化碳濃度從晚上到早上逐漸增高,這樣會使得很多人覺得呼吸不暢。因此保持空氣的「呼吸感」也十分重要。

如何帶來潔凈空氣呢?格力·星宇搭載了「G-Air鮮凈新風科技」,既是睡眠空調也是新風空調,60m³/小時的澎湃風量,可將新鮮的室外空氣源源不斷置換進房屋,排出沉悶空氣,注入鮮氧,讓睡眠也充滿呼吸感。

在健康維度上,它還搭載了「56℃全風路自凈系統」,對空調的蒸發器、風葉、風道、導風板、面板、過濾網六大部件進行深度清潔,更有UVC紫外線除菌系統,能配合空調不間斷的空氣循環,持續殺滅空氣中的細菌和病毒,守護整晚安睡。

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避免噪音燈光紛擾,安寧氛圍更好眠

我們都知道,安靜且黑暗的環境對於良好的睡眠很重要。大腦裡面助眠的褪黑素是在較暗環境中分泌,在比較光亮的地方,其分泌就會受干擾,從而影響睡眠。

因此,在聲音、光線等功能維度上,格力·星宇捕捉到影響睡眠的「噪音」和「光污染」細節問題。它的最低運行噪音僅為16分貝,相當於一個人輕聲呼吸的聲音。它還擁有光敏感測功能,周圍環境變暗以後,空調顯示屏燈光會自動熄滅,幫助「特困族」鬆弛鬆緩入睡。

如今,「睡眠健康」理念滲透到人們生活中。作為「睡眠空調」的領跑者,目前格力在該領域已經形成了較為成熟的「星系列」空調細分品類。如果你還在為受入睡困難、睡眠不足等問題困擾,不如選購一台貼合人體睡眠節律、創新升級睡眠科技的格力睡眠空調吧!

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