北京時間9月18日,美國波特蘭再次傳回關於楊瀚森的最新消息。就在今天,消息人士透露,楊瀚森最近一段時間訓練得非常刻苦,而且成效顯著。據了解,楊瀚森最近加強了力量訓練,在健身房揮汗如雨,他自己也根據訓練師和營養師的計劃,進行了適當增重。目前他的體重是122公斤,跟他剛剛被選中時的118公斤相比,已經增重了4公斤了。

有很多球迷說,楊瀚森是靈活的內線,沒必要刻意增重,增重反而會增加受傷的風險。但這個事,其實是需要辯證來看。當年姚明的確是因為增重加上長期過量的比賽任務,導致了嚴重受傷,但是楊瀚森面對的情況完全不同了。楊瀚森目前還是比較瘦弱,而且夏季聯賽中可以看出來,他很多方面非常優秀,很有潛力,一定要挑毛病的話,那就是耐力不夠,體力不行,那麼力量訓練,就必不可少。

其實楊瀚森增重,並不多,這可以理解為,是力量訓練後,身板兒更壯碩的一個水到渠成的結果。楊瀚森最近也通過工作室發布了一組照片,他在健身房進行力量訓練的一些瞬間,從畫面中咱們也能看出來,他的臉好像小了一圈,但胳膊上的線條,更加明顯了,似乎壯了一些。所以,很多人猜測,楊瀚森應該是在體脂率降了,但是肌肉增加了,這對於他新賽季適應nba的強烈對抗非常有幫助。

除了力量訓練,楊瀚森近日還進行了一場5v5的籃球比賽,實際上就是一場野球,但這次野球中有一個特別的人,他就是隊友克林根。根據開拓者記者reese kunz報道,楊瀚森最近參加了一場nba球員、g聯賽球員、以及一些新秀組成的球局。這場球局中,除了有克林根,還有鵜鶘隊的赫伯特-瓊斯,黃蜂隊的迪亞巴特,尼克斯隊的厄沃馬,馬刺隊瓦塞爾,76人隊的賈巴里-沃克。多說一句,這個沃克是今年夏天加盟76人的,他上賽季也在開拓者效力。

reese kunz報道說,楊瀚森和克林根被分到了同一組,兩人在球局中一起上場了不少時間,「雙塔」的效果還不錯,reese kunz還提示比盧普斯教練,新賽季可以嘗試這個戰術。另外,reese kunz也一如既往地誇讚了楊瀚森的組織能力,他說,楊瀚森可以在不同級別的比賽中扮演進攻發起者(play maker),他確實與眾不同,我非常感謝開拓者的球探跟隨他兩年半,也要感謝克羅寧的信任,獨具慧眼選中了他。
