兒童抑鬱症
成績突然下降了、愛哭愛鬧、對所有事情不感興趣......
抑鬱症，一種很難界定、很難表述、很難治癒的心境障礙症。
抑鬱症不光是在成人之中蔓延，兒童也是很有可能發生抑鬱症的。
雖然兒童抑鬱症最有可能發生在青少年中期，但它可以從任何年齡開始。接下來一起了解兒童抑鬱症吧~
兒童抑鬱症是起病於兒童或青少年期的以情緒低落為主要表現的一類精神障礙。美國研究者的調查表明抑鬱在兒童中的發生率為0.4%～2.5%，在青少年中這一比率可能上升至5%～10%，這與澳大利亞及義大利的研究結果一致。那麼兒童抑鬱症會有哪些信號呢？
一、孩子的成績忽然下降了
童年時期的抑鬱使孩子很難集中精力，這會使你的孩子很難聽老師的話，也很難繼續做家庭作業。如典型的優秀學生突然比平時成績更低。
二、孩子每天睡眠時間充足，但還是很累
眾所周知，青少年的睡眠時間很長，但睡眠習慣的一種不尋常的變化可能會導致抑鬱癥狀的出現。
當經常發現孩子疲倦打盹，且已經影響到學習和生活了，家長就需要警惕了。
三、孩子自我評價毫無價值
抑鬱症的孩子說「沒人喜歡我」或「我一文不值」。
治療師可能會幫助你的孩子從不真實的悲觀情緒中引導這些想法，找出那些不適應抑鬱症的想法，並找到一個更好的方法來看待它是有幫助的。
四、孩子沒有收到同伴的邀請 也不介意
抑鬱症的孩子喜歡將自己一個人「隔離」，他們覺得和同伴們玩耍很無趣，感覺不到快樂，所以會主動脫離社交群體。
五、孩子拒絕有趣的計劃
對孩子來說，在學校的體育表演和音樂表演會感受到快樂。而抑鬱症的孩子不能，他們無法從中感受到快樂。
六、每次談話都覺得緊張
雖然憂鬱是成年人抑鬱的警告信號，但孩子們的情緒可能看起來像青少年的焦慮，這可能讓人難以辨認。
青少年情緒可能會出現很大的波折：放學後可能會很暴躁，但如果你的孩子在任何情況下都會對你大發雷霆，那麼注意其他抑鬱癥狀。
七、快樂的回憶不會讓孩子高興
和孩子說起有趣的往事，正常孩子會在回憶中感受到快樂，但抑鬱症的孩子卻不能，他們會說：「別和我說這些」，「我不想聽」。抑鬱的孩子往往無法想像幸福的未來。
八、孩子似乎比平時哭得更多
哭是一種非常健康的表達情感的方式。但是，如果孩子哭泣突然增多，好似有一定的規律性，就要警惕起來。
九、孩子不想被安慰
感覺憂鬱是正常的，特別是在一個令人沮喪的生活事件之後，但通常人們需要在困難時期的情緒支持。
另一方面，一個沮喪的孩子可能會遠離你伸出的肩膀，因為他知道這不會讓悲傷消失。
十、孩子似乎漠不關心
抑鬱症的孩子對什麼事情都提不起興趣，比如校園足球隊，運動會等。抑鬱癥狀讓孩子不再關心任何事情。
十一、孩子有了新的飲食模式
食慾的改變可能是抑鬱的癥狀，無論是突然變得挑食厭食，還是突然變得暴飲暴食都有可能。
十二、家族有抑鬱症史
雖然有些人在沒有家族史的情況下患上抑鬱症，但心理健康障礙傾向於在家庭中發生。
即使你的親屬沒有一個得到正式診斷，也要考慮是否有人出現任何跡象。如果答案是肯定的，那你的孩子就更危險了。
思睿明小貼士：
兒童抑鬱症既然是一類疾病，那麼它就需要兒童精神科醫生進行詳細臨床與心理評估確診，僅僅是通過家長的「我認為，我覺得」，來確定一個孩子是不是抑鬱症肯定是不嚴謹也是不科學的。
如果孩子確實有上述的「信號」，家長們一定不要諱疾忌醫，去專業的醫院詳細評估是最明智的選擇。
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