為啥牙縫裡會有臭臭的「黃泥」？是什麼？如何清除？別總用手摳

2022年10月05日05:15:43 健康 1416

「嘿，姐妹，你前兩天去相親怎麼樣啊？」

「不怎麼樣，那個男生長得不矮，但是跟他聊天的時候，我感覺不舒服，因為他嘴裡有異味，而且他還時不時用手去摳牙縫。可能他是覺得牙不舒服吧，但這給我的印象就不怎麼好了」

自己嘴裡有異味，可能自己不一定能聞到，已經習慣了，但是在別人面前，特別是距離比較近的話，可能別人就會聞到了。有的人會發現牙縫裡總有黃泥，也有的人的比較硬，摳出來一聞，自己都緊皺眉頭：「怎麼那麼臭啊!」

為什麼牙縫裡會有臭臭的黃泥？它是什麼東西？對口腔健康有危害嗎？能不能自己摳掉？該怎麼辦？關於這些問題，今天全都和大家講清楚，及時清除它，還你一口好牙，口氣也會慢慢變清新。

牙縫裡臭臭的黃泥是什麼？

他們就是影響牙齒和口腔健康的牙結石。

一些食物殘渣，它們在裡面待著，會滋生細菌，一開始顏色是乳白色的，漸漸地，就會發黃，甚至發黑，還會產生異味。很多人發現它時會忍不住用手去摳，一開始可能是很嫌棄的，但是養成習慣之後，可能還會覺得摳出來一大塊，會有種莫名的成就感。

沒有清潔容易出現牙結石，但有的人每天都堅持刷牙，為什麼也還是有呢？

若是長得比較多的話，可能有漏網之魚，而且很多人雖然每天都在刷牙，但只是走個形式，幾秒鐘就搞定了，其實並沒有起到有效的清潔作用，藏在牙縫裡的、牙齦附近的，沒有被清除。時間長了，它還會變硬，也就更難刷掉了。

除此以外，不合理的飲食也會促進它的生成，比如很多人非常愛吃甜食。但是這類食物吃多了，會影響口腔健康，也會促使它更快出現。

不要覺得暫時沒有不適就不用管它，長期下去，牙結石對於口腔健康的危害不容忽視

它存在的時間越長，可能會從一開始軟軟的狀態變成硬硬的小石頭，就會刺激到牙齒組織，壓迫牙齦，它若出現問題了，對牙齒傷害更大，會增加炎症風險，長此以往，多種牙齒和口腔問題或會找來。

而牙周組織長期受到刺激，也容易增加牙齦萎縮、牙齒脫落的概率。

它的存在，還會引起口臭，這對於日常生活、工作和社交也都有一定的不利影響，自己的形象也會因此減分。

既然如此，那就清除它唄，於是有的人經常用手去摳，覺得摳出來就行了，但提醒大家最好不要經常用手去摳，一是不衛生，二是這容易傷害到牙齦，特別是指甲比較長的話，有可能會摳破。

用手摳不行，那到底該怎麼清除它？

洗牙，是可以清除它的，並且對於口腔健康也有保護的好處。

但是一說到這個方法，可能很多人會連連搖頭，要問為什麼，他們給出的原因可能是：「不能洗，洗過了會牙疼，我以前不疼的，但那次洗過之後有時候疼了」、「洗過之後牙齒會變得很敏感」、「這會影響牙齒健康」。

真的像很多人擔心的這樣嗎？

其實不是，你可能走入誤區了，洗牙的真相，希望大家早點了解：

有的人發現反而會酸疼，其實這一般是暫時的，因為牙結石被清除掉了，牙齒一時半會沒適應，慢慢就會得到緩解的。另外，有的人之所以疼，可能跟自己有牙周病有關。感覺牙齒變敏感了可能也是這樣，根源是牙周病沒有得到積極的治療。

而有的人擔心洗過之後反而不利於牙齒健康，其實不必擔心，因為洗的時候使用的並不是藥水!它是用超聲設備，高頻率的震動來完成的，加的是純凈水，並不會對牙齒和口腔有危害。反之，對它們是可以起到保護作用的。

所以，大家要正確看待它，不要隨意相信一些謠言，根據自己的口腔情況合理的定期洗牙是有好處的。

牙齒是否健康，影響的不僅僅是口腔，對動脈也有影響，所以在日常生活中，我們也要學會保護口腔健康，預防長牙結石。建議大家要正確刷牙且每天堅持，合理飲食，牙疼或有其他不適時，不要每次都不當回事，早點檢查早干預，避免對口腔造成更大的危害。

綜上所述，牙縫裡臭臭的東西是牙結石，如果它沒有被清除，長期存在，對口腔健康的危害是多方面的，不要等到牙疼、牙壞到不能好好吃飯時重視，早點清除它。但不要經常用手去摳，洗牙就是一個好方法，但是很多人都走入誤區了，上文的幾個希望大家要早點了解並走出，合理洗牙有助於保護口腔。另外，平時依舊要養成刷牙的好習慣，晚上盡量不要吃夜宵。