【來源:廣東科普】
夏季的水果真是讓人眼花繚亂
西瓜、榴槤、水蜜桃、荔枝
簡直是吃貨們的快樂源泉
然而
隨著人們對食品衛生安全的重視
出現了各種有關水果的不利言論
「吃榴槤會酒駕」
「催熟的香蕉會引起性早熟」
「蘋果皮上的蠟吃了有害」
「葡萄上的白霜是農藥殘餘」等等
有關說法層出不窮
有些或許有一定依據
有些則是胡言亂語
哪些是真哪些是假?
本期謠身一辨
就讓科普君來幫大家捋一捋
水果是實踐平衡膳食的重要組成部分
任何年齡段的健康人群
都應該根據自身生理狀況
選擇合適的水果
每天攝入200-350克水果
可以促進身體健康
上面這些吃水果的言論
你曾聽信了嗎?
從此以後就不用擔心
可以愉快地吃水果啦~
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