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你有沒有過這樣的疑問:身體哪裡出了問題,自己是不是能早早察覺到?
尤其是心臟,那個跳動了幾十年的小馬達,它會不會突然罷工?
其實,心臟並不會無緣無故地罷工,它是很講理的——出現問題之前,它會先發出「信號彈」,就看你能不能讀懂這些信號了。
你一定很好奇,這些信號是什麼,什麼時候應該擔心?
話說回來,陳大叔最近有點焦慮。他的鄰居老吳前幾天忽然住院了,聽說是心臟病,送到醫院時臉都青了。
陳大叔突然緊張起來,「這心臟病也太猝不及防了吧,要是我這老命也中招了怎麼辦?」
他自己按了按胸口,雖說沒啥異樣,可心裡那個慌啊,真是不得了。
畢竟年紀也不小了,心臟健康不能掉以輕心。
這天一早,陳大叔決定還是去醫院做個檢查。
一路上,他左思右想,想起老吳曾經也說過胸口發悶,但當時誰也沒當回事,覺得是老毛病,誰知一拖再拖,拖到住院才發現大事不妙。
陳大叔心裡更發毛了,想著:「我還是早點檢查,寧可虛驚一場,總比錯過最佳治療時機強!」
到了醫院,陳大叔掛了個心內科的號,等了一會兒,終於輪到他了,醫生是一位看起來挺和藹的中年人,戴著眼鏡,看上去很有經驗的樣子。
「陳大叔,您今天是來做心臟檢查的?有什麼不舒服嗎?」醫生問道。
陳大叔撓了撓頭:「倒也沒啥特別不舒服,就是聽說我鄰居老吳心臟出問題住院了,我有點擔心自己,是不是也得檢查一下。」
醫生點了點頭,笑了笑:「這很正常,咱們年紀上去了,注意心臟健康是應該的。不過心臟病發作之前,身體通常會給一些提示信號,不會悄無聲息的。」
「哦?那哪些信號是應該特別注意的?」陳大叔立刻來了興趣。
醫生看了他一眼,認真地說道:「其實有五個癥狀,是常見的心臟問題信號,咱們一個一個說。第一呢,就是胸痛或者胸悶,如果您經常感覺胸口有壓迫感,或者疼痛持續超過幾分鐘,尤其是活動後加重,那就得當心了。這種情況多半是心臟在抗議了。」
陳大叔聽了,點點頭:「胸悶我倒是沒怎麼有,不過有時候胸口感覺有點悶,沒在意過,是不是年紀大了都這樣?」
醫生笑了笑:「是的,有時候年紀大了,確實容易忽視這些小問題,覺得是正常現象。但如果出現這種胸悶胸痛的情況,尤其是反覆發作,最好來醫院查查,畢竟,心梗可不分年齡。」
「那還有什麼其他的癥狀呢?」陳大叔繼續追問。
「第二個比較常見的癥狀是呼吸困難,」醫生接著解釋道,「尤其是在您躺下的時候,感覺喘不過氣來,或者稍微一活動就覺得呼吸急促。這也是心臟功能減弱的表現,心臟泵血能力變差,血液循環不暢,肺部容易積液,導致呼吸困難。」
陳大叔一聽,有些擔心:「我有時候走快了確實喘得厲害,是不是得注意?」
「嗯,如果只是偶爾走得太快,稍微喘氣,那還好。但如果是平時走平路也喘,或者躺下睡覺時總感覺憋氣,那您得來查查了,心臟負擔可能已經加重了。」
醫生停頓了一下,接著說:「第三個癥狀是經常感到疲倦,我們年紀大了,覺得累是正常的。但如果明明沒有幹什麼特別累的活,卻總覺得筋疲力盡,尤其是在早上起床後沒精神,這可能是心臟供血不足導致的疲勞感。」
陳大叔若有所思地點頭:「這個倒是,我早上起來有時確實感覺累,不過可能是我睡得不太好吧。」
醫生笑了笑:「是啊,疲倦的原因有很多種,不一定就是心臟問題,不過,如果這種情況持續,伴隨其他癥狀出現,那就得注意了。」
陳大叔擺了擺手:「唉,看來心臟病真是防不勝防啊!」
「沒錯,」醫生繼續說道,「第四個癥狀是心悸,也就是您感覺心跳得特別快或者不規律,這種心悸的感覺,很多人都以為是緊張或者疲勞導致的,但實際上,如果心臟跳動不規律,頻繁地感到心悸,可能是心臟電系統出問題了。」
「我有時候感覺心跳得快,喝點水就好了,這是不是也得注意?」陳大叔顯然越來越警覺。
醫生點點頭:「是的,如果只是偶爾喝水緩解,那可能沒事,但如果頻繁出現心跳加快的情況,您就得特別注意了,最好來醫院做個詳細的檢查。」
「最後一個癥狀,」醫生說道,「是下肢水腫,我們經常說,水腫未必是腎的問題,心臟問題也會導致水腫。尤其是腿腳腫脹,白天可能還好,到了晚上就會明顯一些,這是因為心臟功能不好,血液迴流不暢,液體在下肢積聚。」
陳大叔一聽,趕緊低頭看了看自己的腿:「我這腿倒是沒什麼事,不過要是以後有水腫,我還真得小心了!」
醫生笑了笑:「沒錯,發現這些癥狀後,千萬不要拖,儘早來醫院檢查,早發現早治療,心臟問題是可以控制的。」
陳大叔這下總算放心了,謝過醫生後,他走出了醫院。
一路上,他心裡覺得輕鬆了許多,心想:「看來這次只是虛驚一場,不過以後真得好好注意自己的心臟了,不能再忽視這些小信號!」
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參考資料
[1]劉光穎.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者睡眠質量影響因素的貝葉斯分析, 中國衛生統計, 2022-12-25