01.
沒有陽以前，我覺得疫情離自己挺遠的，2021年一月份武漢，因為新冠肺炎開始封城的時候；雖然在網上看到了各式各樣的報道，大年三十我還因為洗澡受涼感冒了，後來還有些發燒，但我也一點都不慌張，因為我屬於足不出戶的人，我感覺只要自己不出門，就不會被傳染上。
2021年的春節過後，我們浙江的疫 情開始嚴重起來，我所在的小區外賣員不能隨意進出了，這才讓我覺得有些不方便。
我有強直性脊柱炎，病情已經疼到腰了，基本24小時都卧床，因為腿腳時常疼，所以我就不出門，所有的生活物品都是通過網路購買的。
外賣員，快遞員送不進小區，對於我這種天天要在網路上買東西的人來說，真的很不方便，幸虧剛好是過年，年前我還是囤了不少的吃的喝的，封小區應該也不會很久。
事情也和我預想的差不多，半個月左右，外賣員和快遞員就可以上門送貨了，雖然這十多天我有好幾天都是速食麵加一個雞蛋度日的，但也沒有覺得有多大問題，總歸我沒餓著肚子。
有了這個封小區經驗，我開始有了囤貨的習慣，家裡肯定有一包沒有開封的鹽，400毫升的小瓶油，一袋白糖，5斤左右的米，速食麵若干，香菇肉醬鹹菜榨菜芯油燜春筍等開袋即食的小菜也會備下不少。
說實話，除了有了囤貨的習慣，買各式各樣的廚房用品以外，疫情來臨的這三年，對於我的生活基本沒有多大變化，因為我本來就屬於足不出戶的人。
因為強直性脊柱炎，我有了併發症，我的心臟不是很好，會有胸悶氣短的現象，前年還因為心臟不好住了醫院，所以我沒有注射過疫苗。
因為太久沒有出門，沒有和人接觸，我開始社恐，去到人多的地方，我會氣喘、感覺不能呼吸，而且腿腳又不是很好，想想自己反正不出門，所以我一直沒有做過核酸檢測。
我身體不好，我所在的社區片警也知道，他們也知道我沒有打過疫苗，沒有做過核酸，知道我的身體狀況，也沒有強求我！
2022年的5月，我所在的城市經歷了一輪疫情，封城了，整個城市停擺了，樓下天天能聽到社區工作人員在喊人做核酸的通知，我的手機也接到了做核酸的通知。
那幾天，我們整個城區連續5天要求天天做核酸，我也嘗試下樓去做核酸，可看到密密麻麻排隊的人，我全身冒冷汗，臉色慘白，不停的嘔吐，房東看見我這樣子，不敢再讓我去排隊了。
那時候我會想去做核酸檢測，有一個很重要的原因，在網上看到說如果不做核酸檢測視為犯罪，一向遵紀守法的公民的我害怕，哪怕再社恐，我也不想做犯罪的人啊！
因為還是沒有去做核酸，心裡還是有些害怕自己真犯罪了，我特意微信上諮詢了我的社區民警，片警安慰我:「你的情況我知道，沒關係的，你又不出門，如果你需要做核酸，我們可以讓工作人員上門來做。」
我最終還是選擇沒有做核酸。
02.
去年7月搬家了，我選了一套一室一廳，有陽台、有廚房、一樓的房子，以前住的是單身公寓，雖然也是一室一廳，但是沒有廚房；只能煮點速食麵，做點燉菜，沒辦法做炒菜，所以我大部分時間吃的都是外賣，對原本已經身體不好的我來說更不好了。
搬了新家以後，我添置了更多的廚房小家電，因為我只有一個小冰箱，所以為了囤菜，我還特意去買了一個小冰櫃。
去年我們的城市好像沒有秋天，別的城市開始冷了，我們還是20幾度的高溫，11月27號的時候，突然降溫，前一天還有28℃，第二天就5℃。
因為溫差太大，所以體質不是很好的，我一下子病倒感冒了，過了一天發燒，咳嗽了，雖然發燒了，但我也沒有慌，因為我沒有出門買的外賣和快遞（都有核酸檢測過），我也是經過消毒過的。
發燒三天就退了，但咳嗽斷斷續續，持續了好多天，去年的12月5號，我們浙江全面放開，我也還不是很擔心，就是我窗檯底下聊天的人越來越少了，大家對於放開還是有所顧忌的。
再後來在頭條上看到很多人說自己陽了的時候，我那時候還在想，是不是蹭熱度啊？沒有開放前很少，很少在頭條看見有人說自己陽了，怎麼一開放就有那麼多人陽呢？
沒想到過了幾天，群里有人說自己感冒發燒了，感覺陽了，做了抗原，兩道杠，接下來，陸陸續續群里陽的人越來越多，讓我稍許有些恐慌。
我一個人居住，沒有人照顧，而且我也沒有囤到葯，我的布洛芬、蓮花清瘟、復方甘草片等葯是我平常就備著的，平時的時候我也會經常感冒發燒，抗原我也根本沒有。我開始嘗試在網上買抗原，可沒有買到。
03.
前幾天我有些感冒，我也並沒有當回事，前五天的早上，吃完早飯，我還是挺好的，過了一會兒，我感到嗓子很癢，想坐起來咳嗽。
可沒等我做起來，我就咳得很厲害了，而且發生了讓我感到很羞恥的事，因為實在來不及，我咳漏尿了，尿在了床上。
咳嗽越來越嚴重，我連忙起床跑去衛生間，結果咳的我快把肺都吐出來，吃的早飯自然而然也全部都吐完。
直到胃裡東西全部吐完，我才稍微舒服了一點，洗了個澡，人稍微清醒了一點，想想自己前面尷尬的舉動，得趕快收拾殘局！
換了被子被套，丟進洗衣機浸泡，我這麼大的人漏尿，說實話真感覺挺丟臉，不過那時候我已經開始迷迷糊糊有些發燒了，沒有多想就睡著了。
睡了一會兒，又想咳了，怕自己再發生尷尬的事，腦子裡想著趕快起來，可是我的咳嗽比我腦子裡的想法來的更快，我又咳得漏尿了。
唉，說實話，那時候我四肢乏力，全身酸疼，太陽穴還漲的厲害，真是一點都不想動，但又不可能繼續這樣躺著，沒辦法，咬咬牙起來收拾。
等收拾好，梳洗了一下，換好衣服，人感覺都快要癱了，以前和幾個同學聊天的時候，我有同學說起過生完孩子以後，有漏尿的尷尬。
我當時還暗暗慶幸，生完孩子以後聽了我母親的話，做了產後修復操，生完孩子以後沒有漏尿這種狀況，否則出門在外太不方便了。
沒想到自己陽了以後，因為一直咳嗽，居然也會產生漏尿這麼尷尬的事，第一天發生的時候，不知道是不是自己燒迷糊了，我沒有想到買紙尿褲這件事，只想到換床單。[捂臉]
那天的尷尬事還在繼續，雖然一直提醒自己要小心，要小心，還給自己墊了衛生巾，但還是難免因為咳的太厲害，所以還是漏尿。
我家裡一共四套床單，那天全部被我用完了，尷尬至於突然想到應該上網搜一下，有沒有治療漏尿的好辦法。
網上諮詢了一下醫生，醫生說:在咳嗽的時候有漏尿癥狀出現，這也稱為壓力性尿失禁。它可以採取中醫療法進行治療，也可以進行盆底肌訓練。中醫療法主要是針刺關元穴、大橫穴、大赫穴等穴位，加強局部肌肉力量。
因為有時用夜用的衛生巾還會漏尿，所以我只能上網去買成人型的尿不濕，陽了以後我一直都是迷迷糊糊的。
好像我陽了以後，唯一的好處就是，我睡眠好了很多，原來我一直失眠，經常30幾個小時都睡不著，現在我感覺24小時，我最起碼有十五六個小時是迷迷糊糊睡著。
也為了自己能安心睡覺，不管睡著的時候是否都一直還咳著，我穿起了成人紙尿褲，只能安慰自己，先體驗一把以後自己不能自理，只能穿上紙尿褲的日子。
今天是我陽了的第五天，依舊沒有胃口，依舊四肢乏力，依舊頭疼，依舊感覺冷，依舊還有些發燒，依舊咳嗽會漏尿，依舊穿著紙尿褲。
希望自己快點好起來，不再發燒，不再咳嗽，可以舒舒服服的躺在床上，而不是穿著紙尿褲提心弔膽的躺在床上，恢復自己以前平靜的生活。
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