長期吃二甲雙胍牢記4點，護好身體更安心。
大家好，我是李醫生。二甲雙胍是糖尿病控糖的一線用藥，很多朋友需要常年服用，今天我就告訴大家4個用藥的細節，幫大家規避風險，長期吃也放心，穩穩把血糖控制好。
·第一點，嚴格遵照醫囑，不擅自改藥量。二甲雙胍的服用劑量、頻次全憑個人的血糖情況來定的，絕對不能自己加量減量，更不能隨意停葯換藥。血糖降下來就擅自停葯很容易導致血糖反彈，盲目加量就會加重腸胃的負擔，甚至引發不適，一切用藥調整都要先諮詢醫生。
·第二點，選對服用時間，減少腸胃刺激。不同劑型服用時間大不相同的，普通片劑建議餐中或者餐後立即吃，藉助食物緩衝能夠大幅度減輕腹脹、腹瀉、噁心等胃腸道反應。腸溶片、緩釋片建議餐前半小時服用，千萬記好要整片吞服，不能掰開嚼碎，否則會破壞藥物的緩釋結構，既失效又傷胃。
·第三點，長期用藥別忘了補充維生素B12。常年服用二甲雙胍會影響腸道對維生素B12的吸收，中老年糖友、素食糖友更容易缺乏，缺乏之後可能會出現手腳麻木、貧血、乏力的問題。平時可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶補充，也可以在醫生的指導下定期檢測，適量補充製劑，千萬別忽視這個細節。
·第四點，服藥期間不能喝酒，這是重中之重。喝酒之後酒精會干擾體內的乳酸代謝，疊加到二甲雙胍的作用會大幅度升高乳酸酸中毒的風險，輕則頭暈嘔吐，重則危及生命。不僅不能喝白酒、啤酒、紅酒，含酒精的飲料也要一律的忌口，滴酒不沾才安全。
總的來說二甲雙胍是控糖的得力助手，只要把這5點牢記在心，規範用藥，做好護理，就能最大程度的降低身體的負擔。大家也不用過度的恐慌，也不要盲目用藥，有任何問題及時的找醫生溝通，科學控糖才能長久的健康。
