加班也好，娛樂也好，
有些人習慣不到半夜不睡覺。
殊不知，
這個習慣嚴重影響健康。
35歲的杭州人王女士，因工作需要經常熬夜，養成了半夜睡覺的習慣，就算不加班也要玩手機刷短視頻到半夜。近來，王女士發現講話的時候聲音嘶啞，起初還以為是嗓子使用過度，沒太在意，直到同事說她脖子越來越粗，她才意識脖子可能出現了什麼問題。
王女士來到臨平區婦幼保健院乳腺（甲狀腺）外科門診就診，門診穿刺檢查考慮甲狀腺乳頭狀癌，建議手術治療。考慮王女士才35歲，非常愛美，傳統手術會在脖子上留下明顯疤痕，錢健主治醫師為她進行了經腋窩入路免充氣腔鏡甲狀腺癌根治術，手術非常順利。術後，頸部沒有任何疤痕，王女士對手術效果也感到滿意。
近年來，甲狀腺惡性腫瘤發病率逐年增高，而且年輕化趨勢明顯。錢健說，像王女士這樣經常加班、熬夜，作息不規律會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致那些死亡的甲狀腺細胞得不到清除，慢慢腐爛變質，造成各種炎性的滋生，時間長了甲狀腺就出現增生結節和腫瘤。除此之外，遺傳因素、攝碘過量或缺碘、放射性損傷、情緒不良等也可能誘發甲狀腺癌的發生。為了更好地避免甲狀腺癌這種疾病發生，醫生提醒年輕人停止內耗，避免熬夜行為，養成良好的生活習慣，有規律地生活、學習和工作。平時，大家要保持精神愉快，增加運動，維持良好的心態，合理飲食，維持適量碘攝入，忌高碘及碘攝入不足，食物以新鮮蔬菜為主，避免油膩、辛辣食物；定期檢查是重要的預防措施，彩超檢查是早期發現甲狀腺病變的優選檢查方式。除了醫學檢查，市民朋友也可以通過觀察脖子有無腫大，頸部有無持續疼痛，是否不明原因聲音嘶啞等癥狀來初步判斷，一旦有異常情況出現，儘早至甲狀腺專科就診。
錢江晚報·小時新聞記者 施雯 通訊員 周曉紅
