一男子打乒乓險些喪命?突發心源性猝死?乒乓球也存在風險?

2023年12月03日20:58:09 健康 1398

近日,山東省泰安市的一家乒乓球運動場所內不幸地發生了一起心源性猝死的悲慘事件。在此次事件中,一位男士投入到緊張激烈的乒乓比賽之中,然而就在這關鍵時刻,他突然表現出心源性猝死的嚴重癥狀,情勢瞬間變得嚴峻異常。值得慶幸的是,這位男士得到了該場館工作人員極其敏銳和果斷的處理,他們立即發現了這位顧客的突髮狀況,並且以迅雷不及掩耳之勢撥打了當地的急救部門120聯絡號碼。與此同時,他們還充分藉助了館內配置的先進儀器——自動體外除顫器 (AED)進行緊急救援處理。

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在救援小組到達之前的等待期間,這些盡職敬業的工作人員展現出了反應敏捷和操作精準的素質,對搶救這位男士的性命發揮了至關重要的作用。他們首先迅速啟動了應急救援程序,然後又熟練地運用AED進行了初步的心肺復甦及除顫操作。實際上,AED這類裝置可以自主進行心跳狀態的分析,根據具體情況適時給予適當的電擊或進行心肺復甦搶救。在本次事件中,AED設備的恰如其分的運用為搶救患者贏得寶貴的「黃金救援四分鐘」提供了堅實的技術支持。

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心臟性猝死,作為一種突發且無法預見的致死性病症,近期頻繁發生於公眾視野中,由此引發了各界人士的深度關注。這種病況通常會在那些表面看似體魄健壯者的人群之中驟然顯現,使人在未及防備之時遭遇打擊。不久前,一個悲慟人心的故事再度引爆了社會大眾對於心臟性猝死的高度關注。據悉,一名年僅二十多歲的年輕男性在參與籃球比賽過程中,由於突發心臟衰竭而意外摔倒,其後他的隊友們立即撥打了急救電話,並迅速將其送至醫院進行救治。遺憾的是,經過長達四日的竭力挽救,該患者終因病情極其嚴重而與世長辭。

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心源性猝死(SCD)是一種突然發生的,由心臟疾病導致的死亡,通常在沒有明顯前兆的情況下突然發生。它是一種嚴重的健康問題,需要及時預防,並在患者發病後幾分鐘內得到電復律救治,以顯著提高生存率。心源性猝死的主要原因是冠心病。冠心病是一種心血管疾病,由於冠狀動脈堵塞或狹窄,導致心肌缺血和缺氧,從而引起心絞痛、心肌梗死等癥狀。而心源性猝死就是冠心病患者因心肌缺血和缺氧嚴重而導致心臟突然停止跳動的結果。

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另外,心源性猝死還可能由其他心臟疾病引起,例如心肌病心律失常高血壓心臟病等。對於這些患者,心源性猝死的風險會大幾率增加。需要注意的是,雖然心源性猝死突然發生,但在某些情況下,它可能有一些前兆。例如,患者可能會出現胸痛、呼吸急促、頭暈、噁心、嘔吐等癥狀。然而,這些癥狀並不總是出現,有時甚至只有在發病前幾分鐘才出現。因此,對於患有心血管疾病的人,特別是那些高風險的人群,如冠心病患者,應定期進行體檢和篩查,以便及時發現和治療潛在的健康問題。

心臟驟停是一種嚴重的健康問題,是指心臟突然停止跳動,無法為身體供血。其發生之前可能會出現以下徵兆:

1. 疲勞或虛弱感:可能會感到異常疲乏,特別是在沒有進行劇烈運動或沒有過度勞累的情況下。

2. 呼吸急促或不規律:可能會感到呼吸急促,這可能是由於心肌梗死、心力衰竭或惡性心律失常引起的。

3. 胸痛或不適:可能會感到胸痛或不適,特別是在運動或緊張時。

4. 頭暈或眩暈:可能會感到頭暈或眩暈,甚至失去意識。

5. 虛弱或無力感:可能會感到虛弱或無力,特別是在爬樓梯或做日常活動時。

6. 異常出汗:可能會感到異常出汗,特別是在沒有運動或感到熱的情況下。

7. 氣短或喘息:可能會感到氣短或喘息,特別是在爬樓梯或快速走動時。

8. 心悸或心慌:可能會感到心悸或心慌,特別是在靜坐或睡眠時。

保護心臟,需要注重以下幾個方面:

1. 健康的生活方式:飲食上應盡量選擇低脂、低膽固醇、低糖分的食物,控制高脂肪和高膽固醇的攝入,例如少吃動物內臟和蛋黃等食物,增加蔬菜水果、粗糧、堅果等的攝入,同時要規律運動,可以遵循「一三五七」原則,即每天一次30分鐘以上的有氧運動,每周五次以上。避免煙酒,保證足夠的睡眠。

2. 控制體重:BMI應保持在18.5-24.9之間,超過該範圍應考慮減肥,以減輕心臟負擔。

3. 血壓和血糖:血壓和血糖應保持在正常範圍內,定期檢查血壓和血糖,若有高血壓、高血糖,要及時接受治療。

4. 生活方式的改變:避免過度勞累、情緒激動、緊張等因素,減輕心理負擔,盡量保持心態平和,通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式釋放壓力,避免長時間保持一個姿勢。

5. 定期體檢:建議每年進行一次全面體檢,及時發現身體異常,尤其要檢查膽固醇水平,以評估心血管疾病的風險。

6. 預防感染:預防感染可以減少感冒、肺炎等疾病的發生,減少對心臟的損傷。

7. 科學藥物治療:如有必要,應在醫生的指導下進行藥物治療,常用藥物包括他汀類藥物魚油、貝特類藥物和煙酸等。

需要注意的是,健康的生活方式和適當的治療是保護心臟的基礎,我們需要時刻注意身體變化,遵循醫生的建議,保持積極樂觀的心態,才能擁有一個健康、快樂的人生。

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自動體外除顫器(Automated External Defibrillator,簡稱AED)是一種能夠自動檢測心臟驟停並及時進行電除顫的設備。其原理是在患者心臟驟停時,通過電擊恢復心臟正常的電活動,從而使心臟恢復跳動。據統計,AED能夠有效地提高院前急救效果,特別是在心源性猝死的情況下,如果能在4分鐘之內對患者進行有效的AED治療,成功率可提高到70%以上。因此,在我國,每年超過54萬例的心源性猝死的院前搶救,如果能正確使用AED設備,可大大提高救治的成功率。所以,如果你還不會使用AED,可以通過學習相關知識,在關鍵時刻救人一命。

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