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春天來了，萬物復甦，人們逐漸脫下厚重的冬裝，迎接溫暖的季節，然而，對於很多老年人來說，春天的到來並不意味著輕鬆。
68歲的老人突發腦梗去世，這樣的新聞時常出現，也讓我們不禁要問，春天到底隱藏著什麼樣的健康風險？腦梗發生的頻率為何在這個季節里悄然升高？我們是不是忽視了哪些重要的健康信號呢？
在我每天與患者接觸的日子裡，腦梗的案例層出不窮，尤其是年紀較大的老人，很多患者並沒有什麼明顯的前兆，突然之間，疾病降臨，甚至無法挽回。
我常常看到那些長期患有高血壓、糖尿病的老年人，他們在春季換季時，由於天氣的變化，身體的適應能力減弱，突然出現了身體不適。
有時候，他們正是吃了一些平時不會吃的藥物，或者忽視了那些小小的健康提示。
幾個月前，我曾遇到一位68歲的老人，她常年服用抗凝藥物，因為她有心臟病的病史，原本身體一直不錯。
可就在春天初期的一天，老人突然間感覺頭暈，甚至一度喪失了意識，最終被送到醫院時，醫生宣布她的腦梗已經無法救治。
她的家人無比痛心，卻也不得不承認，春天的突然變化，以及抗凝藥物的使用，都是導致這次悲劇的關鍵因素。
在我的臨床工作中，我也時常遇到一些有相似情況的患者，他們多數年紀偏大，長期服用抗凝葯，既是為了防止心腦血管疾病的發生，也是在醫生的建議下，維持身體的基本健康。
然而，他們並沒有意識到，春季的特殊氣候和生活習慣的改變，可能會加劇藥物的副作用，甚至會影響到身體的正常機能。
要知道春天對於老年人來說，是個特別的季節，細微的變化往往會引發身體的一系列反應，而我們如果沒有引起足夠的重視，很容易掉入健康的「陷阱」。
春季是腦梗的隱形「高危期」
春天的到來是每個人都期待的，但對於老年人來說，尤其是那些有心血管疾病史、長期服用抗凝葯的患者，春季的突然變化往往是個健康「定時炸彈」。
許多人都知道，天氣變化、氣溫波動、空氣乾燥等因素都能加重身體的負擔。
但很少有人意識到，這些看似平常的變化，實際上會對血液的流動產生極大影響，特別是對於那些長期服用抗凝葯的人來說。
因為這些藥物的作用是通過減少血液的凝固力，防止血栓的形成，但如果氣候變化過快，尤其是春季這個季節，氣溫的劇烈波動，容易讓血管的收縮與舒張變得不穩定，進而影響血液流動，增加腦梗的發生幾率。
有一位60多歲的患者，每年春天都會感覺有些疲倦、頭暈，甚至會有些不自覺的站立不穩，她長期有高血壓和心臟病的病史，醫生建議她服用抗凝藥物來防止血栓的形成。
可每到春季，氣溫驟變，她就會出現明顯的不適癥狀，醫生告訴她，春天的氣溫變化可能導致血管的應激反應，使得原本受抗凝藥物保護的血流狀態受到干擾，從而增加腦梗的風險。
其實，她並不孤單，許多老年人都會在春季因氣候變化而突然出現血壓波動、頭痛等癥狀，這與抗凝藥物的調節作用不一致，進而增加了血栓形成的機會。
抗凝藥物的「春天陷阱」
許多老年人因為各種心臟病或者血管問題而長期服用抗凝葯，目的是為了避免血栓形成，防止腦梗或心梗的發生。
然而，春天這樣一個多變的季節，恰恰可能成為抗凝藥物效果發生反常的高發期，這背後，涉及到一個很特殊的醫學原理——血液的流動性與氣候的關係。
春季晝夜溫差較大，溫暖的氣候會導致血管擴張，寒冷的夜晚又會導致血管收縮，而這種極端的血管收縮和舒張，會對那些本就因抗凝葯而變得更加「薄弱」的血管造成很大的影響。
一位每天服用抗凝葯的70歲患者，之前的健康狀況一直不錯，春天時他總是喜歡早晨散步，享受晨曦中的溫暖陽光。
然而，他很少注意到天氣的變化，每次氣溫的驟降都會讓他覺得頭暈、四肢無力。
幾次差點跌倒後，他去醫院檢查，醫生告訴他，正是春天氣溫的變化，導致了血管的不穩定性，加上長期服用抗凝葯，容易引發血栓形成，增加了腦梗的風險。
換句話說，氣候的劇烈變化、抗凝葯的作用與身體對季節變化的適應能力不協調，恰好成為了春天引發腦梗的隱形陷阱。
春天的空氣質量
說到春天，我們不得不提的另一個因素就是春季的空氣質量，春天是過敏的高發季節，也是空氣中細微顆粒物增多的時段。
空氣中的細小污染物，尤其是PM2.5，對呼吸系統的影響不容小覷，但它們對老年人的腦血管健康影響更為嚴重。
其實空氣污染會引起血液中的炎症反應，增加血栓的形成機會，這對於長期服用抗凝葯的老年人來說，無疑是一個巨大的健康風險。
我曾經遇到過一位60多歲的患者，他因為心臟病及高血壓，長期服用抗凝藥物。
每年春天，他總會感到自己的身體狀態不如冬季，特別是氣溫逐漸回暖，空氣中的霧霾和灰塵讓他呼吸不暢，他甚至注意到，自己春季的頭痛和頭暈癥狀比其他季節更加嚴重。
經過一系列檢查，醫生告訴他，空氣質量差不僅會影響呼吸系統，還會通過增加體內炎症反應，進一步增加血栓的形成幾率，導致腦梗的風險大大提升。
原來，春天的空氣污染，尤其是PM2.5的增多，是我們常常忽略的健康隱患。
春季運動不當
春季是大家開始運動的好時機，尤其是在寒冷的冬天過去後，陽光明媚的春天讓人忍不住走出戶外，開始晨跑、散步或騎行。
然而，許多老年人在春季過於盲目地增加運動量，忽視了自己的身體狀態和適應能力，反而給健康帶來了負擔。
特別是那些長期服用抗凝藥物的老人，他們的血液已經比較稀薄，運動過度或劇烈運動可能導致血液的流動加速，從而增加腦梗的發生風險。
我遇到過一位75歲的患者，他長期保持著每天晨跑的習慣，春天一到，他就會堅持每天早晨跑步10公里，儘管醫生曾提醒過他要適量運動，但他總覺得春天氣溫適宜，自己正處於最佳狀態。
然而，某一天早晨，他在晨跑過程中突然感覺到一陣劇烈的頭暈和胸口的壓迫感，回家後暈倒，最終被送到醫院。
檢查結果顯示，他的腦部出現了小範圍的血栓，幸運的是沒有引發嚴重的腦梗，這一切的發生，都與他春季過度運動、忽視自己長期服用抗凝葯的身體狀況有很大關係。
醫生提醒他，過度運動會加大心血管負擔，特別是在春季，身體尚未完全適應季節變化時，劇烈運動極易引發意外。
春天，雖然是一個充滿生機和希望的季節，但對於老年人，尤其是那些長期服用抗凝藥物的老年人來說，這個季節卻充滿了潛在的健康隱患。
而適應春季變化，合理調整生活習慣，才能真正保護好自己的身體免受腦梗的威脅。
以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生
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參考文獻
[1]王軍.偏癱肢體康復訓練護理與優質護理在腦梗塞患者中的應用效果,中國冶金工業醫學雜誌,2024-06-04
