中醫對於腰背酸痛的癥狀，會首先進行辨證，如果是如上所描述的癥狀，腰背酸痛，勞作後加劇，休息後得以緩解，這種情況中醫認為與腎虛有關，至於是陰虛陽虛，可以從伴隨的癥狀進一步判斷，比如手足心熱、便秘、潮熱、煩躁，那麼就考慮陰虛，如果是怕冷、疲乏、多尿、便溏，通常認為與陽虛有關，當然，這只是大概。實際上，中醫認為陰陽是相互依存，相互為用的，陰陽互根互長，此消彼長，所以，治療上經常陰中求陽，陽中求陰。
既然是腎虛腰痛，那麼治療上就需要補腎強筋骨壯腰膝，這是最基本的治療原則。中醫平時會用哪些藥物補腎強筋骨壯腰膝呢？
一、 杜仲：杜仲的性味甘、溫，用藥部分是樹皮，杜仲的樹皮有非常顯著的特點，它就象蓮藕一樣可以藕斷絲連，用取類比像的方法，中醫認為杜仲對於骨折、胎動不安有效。杜仲可以補肝腎，強筋骨，對於腰背酸痛有良效，《神農本草經》說：主腰脊痛。
二、 狗脊：性味苦、甘、溫，有補肝腎，強腰膝，祛風濕的作用，可以用於腰痛脊強，不能俯仰，足膝軟弱。
三、 續斷：苦、甘、辛、微溫，能夠補肝腎，行血脈，續筋骨，續斷，顧名思義，就是可以治療骨折的意思。用於腰痛腳軟、遺精、崩漏、胎動不安，都有效果。
四、 巴戟天：辛、甘、微溫，可以補腎助陽，祛風除濕，可以用於陽痿、宮冷不孕、尿頻等癥狀，既然是溫腎助陽的作用，對於陽虛所致的腰膝酸軟疼痛有比較好的效果。
五、 淫羊藿：性味辛、甘、溫，可以補腎壯陽，祛風除濕，所以，對於腎陽虛，同時體內有風寒濕導致的腰背酸痛，可以有雙管齊下的療效。
六、 仙茅：辛熱，能夠溫腎壯陽，祛寒除濕，所以，腰膝冷痛的患者非常適合。
其他還有骨碎補、補骨脂、鹿茸、鹿角膠、牛膝、桑寄生之類的藥物，這些藥物在針對性改善腰背酸痛的同時，還有補益精氣的作用，所以，對於改善人體的疲勞狀態也有很好的效果。這就是中醫藥治療的優勢，不只是止痛的作用，整個人的精神狀態都會得到改善。
