舉而不堅、久備不孕...與高啟強同款「絕症」背後原因也有關聯？

大家過年期間一定經歷了很長一段時間的「報復性娛樂」——以各種「橫著」、「豎著」、「斜著」的舒適姿勢刷手機、看電視，當然還有熬夜追《狂飆》。

一整個放飛自我的節奏，開始亂飆...

舒適慵懶的春節長假一結束，各種「假期綜合征」和健康問題也隨之而來。

假期里身體的「超長待機」狀態，很容易出現高啟強同款「絕症」！不僅如此，其實引起乾眼症背後的原因，往往也是引起性慾下降、舉而不堅、久備不孕等問題的根源。

缺乏睡眠

長期熬夜，眼睛的超長時間待機，淚腺、眼表結構及功能就會受到損傷而引起乾眼。

而且該睡的時候不睡，身體為保持一個清醒狀態，也會將本應供給身體修復和生殖系統的營養、能量挪用到其他地方，導致生殖系統的工作狀態下降。

睡眠缺乏時體內的各種激素分泌也會跟著紊亂，包括褪黑素（抑制女性卵巢功能的下降）、男性睾酮素的正常分泌，引起Bo起功能障礙、米青子質量下降、卵巢早衰等問題。

吸 煙

香煙的煙霧會對淚膜產生一定影響，引起眼睛的乾澀、灼燒的不適感。

不光如此，吸煙與精子形態異常也存在相關，煙齡越長對生育力的危害越大。

有經常性吸煙習慣的男性米青子活力、密度和正常形態率都會受到一定程度的降低。

而對於女性，不論是主動吸煙還是被動吸煙（二手煙）都會對卵泡發育、卵巢功能有不良作用，使女性受孕時間延長，宮外孕幾率增加。

所以說，高啟強同款「絕症」背後的原因也是在敲響我們各位男性同胞以及有備孕需求夫妻的健康警鐘！

如果目前暫時沒有備孕需求，那需要注意性功能減退相關問題是否是自己存在以上幾種陋習導致的，趁早預防，戒掉不良習慣。

對於我們有備孕需求的夫妻而言，就格外需要注意和預防以上情況，養成良好的生活和作息習慣，在懷孕前抓住機會，做好充分的備孕準備。