肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常?

2022年10月17日10:53:05 健康 1101

肘關節骨折是臨床較常見的疾病,占所有骨關節損傷的首位。如何預防術後粘連,改善肘關節功能,越來越受到重視。

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞

關節肌肉、肌腱等軟組織在關節制動後3天就可以出現粘連;關節制動5~7天就會出現肌腹縮短;超過3周關節周圍疏鬆結締組織變為緻密結締組織;固定6~12周後,關節軟骨會發生明顯的退行性改變。

中醫認為外傷所致,導致局部氣血壅塞,經絡不通,甚至經脈斷裂,局部紅腫疼痛,加之內外固定長期制動,使關節運動驟減,軟組織逐漸粘連,屈伸不利。


那麼

肘關節骨折術後

「屈曲、伸直、旋轉困難

」怎麼安全有效恢復正常呢?



肘關節骨折術後,在骨折固定穩定的前提下,早期系統的、規範的康復治療可最大限度的防止肌肉萎縮、關節粘連,能最大限度恢復肘關節功能。




1.

術後早期康復方法

術後卧床時墊高患肢,第一天即開始進行康復訓練包括肌力訓練、臨近關節訓練及肘關節被動及主動鍛煉。

2.

術後中後期康復方法

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞


1.加壓冷熱敷:與肢體接觸面積為100%,增大肢體的受冷、受熱面積,達到快速降溫、消腫、止痛、抑制炎症擴散等治療的目的。

2.關節鬆動術:通過對肘關節進行牽引、牽伸、滑動、擺動等手法技巧,牽伸關節韌帶、肌肉及皮下組織,松解關節內粘連,促進滑液在關節腔內浸透、擴散、緩解和消除疼痛,改善關節活動範圍。

3.功能訓練:加強主動屈伸肘、前臂旋前旋後運動及ADL練習,增強肌力,提高生活質量。

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞

肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞

圖文:康復大廳 張憲坤

康復大廳

康復大廳現有建築面積500平方米,設置:運動治療(PT)區、作業治療(OT)區、語言吞咽治療(ST)室、兒童康復治療室、康複評定室等。

目前有工作人員22人。包括康復醫師3人;康復治療師19人。曾先後到中國康復研究中心、解放軍總院第四醫學中心、廣東省第二中醫院、山東省濟南市兒童醫院、河北省中醫院滄州中西醫結合醫院、河北省第三醫院等大醫院進修學習。

主要採用Bobath技術、Rood技術、Brunnstrom技術、本體神經肌肉促進技術、運動再學習技術等,形成以神經康復為主,疼痛康復,骨科康復,老年康復,兒童康復等並重的綜合性康復科室。

科室電話:6191026

康復大廳擁有幾十種先進的現代化訓練設備,包括:

平衡測試及訓練系統,德國MOTO智能康復訓練器(上肢,下肢),單門氣動減重訓練系統,全方位懸吊訓練系統,香港SOt言語認知康復系統,美國DJO吞咽障礙治療儀,美國PEI康複評估箱,台灣愛力數字化上肢多功能訓練系統,體感音波治療系統,智能經顱直流電治療儀,升降可調式站立床,電動升降站立架,下肢步行機器人等。

診治範圍:①神經系統疾病康復:包括腦卒中腦出血腦梗塞蛛網膜下腔出血、腦栓塞)、腦癱、缺血缺氧性腦病腦外傷、腦瘤及腦瘤術後、脊髓損傷、截癱、周圍神經病、肌張力障礙等。②骨關節及脊柱相關疾病:包括頸椎病、腰腿痛、肩周炎、強直性脊柱炎、骨折術後康復治療、髖、膝關節置換術後康復等。


肘關節骨折術後「屈曲、伸直、旋轉困難」怎麼安全有效恢復正常? - 天天要聞



李志紅

康復大廳負責人

主治康復醫師

主管康復治療師

中國康復醫學會骨傷康復專委會委員,河北省康復服務協會常務理事,河北省中醫康復學會理事,河北省中醫康復學會慢病委員會委員,河南省中醫藥大學第一附屬醫院、河南省中西醫結合醫院「兒童康複合作發展聯盟」學術委員會委員。曾先後於中國康復研究中心,廣東省第二中醫院進修康復專業。

擅長:運用傳統針灸推拿及現代康復技術,治療各種原因引起的肢體功能障礙,言語吞咽障礙,骨折術後康復,兒童康復等。

健康分類資訊推薦

提醒:一天中有2個「睡眠易打盹時刻」,再忙也要放下手機 - 天天要聞

提醒:一天中有2個「睡眠易打盹時刻」,再忙也要放下手機

生活里,有不少人都會有這樣的經歷:明明已經睡了足夠的時間,到了白天還是忍不住打瞌睡,特別是中老年人,感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過,她最近總覺得上午和下午特別困,坐公交車時幾乎要打盹,家人說她是不是病了,她自己也挺慌的。
體重從122減到了101,瘦了21斤,方法就是1100大卡食譜 - 天天要聞

體重從122減到了101,瘦了21斤,方法就是1100大卡食譜

三周前,42歲的會計李姐私信我,語氣焦灼:「試過節食,肚子咕咕叫實在扛不住,體重紋絲不動!」她日常久坐,點心不斷,正餐分量也沒數。我直接告訴她:「餓肚子?這種傻事早該翻篇了。按我說的吃,一天三頓加小食,照樣能行。」現在變化,靠的就是那份11
哪個年齡段的人睡眠少?一項新研究鎖定了兩大關鍵時段 - 天天要聞

哪個年齡段的人睡眠少?一項新研究鎖定了兩大關鍵時段

最新的一項全國大規模睡眠調查顯示,人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右,睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說,年輕人不是熬夜黨的專利,中老年人也面臨「少睡」危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點,看看背後究竟隱藏了哪些秘密,以及該
抽動症的康復,不是治病,而是調理體質!此方,贈與天下父母 - 天天要聞

抽動症的康復,不是治病,而是調理體質!此方,贈與天下父母

兒童抽動症最讓家長頭痛的就是,病程持續時間長,反反覆復,時輕時重,好像永遠好不了一樣。這一特點,就符合中醫理論中「痰飲」的特點,因為痰是黏滯不爽、膠著難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪,鼓動氣機上逆而導致肝風內動,
主食吃得多老得快?多吃這種碳水讓你抗衰老更健康! - 天天要聞

主食吃得多老得快?多吃這種碳水讓你抗衰老更健康!

說起「碳水化合物」,很多人可能會認為:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖,選擇少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究發現,高質量碳水不僅不會加速衰老,反而能讓你比同齡人更年輕,身體更健康!健康時報圖高質量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇發表在...
別瞎吃!痔瘡術後10天這樣吃,傷口癒合快人一步 - 天天要聞

別瞎吃!痔瘡術後10天這樣吃,傷口癒合快人一步

經歷過痔瘡手術的人都知道,術後恢復階段每一步都不能馬虎,尤其是飲食方面。術後10天,傷口還在癒合關鍵期,吃對食物不僅能減輕排便痛苦,還能加速身體康復。今天就為大家分享適合痔瘡術後10天的科學食譜,助你輕鬆度過恢復期。