如今
家長們不僅關注孩子的學習
還關注孩子的身高
看到自家孩子比同齡人矮半個頭
就會心生焦慮
為了讓娃衝刺1米8、超越同齡人
不少爸媽四處打聽 「增高針」「增高葯」
市面上也因此出現各種增高產品
最近
不少家長們跟風囤起
網紅氨基丁酸口服液
直播間里吹得神乎其神
口號喊得「嚇煞人」
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「猛長20厘米」「喝出大高個」
但是，大家注意了！
這些號稱一吃就長的「增高神葯」
全是虛假宣傳
據央視新聞報道
多家店鋪、直播間已經被
立案調查！
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1、氨基丁酸被當成「增高神葯」，多家店鋪和直播間已被立案調查
記者在某互聯網平台輸入關鍵字「氨基丁酸」，立刻出現眾多兒童增高產品，有的宣傳「每天1小支，喝出高個子」，有的則鼓動家長不要讓孩子輸在起跑線上。
這些商家無一例外，將「γ-氨基丁酸」相關產品與「身高發育」關聯在一起，還在產品詳情區貼出「γ-氨基丁酸」能促進矮小少年兒童長高的文字，把自己的產品標榜成孩子的「增高神葯」。有的產品評論區，還有所謂消費者分享自家孩子使用後的「長高體驗」。
商家吹上天的核心成分
γ- 氨基丁酸（GABA）
到底是什麼來頭？
醫生明確說
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沒有任何強證據證明
能幫孩子長高
醫生提醒：
γ-氨基丁酸是一種人體自身可合成的神經遞質，外源補充的研究集中在「鎮靜、助眠、緩解焦慮」，對兒童增高的明確益處缺乏強證據，而且過量攝入可能干擾自身神經遞質平衡，出現嗜睡、注意力不集中等問題。
目前
臨床上沒有一吃就能長高的藥品
家長們更不要盲目相信保健品
兒童生長發育是
飲食、睡眠、運動、遺傳共同作用的結果
沒有任何一種保健品
能替代均衡飲食和健康生活方式
此外，法律人士表示：
2023年9月1日發布的《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營養素補充劑（2023年版）》正式刪除了「改善生長發育」這一保健功能。
這意味著，無論是普通食品還是保健食品，都不允許宣傳「長高」「增高」「改善生長發育」的功能。
在多家媒體的舉報下
目前相關部門
已經對多家店鋪和直播間
進行立案調查
認定為虛假宣傳
春天是兒童生長發育的
黃金季節
怎麼判斷孩子的身高、生長發育
是否達標？
2、春季生長發育黃金季如何科學「長身體」？
專家介紹，根據監測：
（1）0~1歲兒童，身高每年增長25~27cm；
（2）1~2歲兒童，身高每年增長11~13cm；
（3）2—3歲兒童，身高每年增長7~9cm；
（4）3歲至青春期前，身高每年增長5~7cm。
如果孩子身高增長速度明顯低於標準，可能是生長遲緩的信號，建議及時諮詢醫生進一步評估。
想讓孩子長得更高
家長應當做好以下這幾件事
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保證優質睡眠
通常建議讓孩子晚上9:30之前上床睡覺，盡量不要開小夜燈。如果孩子晚上十一二點還沒有進入深睡眠，就會影響生長激素高峰分泌。
增加戶外活動
曬太陽可促進維生素D的合成，進而幫助鈣的吸收。每日堅持戶外活動1—2小時，可提升春季生長速度，推薦跳繩、籃球、游泳，伸展類運動等。
合理搭配飲食
讓孩子多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、豆製品、魚類、瘦肉等，可促進骨骼生長。此外，種類豐富的蔬菜和水果必不可少，能保證孩子攝取足夠的維生素和礦物質。高糖、高脂肪食物要適量控制。
來源 | 央視新聞
