「日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。」夏至，又稱「夏節」「夏至節」，是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，它通常在公曆6月21日至22日交節。在這天，太陽直射地面的位置達到一年中的最北端，幾乎直射北回歸線。此時的浙江樹人學院夏花絢爛，樹木繁茂，綠茵漸濃，荷花盛開，充滿夏日的韻味。
l 綠蔭夏日長，校園景緻新
「夏至到，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木槿榮」。這一時節，天氣普遍炎熱，雨水充沛，萬物繁茂。浙江樹人學院景緻更新，充滿了青春的氣息和大自然的芬芳。越湖裡的荷花競相開放，綠葉間點綴著粉嫩的花蕊，散發出陣陣清香。陽光灑在柳葉上，泛起金光點點；映在湖面上，閃著粼粼波光。野鴨在水中嬉戲，享受日光，悠然自得。
驕陽顯得綠意更濃，樹木的枝葉變得更加蔥鬱。教學樓旁，一排排高大的香樟樹，為過路的師生遮蔽烈日。傍晚時分，夕陽西下，天空被染上橙紅色，為校園鍍上了金色的光輝。學生們三倆成群，或漫步在校園小徑，聽取蟬鳴，享受夏夜的晚風；或坐在草坪上，分享著一日的趣事。
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l 夏至韻悠悠，習俗傳千古
夏至是一個古老且有韻味的節氣，不僅帶來了炎炎夏日的熱情，更有著豐富多彩的傳統習俗。
在夏至這天，人們會舉行莊重的「祭神祀祖」儀式。香煙裊裊，燭光搖曳間，家族成員們齊聚一堂，共同緬懷先人的功德，感受那份源遠流長的家族情感。在南方的一些地區，人們還會舉行盛大的龍舟比賽，「我的家鄉每年都會在夏至左右賽龍舟，既鍛煉了身體又增添了節日氛圍。」來自浙江杭州、計算機科學與技術211班杜金陽說道。而在北方，人們則更鐘情於到河邊納涼，享受風的清涼，以消夏避伏。「在蘭州，每逢夏至都酷暑難耐。我們便會選擇到黃河邊的茶攤子避暑，它幾乎成了我們每年避暑首選之地。」來自甘肅蘭州、新聞學221班的李萌談道。
在飲食上，還有「冬至餃子夏至面」食俗。麵條象徵著生活的順遂與長久，因此人們會在夏至食用麵條，感受麵條的爽滑與湯汁的鮮美。「吃麥粽」是夏至時節的另一個獨特習俗。麥粽選用新鮮的麥葉包裹糯米和其他食材製成，清香可口，寓意著豐收和吉祥。網路與新媒體（3+2）231班的楊昕柔來自浙江舟山，她介紹道：「每年的夏至我都會嘗到家人親手做的麥粽，這份香甜不僅僅是一種味蕾的享受，更是一種情感傳遞，用美食的方式感受與家人團聚的溫馨，在我看來是最直接也最溫暖的方式。」
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l 夏至宜養心，迎考定無憂
今日夏至，盛夏將至。陽光熱烈，萬物繁茂。此刻不僅是養生的關鍵時節，更是樹人學子們迎接期末考試的重要階段。
夏至養生要注重飲食，應保持清淡，多吃瓜果蔬菜，以解暑熱、養身心。生活作息宜規律，堅持早睡早起，蓄養精力，以順應自然之道。同時，多吃一些富含維生素和礦物質的食物，如燕麥、堅果等，能幫助我們穩定情緒，緩解壓力。此外，運動也是情緒的調節劑，散步、慢跑、瑜伽等，都能讓我們釋放壓力，回歸寧靜。
夏至不僅需要養生，更需養心。面對期末，情緒調節至關重要。保持積極心態，制定合理複習計劃，有條不紊地備考至關重要。來自通信工程221班的陳菁華分享道：「當你感到壓力時，深呼吸、聽音樂或短暫休息都是我認為能夠放鬆身心的不錯選擇」。
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時逢夏至，一年過半。草長鶯飛，黃鸝鳴唱，這是夏至時節的獨有景緻。蟬聲陣陣的夏日時光，燥熱濃淡相宜。在六月仲夏，每一位樹人學子都在用自己的方式，感受傳統、擁抱成長，以最佳狀態迎接每一場考試，共同書寫屬於他們的夏日篇章。
文字：袁文蘋 張婕
圖片：嚴一凡
編輯：沈雅針
責編：葉怡銘
審核：曾曉江
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