讀後感:《奇葩心理學》,高段位技巧,反語溝通法

本章我們要學習的是運用反語溝通法的技巧,它通過做出與意圖相反的指示來引導對方進行相反的行為,結果反而可以讓對方的行為朝著我們希望的方向發展。

剛剛閱讀完了《奇葩心理學》中的相關內容:高段位技巧,反語溝通法。作者表示,當我們面對一個認為工作十分痛苦已經表現出辭職徵兆的人,如果勸說他們「辭職的話是不行的」,反而會加劇他們想要辭職的心情,但如果對他們說,「如果感到厭煩的話,辭職就好了。」或者「什麼時候辭職都可以哦」,那麼對於辭職的惋惜之情以及想要繼續工作下去的心情反倒會得到強化,意外的情況是,他們有可能會長久地工作下去。

作者還表示,如果將反語溝通法更加精緻的利用的話,那麼可以將它運用到各種各樣的場合中,想要抑制對方某一行為的話,就要越發頻繁地過度地指示他們去進行這一行為,而想要促使其某一行為,則要在語言上一概不涉及與該行為相關的內容。就像面對一位只熱衷於追星,而不愛學習的孩子,母親如果勸其不用再學習了,乾脆從學校退學吧。女兒便會開始認真學習了。

該溝通技巧對於那些兩價性矛盾強烈的人來說尤為有效,「不願意做的話就乾脆不要做好了」或者「如果感到嫌棄的話就乾脆停止算了」等這些過去經常使用的說話方式,雖然也可以認為這是某種利用了兩價性矛盾原理的反語溝通法,但由於這種說話方式的意圖顯然是與我們實際上所希望的是相反的,所以效果會削弱。

在生活中,當我們面對的是兩價性矛盾強烈的人,那麼我們如果運用反語溝通法與其溝通的話,便可以得到很大的效果。