補腎絕招:早上金匱腎氣丸,晚上六味地黃丸,讓腎虛「望風而逃」

2023年11月15日09:57:04 健康 1782

大家好,我是中醫賈曉林,提起金匱腎氣丸六味地黃丸,相信大家都不陌生,它倆算是補腎界的「佼佼者」,一個擅於補陽,一個擅於滋陰,如果說你總感覺怕冷、手腳冰涼、小便清長,夜尿也多,舌頭伸出來一看,舌質淡,舌苔白厚,這個時候就可以參考一個金匱腎氣丸,來補腎溫陽;那你如果說,我剛好相反,總是怕熱,腰膝酸軟、口乾燥渴、晚上睡覺還潮熱盜汗,脾氣也大,並且舌質紅,苔也少,這種多見就是腎陰虛用六味地黃丸就會比較對症。

補腎絕招:早上金匱腎氣丸,晚上六味地黃丸,讓腎虛「望風而逃」 - 天天要聞

那有些人可能還會說,我是既怕冷又怕熱,這又是什麼情況呢?多見就是腎陰陽兩虛了。

在中醫看來,腎主藏精,腎精可以化腎氣,腎氣又分陰和陽,而陰陽互生,是互根互用的,誰也離不開誰,所以,甭管你一開始是陽虛也好,還是陰虛也罷,時間久了,它們都會損及另一方,陽損及陰,陰損及陽,最後出現陰陽兩虛腎精虧虛的情況,這種人往往還伴隨著牙齒鬆動、頭髮早白、腰酸腿軟、健忘失眠、精神下降、記憶力減退等問題。

補腎絕招:早上金匱腎氣丸,晚上六味地黃丸,讓腎虛「望風而逃」 - 天天要聞

那這個時候,就需要陰陽同補了,尤其對於一些年老體衰者,補腎最好陰陽雙補,這樣效果最佳。

那賈醫生,教給大家一個比較好用的經驗方法,早上服用金匱腎氣丸,晚上服用六味地黃丸,這樣便可以一起將耗損的陰和陽都補上。

中醫認為,大道至簡,白天陽氣最盛,那我們就「以陽補陽」,到了晚上,陰氣回歸,那我們就「以陰不陰」,順應天地之大道,規範身體的飲食作息,身體就會少生病,或者不生病,即使有點小毛病,很快也都能恢復過來。

補腎絕招:早上金匱腎氣丸,晚上六味地黃丸,讓腎虛「望風而逃」 - 天天要聞

當然,如果你不想這麼麻煩,我們也可以改用桂附地黃丸,這一盒葯,就同時補陰又補陽,它是在六味地黃丸的基礎上,又加上了肉桂和附子組成的,六味地黃丸屬陰,肉桂和附是熱性的,像火一樣,在這2味葯的加持下,桂附地黃丸就實現了陰陽雙補,當然,整體上還是以溫補腎陽為主,適合偏陽虛,例如畏寒怕冷、手足不溫、夜尿頻多等這一類型的人服用。

那以上就是今天給大家分享的內容,如需用藥,建議還是要在專業醫生的指導下正確參考使用。我們下期再見!

健康分類資訊推薦

這3類食物才是高膽固醇「元兇」,別再冤枉海鮮、內髒了 - 天天要聞

這3類食物才是高膽固醇「元兇」,別再冤枉海鮮、內髒了

"每次體檢報告出來,膽固醇高,醫生總是提醒少吃海鮮和內臟。可是,真的是這些食物導致膽固醇升高嗎?事實可能並非如此簡單。"在日常生活中,關於膽固醇的話題常常伴隨著種種誤解。許多人認為,海鮮和內臟是高膽固醇的主要來源,卻忽視了其他更重要的食物因素。
舌頭有裂紋多是脾胃有問題了,4種常見的裂紋舌,今天給你講清楚 - 天天要聞

舌頭有裂紋多是脾胃有問題了,4種常見的裂紋舌,今天給你講清楚

大家好,我是劉醫生。中醫里,我們稱舌頭是五臟六腑的鏡子,而舌中呢正是脾胃的反射區,一旦舌中出現裂紋,那多是脾胃不適導致的,今天我就按照下面這4種常見的裂紋舌,給大家具體講一講。首先是因為脾胃有熱導致的,脾胃有火,火氣上炎蒸灼津液,就好比太陽炙烤大地,地面就會出現裂痕。
這幾個誘發甲狀腺結節的禍根,日常要注意! - 天天要聞

這幾個誘發甲狀腺結節的禍根,日常要注意!

甲狀腺結節是指在甲狀腺腺體內長出的局限性腫塊,通常由甲狀腺組織細胞異常增生引起。在臨床上甲狀腺結節90%以上都是良性的,而且一般不會出現明顯癥狀。而且,惡變的幾率並不高,因此並不需要過於擔心。
喝酒為什麼會快樂?喝多少會斷片?這3個階段喝酒的危害更大 - 天天要聞

喝酒為什麼會快樂?喝多少會斷片?這3個階段喝酒的危害更大

喝酒為什麼讓人快樂?酒精的成分是乙醇,乙醇分子小,水溶性強。它可以通過血液-腦屏障進入大腦中,干擾大腦的神經遞質。乙醇可以增加大腦獎賞中樞中的多巴胺的含量,而多巴胺與人的情慾、感覺有關。它可以傳遞興奮及開心的信息。同時,它也與各種上癮行為有關。
有醫院接診多例!家長注意 - 天天要聞

有醫院接診多例!家長注意

又雙叒叕有孩子將異物塞進了尿道!這次不是繩子,也不是髮夾,改成了針灸銀針。近日,長春市兒童醫院泌尿外科接診了一名來自公主嶺的11歲男孩,因為好奇,竟然將一根針灸用的銀針塞入尿道中。
盤點男性和女性養生的 8 大不同點 - 天天要聞

盤點男性和女性養生的 8 大不同點

養生是一種保持身體健康、預防疾病的生活方式。男性和女性在生理結構和生活方式上存在差異,因此在養生方面也有不同的需求。本文將為您介紹男性和女性養生的 8 大不同點。一、飲食男性:男性通常需要攝入更多的蛋白質和脂肪,以維持肌肉和體力。
免疫力才是最好的葯,提高免疫力最常用的10個葯揭秘 - 天天要聞

免疫力才是最好的葯,提高免疫力最常用的10個葯揭秘

近日,隨著流感的持續影響,人們對於提高自身免疫力的重要性有了更深的認識。免疫力是人體自身的防禦機制,是抵禦疾病、保持健康的關鍵。在這個特殊的時期,免疫力更是成為了我們最好的「葯」。為了幫助大家更好地提高免疫力,我們特地整理了10種最常用的藥物,供大家參考。
傷腎的行為大盤點 - 天天要聞

傷腎的行為大盤點

中醫的腎是一個涵蓋了許多人體功能的臟器,其功能貫穿生命始終,與人的生長發育、生殖、水液代謝等方面都有密切的關係。因此,保持腎的健康對於維持整體身體健康至關重要。在我們的日常生活中,有許多看似平常的行為,其實對腎臟健康有著潛在的傷害。
腎不好,身體有什麼表現?補腎大全來了! - 天天要聞

腎不好,身體有什麼表現?補腎大全來了!

在很多人的眼裡,「腎虛」總是和男性性功能掛鉤。在西醫的認知里,腎不好就是腎這個器官的功能受損。其實我們常說的腎虛其實是一個中醫的概念,中醫的認知里腎是人體先天之本,主管生殖、生長發育、排泄等多種重要功能。腎虛也不等同於腎病。一、腎虛有什麼癥狀?