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本文章節:
01、他的偏執型人格改變是如何形成的?
02、這個難以啟齒的問題,導致他內心糾結
03、他成功復學,變得從容、積極!
今天,我們分享患者偉濤的最後一篇真實案例文章。
偉濤24歲,是一名准研究生,卻罹患了典型的雙相障礙,而且是比較嚴重的雙相障礙Ⅰ型,還共病了強迫症。他接受過北大六院專家的藥物治療,還住過院,但效果都不佳,只好休學在家。父母和他輾轉找我們就診,並接受深度心理干預。
之前,我們用了4篇文章詳細分享了偉濤的深度心理干預過程,他的病情已經大有好轉了,能主動運動、看書、出門,心情和認知都積極了很多。本來吃的較大量藥物也幾乎都減停了。
不過,偉濤的深度心理干預還沒結束,他容易過分焦慮、總為了一些無需煩惱的事而擔心的癥狀仍非常頑固。如果用主流精神科的話來說,這屬於強迫症里的窮思竭慮。
即使催眠治療師Lucy已經針對這個問題一再進行處理,偉濤焦慮的水平下降了,但有時候還是忍不住胡思亂想。這背後應該還有隱藏得更深的疊加性心理創傷。
還有,之前我對偉濤媽媽進行家庭治療的時候,他媽媽告訴我偉濤曾經頻繁自慰,她擔心兒子會不會是自慰成癮。可偉濤從來沒跟我們說過這件事,我們也還沒有找到合適的時機跟他探討。
這兩個問題到底是怎麼回事呢?
01、他的偏執型人格改變是如何形成的?
昨天的案例文章中提到,偉濤容易焦慮的問題反反覆復,每利用深度催眠下病理性記憶修復技術(TPMIH)處理一次,都能發現更多的疊加性心理創傷。而處理之後,這個癥狀會輕一些,但仍有波動。
這不,上一次催眠治療師Lucy再次處理之後,偉濤說心情變得很寧靜,沒有了以前的焦灼情緒,我們大家正感到欣慰的時候,偉濤媽媽說兒子又開始胡思亂想了。
比如,他擔心自己說話的時候,門窗沒關好,會不會被鄰居聽到?自己在家裡打電話,剛好來客人了,會不會不小心被客人聽到?自己經常上網買東西,銀行卡、支付寶、網銀等密碼會不會被盜?等等。
偉濤還想起初中放學的時候,他曾被2名小混混遠遠叫住,雖然他及時逃跑了,但現在想起來仍然後怕。
幸好,很快就又到了Lucy給偉濤進行深度催眠的時間,兩人針對這個問題交流了好一會兒。
Lucy發現,偉濤這些窮思竭慮的背後不只是強迫症的表現,還有偏執型人格改變。對於他不停思考的這些問題,有一些是他理性上知道沒必要的,比如當年沒被小混混打,現在為啥還要擔心?但他就是忍不住。
但有一些事他認為確實是值得擔心的,比如被人聽到了自己私下說的話、個人隱私泄露了是會非常嚴重的。旁人理性地跟他分析不必過分擔心,他很難聽得進去。
而且,偉濤非常喜歡看勵志視頻,還喜歡固執地嚴格按照視頻所教的方法去做。即便身邊的人建議他理性一點,不要走極端,但偉濤仍聽不進去。偉濤媽媽也深有同感,當他和媽媽意見不一致的時候,幾乎總會認定自己就是對的,自以為是的偏執表現得特別明顯。
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於是,Lucy決定處理偉濤的偏執型人格改變的問題。在深度催眠下,Lucy找到了4個相關的心理創傷事件。
第一個創傷事件發生在偉濤上初一的時候。偉濤的數學老師曾對他說,「學好數學,一定不能只看到答案,而要認真摳解題過程與細節。」
偉濤覺得數學老師說得有道理,並按照老師的方法去做,發現數學成績真的提升了,獲得了極大的成就感。所以,他對「摳過程、摳細節」的印象特別深刻、特別認可,認為這是指學習的時候要花更多的時間去反覆研究、琢磨細節。
第二個創傷事件發生在他初二時。偉濤非常喜歡打籃球,偉濤媽媽給他請了一個教練,教練叫了很多人陪他打籃球。
在這個過程中,偉濤特別想贏,每一場比賽都會竭盡全力去打,總是打到筋疲力盡,整個人都站不住了才停下來。
為什麼他這麼拼搏?Lucy在深度催眠下發現,偉濤看過很多關於NBA球星的報道,那些球星對勝利的渴望達到了偏執的狀態,極度渴望贏。
偉濤非常崇拜球星們的這種精神,並希望自己也能這樣。所以他打籃球時也會陷入瘋狂、走極端的狀態中,並沒有按照教練教的注意節奏、拉伸及放鬆,而是拚命地練。
而且,偉濤也有過當職業球員的想法,他每次打球都會拼盡全力。教練看到他的狀態後,還會經常誇獎偉濤,這令偉濤受到了鼓舞,加重了他偏執的想法。
Lucy將這個心理創傷修復後,告訴偉濤其實NBA球星之所以拚命打球,有很多人不只為了精神追求,而是因為這是他們的職業,他們通過這種方式能夠獲得高額收入,令他們實現階層躍升。
所以,很多球星為了賺錢,求勝心理會達到偏執的狀態。但偉濤沒必要像他們一樣,一來偉濤雖然想過成為職業球員,但這個想法現在來看已經不現實,他自己也已經慢慢打消了這個念頭。二來偉濤後續更重要的是讀研,籃球對他而言只是業餘愛好,是用來放鬆心身、增強體魄的,張弛有度很重要。
第三個創傷事件發生在偉濤上高中的時候。他當時讀的是理科,數理化的老師也經常對他說,「學好理科,一定要將細節摳到位!」
這句話強化了初中數學老師給他留下的「摳細節」認知。他高中時的學習壓力本來就很大了,又變得更加愛反覆琢磨細節,這也令他更加壓力山大。有時他想通過打籃球來釋放壓力,結果打籃球又走極端,偏執型人格改變也就逐漸形成了。
第四個創傷事件也發生在高中。有一次,他考試考了全年級第10名,進步明顯,偉濤也非常、非常開心。
偉濤對這次考得好的原因進行了總結,他認為主要是考試當天的狀態非常好,這可能與考試前一天以及考試當天中午休息得好有關。於是他偏執地認為,只有休息好了,才能考得好。
從那以後,偉濤為了再次取得好成績,總是逼著自己中午要午睡,晚上要早睡,有時明明睡不著,他也不斷逼自己,一旦睡不著就焦慮,擔心下次考試考不好了,這又加重了他的失眠,學習成績反而下降。
但偉濤並沒有對此有正確、理性的認識,還是持有錯誤的歸因,認為學習成績不好,都是休息不好導致的。
Lucy在深度催眠下發現,偉濤那一次之所以能夠考全級第10名,是因為他那段時間全身心地投入學習中,做到心無雜念,學習結束後,也能夠完全放鬆,快速進入睡眠狀態。
所以,相對而言,睡眠好並不是學習成績好的根源,專註、良好的學習心態、科學的學習辦法才是。
Lucy修復了以上創傷後,引導偉濤做什麼事情都不要過於偏執,而要帶著「積極努力、順其自然」的良好心態,平和地去解決每一件事。
第二天,偉濤前來接受我的強化認知干預。偉濤告訴我,他以往從沒意識到自己偏執,但通過這次深度催眠,他才恍然大悟。
我告訴偉濤,在聽老師說話、或者看文章和視頻的時候,我們要有理性的判斷,更加全面、積極地理解別人的真實意思,而不是一味按照自己的理解走極端,形成了偏執狀態。
02、這個難以啟齒的問題,導致他內心糾結
幾天後,偉濤再次與Lucy見面。偉濤告訴Lucy,他現在對專業課的學習狀態已經慢慢恢復了,與父母的關係也變得很和諧。他自己非常明顯地感受到,自己正在走向康復。
可是,他有時候還是會無法自控地想起過去一些沒有做好的事情。雖然Lucy已針對這個問題處理過了,偉濤的焦慮程度也明顯下降了,但他還是偶爾會想起來,每次需要花4、5分鐘才能逐漸調整過來。他還想通過深度催眠,再次尋找更深層次的原因。
這時,Lucy問起偉濤是否有「自慰成癮」的事。偉濤一下子懵住了,有點緊張。但很快又說這是小時候的經歷了,現在沒有這個問題了,那段經歷對自己也沒啥影響。
但Lucy認為,如果真的存在過「自慰成癮」的話,有可能意味著內隱記憶層面有相關創傷。但偉濤認為還是沒有明顯的影響,神情顯得有點迴避。
Lucy尊重了偉濤的意見,那天晚上處理的問題仍然是「為什麼現在還會習慣性地糾結過去沒做好的事情,導致自己很焦慮?」
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結果,在深度催眠下,Lucy找到了3個病理性記憶都與自慰成癮有關。
第一個事件發生的時間非常早,在偉濤才讀幼兒園的時候。他那時開始對自己的生殖器特別好奇。有一次他讓一個小男孩把手伸到他自己的褲子里,先讓這個小男孩握了一下自己的生殖器。
但是沒有想到,小男孩握住以後還上下滑動了幾下手,偉濤當時感覺非常舒服,留下了深刻的印象。從那以後,他就經常撥弄自己的生殖器,換取片刻的愉悅。
一直到小學中高年級,他迎來了青春期,這種行為就發展為自慰成癮。當他有時候忍不住焦慮或者失眠的時候,他就忍不住自慰,還不小心多次被媽媽撞見,非常尷尬。
第二個事件也與偉濤的自慰成癮有關,但由於涉及較多個人隱私,這裡不便於展開。只不過,在這個事件中,偉濤犯下了一些錯誤。
當時,這些錯誤並沒有對別人造成傷害,對偉濤的負面影響也不大。但他隱隱覺得自己不對,所以從不敢向別人講,包括父母。
第三個創傷在偉濤大三的時候。那時他已經患病了,狀態非常糟糕,很容易焦慮。
突然,偉濤想起自己小時候做過上面所說的那些錯誤的事。這時的他已經長大了,懂得很多事情和正確的性知識了,他意識到當時自己做的事情非常危險,一不小心、或者再向前邁一步的話,就釀成大錯了!
他越想越後悔、越想越焦慮,然後又開始想到了,「如果我以後有了小孩,我小孩會不會也犯這種錯誤?」他覺得自己很丟人,但又沒法跟別人講,只好隱藏在心裡。
為什麼處理的問題明明是「他會習慣性地糾結過去沒做好的事情,導致自己很焦慮」,但浮現出來的病理性記憶卻與自慰成癮有關?
Lucy認為,這是因為上面第二個創傷中的犯錯事件,就是偉濤心中一直耿耿於懷的、以往沒有做好的事之一,而且是非常重要的一件。
他自從大三想起來之後,就一直後悔、自責。可又因為有強烈的羞恥心,所以一直難以啟齒,這又加大了他的心理壓力,並導致這些病理性記憶得不到修復和處理。
Lucy修復了以上病理性記憶後,引導偉濤不要再總是沉浸在過去,而要學會努力提升自己的能力,更好地展望未來。
而且,他現在已經24歲了,當能力提升後,完全可以追求自己喜歡的女性。如果兩個人三觀一致、非常契合,那隨著兩個人的發展以及感情的深化,親密的肢體接觸自然是水到渠成的事。
與此同時,他會將更多經歷放在學業、職業上,並獲得成就感,再也不用像過去那樣,通過頻繁的自慰成癮來排解壓力了。
第二天,偉濤先對Lucy為他進行的這次深度催眠表示感謝,「我一開始以為這個問題對我的負面影響不大,但沒想到原來這麼大。」
我引導偉濤意識到,將這些病理性記憶修復後,他能夠對性行為、戀愛等都建立起正確的積極認知,不容易出現性心理問題。而且,經過這次處理之後,要真正放下過去的事情,無論做得好與不好,那都已經翻篇了,及時恢復內心的平靜。
不過,後來偉濤又想起了更多相關的事件,與他犯過的那次錯誤有關。他還是有些放不下,Lucy又利用深度催眠再次進行了更加深入的處理,偉濤才終於如釋重負了。
直到這裡,偉濤的17次深度催眠就全部結束了。
不過,根據Lucy之前的梳理,她發現偉濤有時候還是容易受到噪音影響、難以入睡。還有,偉濤焦慮的時候總是容易擔心自己未來的孩子。這兩個問題的背後有可能還有心理創傷事件。
但因為他所遭受的疊加性心理創傷已得到了大幅度修復了,他可以嘗試通過自我調整,克服這2個問題,不一定需要接受深度催眠下病理性記憶修復等深度心理干預。偉濤也很認可,說自己可以先試試自我調整。
在學習方面,偉濤說他已經能夠較為專註地學習了,暫時不需要我利用深度催眠下條件反射重建技術(CRRDH)為他塑造高效的學習狀態。他認為自己可以正常復學了。
但我提醒偉濤和他媽媽,復學路上不要掉以輕心,如果後續出現嚴重的情緒波動,他們可以及時找我求助,甚至必要時前來進行強化心理干預。偉濤父母可以在兒子讀研剛開始時,適當地陪伴一段時間。等到偉濤完全適應了,整個心理狀態都比較穩定了,再讓他過渡到獨立學習和生活。
而且,偉濤跟女生交往時還是有一定的心理障礙,甚至有一點輕度的恐懼。我希望他父母能夠在這方面給他更多的引導和支持,偉濤也要加強自我覺察,努力提升自己。
他們結束干預回家之前,偉濤媽媽再次對我們表示感激,「何主任,感謝您跟Lucy一路走來的辛苦付出,才給了偉濤第二次生命,也讓我們全家得到了重生!」
看見偉濤整體的康復非常不錯,我們也非常欣慰。
03、他成功復學,變得從容、積極!
偉濤一家回去一周多以後,偉濤媽媽發來了兒子成功復學的好消息!
「何主任,一別十餘日,偉濤今天正式上課了,狀態挺好的!雖然睡夢中有時驚醒,有點心慌,但程度不重。再次感謝您和Lucy姐,拯救我們於水深火熱之中!」
開學之後不久就是中秋、國慶,偉濤媽媽又發來祝福信息,還說兒子的狀態越來越好了,他們的家庭關係和親子關係也越來越和諧,每天都在不斷地自我反省、改變和提升。
我與偉濤媽媽的聊天記錄截圖
聽到偉濤的積極變化,我和Lucy也由衷地高興。我告訴偉濤媽媽,隨著時間推移,深度心理干預的效果得到顯現,我相信偉濤會越變越好。
果然,到了10月中旬,偉濤媽媽說偉濤晚上唯一服用的右佐匹克隆片也減掉了,在家裡睡眠特別好,心情也特別好!
不過,研究生的生活也確實不是一帆風順。偉濤跟室友不太合得來,認為室友的生活作息不是特別好,對自己有點影響,但總體上能夠適應。
到了去年年底,也就是偉濤結束深度心理干預4個月後,偉濤媽媽再次向我反饋兒子的近況。
她說偉濤狀態特別好,不再患得患失,學習積極主動。他自己也覺得自己改變了許多,可以比較長時間的看書了,考試也不再焦慮不安,睡眠狀態大大的改善,還開始規劃以後的職業方向,有積極的生活態度。
他媽媽到外地進修,而他爸爸已經把酒徹底戒了,「我們家步入了一個全新的狀態,真的非常感恩您和Lucy姐!」
不過,偉濤後來有一門科目沒考好,比較懊惱,甚至還哭出來了。他很想和科目老師積極溝通,了解原因,但又不知道該怎麼表達。我通過偉濤媽媽給他提供了一些建議,他們非常感謝。
到了今年9月,偉濤媽媽說兒子的心態很積極,不再苛責自己,「他說Lucy姐告訴過他無論工作還是學習,一定要高效,不是說時間越長越好,做不出來的時候可以暫停,也許換個思路就解決啦」。
而且,偉濤現在想問題的方式方法和以前大不相同,常常會讓媽媽驚喜!有時父母陪他散步,他突然說:「媽媽,走到這,我心裡感覺特別的寧靜,我從來沒感覺到過大自然竟然是這麼的美」。
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這句看起來平平無奇的話,讓偉濤媽媽特別激動。「我知道您和Lucy姐在他心中播下的種子正在萌芽」。
偉濤以前不喜歡爸爸,可現在跟爸爸的關係也變得非常融洽,現在只要有時間,他們兩個常常會聊天,討論彼此感興趣的問題。
不過,奶奶最近病重去世,偉濤特別悲傷,一直在哭,這件事情是他父母一直特別擔心的事情。然而,偉濤很快就從悲痛的情緒中逐漸走出來了。「他說Lucy姐告訴過他,多偉大的人也不可能長生不老,他有機會陪著奶奶走完生命中最後的日子,非常滿足啦!一次非常至關重要的考驗順利過關,我們很開心!」
偉濤媽媽還跟我交流了一些兒子在人際交往上的困惑,我又提供了一些建議。
偉濤媽媽最近一次跟我聯繫是11月,她說偉濤的人際關係問題已經解決了,偉濤還因此學會了更加理解別人、放下偏見和偏執。
「我明顯感覺到他有了一份自信,可以更加從容地去面對生活中的困難。他現在的這個狀態對我們來說無比珍貴,感謝您們給了他重生的希望!」
偉濤媽媽的話也讓我很感動,我給她回了語音,對他們一路以來付出的努力給予認可,並引導他們一定要這段患病經歷已經正在變成人生財富了,他們真正體會到了渡過磨難、晴日歸來的感覺!