健康
隨著現代人生活壓力逐漸增大，失眠已經成為了許多人的常態。今年56歲的李阿姨就是典型案例：她因退休後生活節奏變化，情緒焦慮煩躁，晚上躺在床上難以入睡。聽朋友介紹後，她開始服用一種叫鹽酸羅通定片的「老葯」，沒想到服用幾次後睡眠明顯改善，她逐漸愛
05月21日
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蹺二郎腿、趴著睡覺在沙發或床上歪著身子玩手機這些行為會傷害脊柱嗎？身體出現哪些不適可能是脊柱出現了問題？往下看，一起了解 膝蓋疼、肩膀痛總咳嗽竟是脊柱在求救脊柱是支撐我們運動最核心的部位，一旦出現問題，可能會造成全身功能異常。如果脊柱不正、扭曲，身體會出現哪些不適？自查！這些情況你可能沒想到下...
05月21日
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牙疼發作時，那種鑽心的疼痛讓人坐立難安。不少人一牙疼就覺得是「上火」了，便自行服用清熱降火的藥物。然而，牙疼的原因多種多樣，並非都由上火引起。準確判斷是否為上火牙疼，才能對症下藥，有效緩解疼痛。接下來，就從多個方面教你如何判斷。
05月21日
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在傳統養生食譜中，當歸煮雞蛋憑藉簡單易做、功效顯著，成為不少人日常調理身體的選擇。當歸作為中藥材中的「明星」，雞蛋又是常見的營養食材，二者搭配在一起，會碰撞出怎樣的養生火花？接下來，就為你詳細解讀當歸煮雞蛋的功效與作用。
05月21日
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導讀：別犯忌諱！今日小滿，最不能做的6件事，一定要告訴家人，莫大意 今天小滿，這些禁忌你知道嗎？可別不當回事，老祖宗留下來的傳統，說不定能讓我們少走彎路，平安度過這個特殊的節氣！
05月21日
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近日，廣州30歲的夏女士(化名)因持續乾咳一周到醫院就診胸部CT顯示其雙肺多發感染伴多發空洞形成被收入呼吸與危重醫學科住院治療醫生查房時，捕捉到CT上形似「鬼臉」的特殊影像(即「鬼臉征」)，並伴有「暈輪征」，高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物，夏女士否認。醫生安排夏女士抽血送...
05月21日
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各位女性朋友們，在守護乳腺健康的 「超級天團」 中，藏著一位神秘又強大的 「隱形偵探」—— 乳腺磁共振（MRI）！它就像擁有超能力的特工，憑藉獨特技能，能發現普通檢查難以察覺的健康隱患。今天，就帶大家全方位了解這位守護女性乳腺健康的幕後英雄
05月21日
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1人有三寶，曰精氣神，兩目有神，眼光清澈，精力自然也旺盛，反之，眼部出現問題，總是要找肝和腎問責的。《黃帝內經》曰：肝開竅於目，目受血而能視。肝藏血，只有肝的精血循著肝經上注於目，才能使眼睛發揮視覺功能。《黃帝內經》又曰：「肝和則目能辨五色
05月21日
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小滿養生作者/中國養生文化研究中心本文摘自《中華養生保健》（2004）和《僑園》（2013）小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣，是一個表示物候變化的節氣。其含義是從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果，漸飽滿，但尚未成熟，開鐮收穫
05月21日
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北方大範圍高溫持續，5月20日高溫區的地面溫度普遍超過50℃，尤其山西永濟（71.1℃）、平遙（70.3℃）和寧夏的同心站（70.1℃），都是少有的滾燙！其中永濟的午後地面溫度一度達到71.5℃，不僅刷新當地5月地溫記錄，也是全年第二高紀錄，僅次於2024年6月13日的71.9℃。河南河北多地熱到破紀錄 為何高溫這麼強？專家介紹，河...
05月21日
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