光腿神器的危害有多大?「避雷避雷,生生給我勒出了甲溝炎。」

2023年11月16日11:04:04 健康 1860

冷風呼呼吹

愛美的你

穿「光腿神器」了嗎?

記者在網購平台

輸入「光腿神器」

隨機跳出來的網店

「光腿神器」已售賣90萬+

……


近期,「光腿神器的危害有多大」「警惕光腿神器這一美麗陷阱」等話題頻繁登上熱搜。


「避雷避雷,生生給我勒出了甲溝炎。」


「深有同感啊,穿連腳的腳趾頭痛死了,現在都很少穿了。」


光腿神器的危害有多大?「避雷避雷,生生給我勒出了甲溝炎。」 - 天天要聞

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「光腿神器」指的是類似打底褲的絲襪,顏色與皮膚顏色相近,穿上就像啥都沒穿一樣,給人一種大冷天還光著腿的錯覺。「光腿神器」通常內里加絨起到保暖作用,在寒冷的冬天穿著也不會覺得冷,同時,為了追求顯瘦的效果,通常會比較緊身。


「光腿神器」有什麼潛在危害嗎?杭州市第三人民醫院甲病聯合門診李陶冶副主任醫師表示,穿著比較緊的襪子,會造成腳趾過度向下彎曲或上翹,進而造成甲溝炎、趾甲分層等,甚至伴發灰指甲。


較緊的襪子會導致腳趾彎曲加重

或趾甲上翹


李陶冶副主任醫師介紹,正常情況下,我們的腳趾頭是微微往下彎曲的弧度,腳趾頭和鞋面有空間。如果穿上比較緊的襪子,會導致腳趾頭向下彎曲程度加重,造成腳趾頭和下方或者側方鞋面摩擦,導致出現甲溝炎等情況。


還有一種情況,有小部分人的腳指頭是伸直的狀態,這個時候如果襪子勒得緊,趾甲就會往上翹,同樣和上方的鞋面形成摩擦,而頻繁的碰撞摩擦,使得趾甲增厚,進而出現趾甲的分層。


此外,穿著過於緊的鞋子比如尖頭鞋等,還會出現甲下淤血、發黑等情況,時間久了還會出現拇指外翻、胼胝體等情況。


「甲溝炎是指(趾)甲兩旁的軟組織由於各種因素導致細菌、真菌感染而引起的炎症,通常表現為患處紅腫疼痛,伴炎性滲出及肉芽組織增生,是一種骨科、皮膚科常見疾病,常好發於青少年,老年群體也好發。」李陶冶提到。


女孩大腳趾紅腫流膿,

一問病史……


前段時間,23歲的小霞來到杭州市三醫院甲病聯合門診,找到李陶冶副主任醫師,她左腳穿著皮鞋,右腳卻是一隻拖鞋。「醫生,我大腳趾化膿了,太痛了,快幫我看看。」


只見小霞的右腳大腳趾甲溝處紅腫,輕輕擠壓還會有膿液流出。


「痛了一段時間了,我還去修腳店修過,但還是反覆發作,最近越來越厲害,痛得受不了了。」小霞補充。


經過初步檢查評估,李陶冶考慮小霞右腳大腳趾患上甲溝炎,而引起甲溝炎的原因和她腳部受力異常有關。「這個女孩平時喜歡穿緊身襪,冬天愛穿「光腿神器」,再加上喜歡穿尖頭皮鞋,造成腳趾頭向下彎曲過度,不斷擠壓摩擦,導致甲溝炎發作。甲溝炎具有高發病率、高複發率等的特點,急性甲溝炎若不能及時處理,可發展成膿性指頭炎,甚至引起指(趾)骨骨髓炎,也可變成慢性甲溝炎,讓患者苦不堪言。


針對小霞甲溝炎的情況,李陶冶先為她進行清創防止感染加重,同時糾正足趾受力情況,通過鋼絲矯正的方法,把嵌進甲床里的趾甲抬起來促進甲溝炎痊癒。此外,李陶冶反覆叮囑小霞,今後盡量穿寬鬆的鞋襪。


李陶冶表示,足部異常應力、機械損傷、修剪趾甲不當、真菌感染等都可能引發甲溝炎,預防上,建議選擇穿大小合適的棉襪,輕便的鞋,少穿尖頭高跟鞋、過緊的襪子;勤剪趾甲,剪成平直形,不留甲尖,不剪甲溝,腳趾擠壓時消毒棉隔開趾縫;平時注意手指的養護,擦凡士林或護手霜;養成良好的衛生習慣,不要隨意拔除倒刺;剪指甲不宜過短。


「光腿神器」緊緊包裹腿部,

腿部血管也有健康隱患


「長期穿著過緊的『光腿神器』,還可能造成腿腳腫脹、靜脈曲張等健康隱患。」杭州市第三人民醫院血管外科主任孟路陽表示,有些女性為了有「瘦腿」效果,穿過於緊身彈力襪,尤其是穿那種從腳踝開始穿起的瘦腿褲,可引起腳踝和腰腹部出現明顯勒痕,而勒痕就是血液循環不暢的表現。


「大家都有過靜脈抽血的經歷,皮筋綁住胳膊後,靜脈血迴流受到影響,此時血液迴流心臟的速度減緩,導致遠端手指血流不暢。穿勒得過緊的襪子和褲子其實是同一個道理,因腿部受到了一定壓力,導致腳踝部的壓力較低,而大腿的壓力較高,抑制靜脈血液的迴流,阻礙靜脈血液迴流心臟,就可能出現腿腫、腿部沉重感等不適,反而適得其反。」孟路陽解釋,從保護血管角度出發,平時穿著應以舒適為主,不宜過緊過勒。


醫用彈力襪可以隨便穿嗎?

選對合適自己的很重要


有些女性以醫用彈力襪代替緊身襪的做法可取嗎?孟路陽說,醫用彈力襪即日常所說的靜脈曲張壓力襪,屬於醫療器械,具有促進靜脈血液迴流心臟、減輕腿部腫脹和抗血栓的功能。


「醫用彈力襪與普通彈力襪最大的區別是,它有壓力梯度變化,壓力依次從腳踝、小腿、大腿遞減。」孟路陽表示,根據彈力壓力的不同,醫用彈力襪主要分為三種,適合不同的受眾人群。


第一種是預防型醫用彈力襪,壓力10-20mmHg,適合久坐久站後易腿腫、腿乏力的上班族。第二種是治療型彈力襪,壓力在20-30mmHg,適合久站久坐抬高下肢消腫依然不明顯,以及有輕度靜脈曲張人群;第三種是高壓型彈力襪,壓力大於30mmHg,適合頑固性水腫、深靜脈血栓後遺症等人群。


「雖然大多數人都可以選擇普通型的醫藥彈力襪,但一些皮膚病或神經性疾病急性發作期則不宜穿戴,因而建議在醫生指導下購買,也方便對襪型、壓力和尺寸作出最佳選擇。」孟路陽說,合適的醫用彈力襪可以從早穿到晚,沒有明確的時間界限,睡覺時脫去即可,讓皮膚得到一定的放鬆。


來源/人民網科普綜合大連晚報、橙柿互動

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