實證心理學家將一個人的異性吸引力分為兩個維度，共七個變數，其中核心變數包括：接近度、熟悉度、相似度；次變數包括：能力、身體吸引、得到和失去的代價、每個人的歸因方式。
1，接近度
接近度是指即你是否在對方的圈子裡，你們是否能近距離接觸。
「網戀」為什麼容易見光死？因為在網路中，兩個人僅僅只有概念認知的交流，而沒有氣息的連通、真實的體驗和感受。
當我們面對面地與一個人相處時，能感受到對方的氣息、眼神，說話的語音語調，這種真實感、清晰感都會在無形中印記在我們的心裡，這就是為什麼那首「想念你的襪子，想念你的襯衣，想念你身上淡淡的煙草味道」會傳唱得那麼廣，大多數的情侶，在思念對方的時候，都不是思念一個抽象的人，而是思念他的語言、動作、表情等等。
遠距離的了解，止步於「欣賞」，近距離的接觸，才能有「怦然心動」的感覺，有實證心理學家說，人與人之間最快的一見鍾情的速度是0.67秒，所以，如果我們想提高自己的吸引力範圍，就需要擴大自己的圈子，擴大自己的接觸人群。
2，熟悉度
熟悉度是指你對對方的了解和理解深度。
人們會信任信任自己的人，人們會喜歡喜歡自己的人，當我覺得你懂我的時候，我們之間的熟悉度才會真正建立起來。
試想一下，下面這些問題，你是否都知道答案：你的伴侶最愛的人是誰？最喜歡吃的菜是什麼？最愛的運動是什麼？最喜歡的書？最喜歡的音樂是什麼？最傷痛的一件事是什麼？
你都知道答案嗎？
人與人之間的感動往往很簡單，先生帶著孩子去買零食，總是記得買回兩樣太太喜歡的零食，太太就能感覺到自己被先生放在心上，就能體會到「被愛的感覺」；太太支持先生追逐自己的幸福愛好，甚至陪他一起玩一起瘋，先生就會像孩子一樣單純開心，就會對太太有越來越多的依賴。
如果你想獲得某人的青睞，就需要多花點時間、多花點心思去了解對方，去打動對方。
3，相似度
相似度是指你和對方的相似程度。
我們去到一個聚會，幾乎都是不認識的人，很陌生，這時你聽到有一個人說話是家鄉口音，是不是瞬間就會對對方產生親近感？
人們往往會覺得與自己相似的人在一起會感覺很美好，這樣的例子很多，再比如，在職場中，我們最先熟悉起來的同事，除了工作上密切合作的夥伴之外，往往都是有共同興趣愛好的夥伴。
因為相似，才會由「自我」變成「我們」，「我們」這個詞，代表你和我之間有一些共同點。
夫妻之間，想要擁有更多的相似度，最好的方式不是一味地去遷就對方的喜好，而是兩個人都努力成為更「豐富」的人。當兩個人都變得更加「豐富」之後，兩人之間自然就會有更多的共同的認知、共同的話題、共同的愛好。
生活是一場修行，我們只要不斷地努力讓自己成為一個快樂的有趣的可愛的豐富的人，對他人的吸引力就會越來越強。
4，能力
兩個人最初的吸引是來源於「自」，來源於感覺，但如果一個人的社會能力太差，當激情下降，當生活中的困難和挑戰不斷來臨的時候，對方就能難長期和你一起生活，就可能會放棄你、離開你。
一個能力強的人，有源源不斷的吸引力；能力強的人偶爾犯點小錯也沒關係，那叫「錦上添花」，但一個沒有能力的人經常犯錯，那就是雪上加霜了。
5，身體吸引
實證心理學家發現，女生受歡迎的身體特徵包括：丹鳳眼、直挺的鼻子、圓潤的嘴巴、鵝蛋臉、腰臀比0.58～0.72；
男生受歡迎的身體特徵包括：國字臉、大眼睛、大嘴巴、寬闊的肩膀、緊實的肌肉，等等。
但需要注意的是，這這特點僅僅是大眾化的統計結果，在生活中，具體到某個特定的人，則是「蘿蔔青菜各有所愛」。
6，得到和失去的代價
一個人再好，再有魅力，但如果我們兩相差太遠，無論我如何努力也不可能得到對方，那對方在我眼中的吸引力也會下降。
反過來，另一個人特別地愛我，但他無時無刻不想和我在一起，隨時粘著我，我又會產生被束縛的感覺，會想要逃避他。
所以才會有人說愛情需要「半糖主義」，不能太淡，淡了就無味；也不能太甜，甜了容易膩；不淡不甜才能吸引人一直喝下去。
7，每個人的歸因方式
每個人的歸因方式是指你是如何讓對方產生愛的感覺。
相親場所如果設置在弔橋上，成功率會加倍，因為我們很可能把在弔橋上行走時心跳加速的感覺，歸因於相親對象，畢竟因為弔橋而產生的心動和對方而產生的怦然心動，兩者在感受上是沒有差別的。就像張宇的那首《都是月亮惹的禍》里唱的，「月光太美，你太溫柔」，所以我就戀愛了。
從「歸因」我們可以看出來，你對對方是否有吸引力，不僅取決於你自己，也取決於對方的偏好，就像有的男生就喜歡長發的女生，有沒有女生則無論如何也無法接受愛自己矮的男生，兩個人相愛，需要一點緣分。
「十招修鍊幸福婚姻」學習筆記（五）：兩性吸引的三個關鍵要素
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